Hubert81

widzę że cała chmara chętnych ;-] A ja cierpię %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 00:10:52

Marta sobie staty z banów podbije %-) Kvrwa alergia mnie męczy, a już były trzy lata względnego spokoju #-P Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 11:48:28

Hubert81 przy wzroście 195 to raczej nie wina epidemii...

Co ma wzrost...? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 12:47:30

Który to ten moderator? :-> Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 18:06:24

taki z ciebie znawca jak z koziej du.. trąbka masz 31 lat i pewnie 19 cm w bicku i to od walenia gruchy Eeej bez takich, ostatnio dawał foty w TCHP i jak byk było że 21 w kablu :-)) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 18:23:40

taki z ciebie znawca jak z koziej du.. trąbka masz 31 lat i pewnie 19 cm w bicku i to od walenia gruchy Eeej bez takich, ostatnio dawał foty w TCHP i jak byk było że 21 w kablu :-)) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 18:23:40 Hubert te 21 to sie nie liczy bo bylem na pompie i inse przybilem przed treningiem :)

Dlaczego tak wysoko szedłeś w ostatnim podejściu? 340 było spokojnie do zaliczenia. bo złoto było pewne a chciałem wywalić rekord sprzętowy ale popełniłem mały błąd techniczny i niestety lipa... na następnych zawodach będzie 360 ;) w przysiadach miałem 10 kg luzu moglem spokojnie iść więcej ale chciałem zbierać kilogramy

Chodziło mi tylko o to, żeby ich uciszyć. Teraz wszystko jasne ;-) Ashardon ban za obrażanie autora. Takie zachowanie będzie konsekwentnie piętnowane. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-27 00:11:00

Osoba niekompetentna, brak wiedzy praktycznej, poza niewielkim obszarem teoretycznym niewiele sobą reprezentuje. Dział ucierpi na tym bardzo. \-) oraz każdą odpowiedź z google kopiuje ::-)) Współczuję pozostałym moderatorom. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-27 13:38:54

k***A oyebali magazyn kumplowi i jeszcze busa powineli :-| Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-27 18:04:37

Hubert81 Mam 16 lat, z tym że system sfd uznaje, że rocznik 1996 to 15 :-)

Laciu1992,Hubert81 - o tej godznie nie trudno o pomyłke , mózg miałem off Brada - 92 ? :O to chyba jesteś na niezłej masie Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-06-27 23:18:18

[...] Muskam je tak samo jak w poprzednich hst, Mikro uraz to mikro uraz ćwiczenie do upadku mięśniowego nie przyniosło mi takich efektów jak ostatnie 8 miesięcy na hst. Hubert81 ide na siłownie teraz wrócę wrzucę ankietę, myślałem ze dane profilowe wystarcza. Ale rozumiem ze do indywidualnego podejścia potrzebujecie więcej informacji, wrócę [...]

Słodziak %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d23514bdafb4c758d86535f2498290b.jpg Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-28 20:07:54

Paulino na mnie nawet kilo czekolady nie działa masogennie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-28 20:23:06

Dystrybucja jest nielegalna i? Mam to w dupie /-) po za tym wiele tych roślin nie figuruje w wykazie zakazanych, bo to zwykłe chwaściory z rowu - ludzie nie wiedzą i się nie interesują, bo teraz to tylko koksik za 200 za krechę jest modny %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-29 21:52:19

Marcel od czasu kontuzji nie trenuje SW, miałem dwa kilkumiesięczne zrywy. A tak to dawałem radę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-30 00:00:22

[...] Panowie z działu trening dla pocz. dzialają schematycznie i taśmowo wrzucają każdemu fbw 5x5 nie patrząc kto to, czy jest silny, chudy czy otluszczony. Nie miałeś siły na ukończenie treningu bo zaliczyles upadek kondycyjny. Ze dwa tygodnie i kondycja poprawi się. Zapyerdalaj nie marudź. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-30 10:45:25

Jasne, że nie ma sensu. Dodatkowy trening nic nie zmieni, a niewłaściwie dobrane ćwiczenia i intensywność tylko pogorszą sprawę. to ciekawe, ja w 6 tyg 7 dniowych tren 2x partia zrobiłem zaj**isty progres niżeli ćwicząc 1x, a staż mam krótki