SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

HGH

  • wczorajszy trening Barki ramiona wszystkie ćwiczenia 4x15 powtórzeń przerwa 60 sek między seriami łączonymi 1. aero 60 bieżnia 42 bieżnia komentarz: dziś ( w sensie wczoraj ) kombinowałam z tym areło jak kobyła pod górę. Szczerze mi się nie chciało ( w głowie w sensie ), i robiłam sobie co 500m jakieś modyfikacje, a to bardzo szybki bieg, albo [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 07:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 14.05.14/ Tydzień 1/Dzień 3 DT Trening: Dzień 2 1. Podciąganie na gumie - 1x 50 3x pod./op: x9, x6, x7/ 1,5x pod./ op. x7, x5, x5, x7 2. Wiosłowanie hantlą - 4x 12 12x 10kg/ 12x 10kg/ 12x 12kg/ 12x 12kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha - 4x 12-15 15x 27kg/ 15x [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa 14.05. DT MISKA Warzywa - rzodkiewka, ogórek. Suple - wit. D, selen, HGH Night, magnez, cynk. - te trzy tabsy łyknę na noc. Napoje - 2,5x kawa rozpuszczalna + mleko (wliczone), woda ok 2,5 l. Dostarczono: 1 891,0 kcal 120,1 g B 154,1 g WW 84,7 g T + jajecznica, klarowane, + ryż, kurczak, mielone fasola czerwona, + ryż, kurczak, mielone [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z boldem

    Temat
    Doping

    witam zaczalem 8my tydzien cyklu (redukcja), bije : - test cypio okolo 700/tydzien - bold okolo 700/tydzien - 4 j.m. hgh dziennie - t3 25 dziennie no chodzi mi o bolda ktorego dzialania w ogole nie czuje. chcialbym wymienic go na inny srodek, mam w zapasach masteron i tren a. dodam ze cykl bedzie trwal jakies 6-8 msc. myslalem zeby wejsc teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-05-14 23:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 15.05.14/ Tydzień 1/Dzień 4 DT Mam obolałe plecy, klatkę i ramiona - zakres ruchu ograniczony ;-) Trening: Dzień 3 1. Przysiad – 1x 50 50x 20kg 2. Mostek biodrowy – 1x 50 23+19+8x 30kg 3. Power step ups - 4x 25 25x cc/ 25x cc/ 25x cc/ 25x cc 4. Wykroki “curtsy” - 4x 25 25x 13kg/ 25x [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 15.05. DNT MISKA Dostarczono: 1 801,1 kcal 125,7 g B 24,2 g WW 133,1 g T Warzywa - marchewka, brokuł, ogórek Suple - wit. D, selen, HGH Night, magnez +B6, cynk. Napoje - 2x kawa rozpuszczalna + mleko (wliczone), woda ok 2 l. Komentarz Domsy męczą na dupsku %-) Aaa i chciałam powiedzieć, że wracam do swoich gabarytów 8-) W sensie, [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po boldzie?

    Post
    Doping

    bo prawda jest taka ze dla 99% osób z forum spokojnie by wystarczył test ew test z metka dla bardziej zaawansowanych deka/test/meta i masz wszystko jakis tren,wino,master to już bardziej jak ktoś ma zakusy na starty,takie moje skromne zdanie prawda jest taka że miska to 90% sukcesu a duzo osób to olewa,oszukuje i nawet na 20 środkach więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-05-16 08:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z hgh do oceny

    Temat
    Doping

    Witam, niedługo zaczynam cykl z hgh 4iu ed 5 on 2 Off bold 1-16 750-1000ew teść/mix 750-1000ew t3 od 8 tygodnia jak mi poradzono 25 mcg ed i tu pytanie o tren acetat czy zacząć go od początku czy od polowy? Chcę na nim polecieć z 10 tyg a do trenu meta pojdzie. Chodzi o to czy jeśli zacznę tren od początku to czy poczuje tak kosmetyczny środek jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-05-16 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja często kawę piję wieczorem :-) raczej mnie nie pobudza w żaden sposób, po prostu lubię.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 16.05.14/ Tydzień 1/Dzień 5 DT Rano chciałam się podnieść na łóżku i okazało się, że się nie da. Ani ręki podnieść, ani nogą ruszyć, ani głowy podnieść... podpełzłam do brzegu łóżka i się [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z hgh do oceny

    Post
    Doping

    Chyba polecę jedną tak 1-x hgh 1-x testo 1-16 bold 8-x t3 8-16/18 tren 10-15 meta tak bd najlepiej a potem się zobaczy jak pójdzie z hgh to może przedłużenie do pól roku i dołoże inne srodki, dzięki za wypowiedź :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-05-16 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek 16.05. DT MISKA Warzywa - marchewka, ogórek, Suple - selen 100, wit. D 2000 j.m., Na noc - HGH Night, Magnez+ B6, Cynk. Napoje - 2,5x kawa rozpuszczalna + mleko (wliczone), woda ok 3,5 l. 1 839,8 kcal 121,0 g B 148,6 g WW 84,6 g T + jajecznica na klarowanym. + pieczona łopatka wieprzowa, kasza, groszek. + pieczona łopatka [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z hgh do oceny

    Post
    Doping

    Wiem tylko ze nie wiem jak to bd i jak poczuje hgh więc wolę nie planować na dłużej niż 3-4 miechy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-05-16 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] _______________________ Sobota 17.05. DNT MISKA 1 889,1 kcal 120,4 g B 21,5 g WW 146,8 g T Warzywa - marchewka, ogórek. Suple - selen 100, wit. D 2000 j.m. Na noc: HGH Night, magnez + B6, cynk Napoje - 2x kawa rozpuszczalna + mleko i śmietanka (wliczone), woda ok 2 l. + jajecznica na klarowanym, + łopatka wieprzowa pieczona, śmietana do [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 17.05.14/ Tydzień 1/Dzień 6 DT-PLYO 1h fitness (sztangi) a potem: PLYO 5 obwodów: -przeskok w bok + mountain climber x10 na stronę -wypady z wyskokiem x15 na nogę -popki x15 -przysiad z wyskokiem x15 -wskoki na podwyższenie bokiem x15 na stronę Aero: 30 min. rower - taki trochę [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 00:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola o dziwo nie widać obrażeń pomimo tego jak się zapowiadało :-) A Twoje posiłki robią wrażenie, głodna się robię na sam widok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 18.05.14/ Tydzień 1/Dzień 7 DT Trening: Dzień 6 4 obwody po 25 powtórzeń (wszystko na trx) KLIK - tu filmiki o jakie ćwiczenia chodzi 1. Wykrok w wersji plyo [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczone na oko. Kiełbasa śląska, to właściwie kiełbasa ze świniobicia. Warzywa - marchewka, ogórek, młoda kapusta (duuuużoooooo) Suple - selen 100, wit. D 2000 j.m. Na noc: HGH Night, magnez + B6, cynk Napoje - 2x kawa rozpuszczalna + mleko i śmietanka (wliczone), woda ok 2 l. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa5fe71ea2ab4baeb651f838b1dec19e.png [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 19.05. DT MISKA Warzywa - marchewka, pomidor. Suple - selen 100, wit. D 2000 j.m., Na noc - HGH Night, Magnez+ B6, Cynk. Napoje - 3x kawa rozpuszczalna + mleko (wliczone), woda ok 4,5 l. 1 857,0 kcal B 127,9 g WW 148,4 g T 80,1 g TRENING rozgrzewka + rozgrzewka przysiadowa. [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 19.05.14/ Tydzień 1/Dzień 8 DT Trening: Dzień 1 1. Pompki - 1x 50 19+12+8+4+6+4 18+10+4+8+7+5 2. Dipsy na ławce - 1x 50 15+11+9+8+8 15+10+8+8+7+3 3. Wyciskanie hantli na skosie - 4x 12-15 (obc. na rękę) 15x 10kg/ 15x 10kg/ 15x 10kg/ 15x 10kg 15x 8kg/ 15x 8kg/ 12+3x 10kg/ 8+4x 10kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 7 8. TRENING: siłowy + kicboxing 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-05-19 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecheek Nutrition - Mass HGH

    Temat
    Lecheek Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_HGH_i30967_d380x380.jpg Opis - Znacznie zwiększa poziom somatotropiny i testosteronu - Maksymalizuje syntezę białek mięśniowych - Zmniejsza stężenie kortyzolu - Zwiększa ilość czerwonych krwinek i poprawia przepływ krwi - Zwiększa wzrost libido i wigoru seksualnego Lecheek Mass Hgh to produkt, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2014-05-20 00:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)