Tak na poczatku dla informacji "...Gerenamina faktycznie wykazuje potencjał odchudzający i stymulujący ośrodkowy układ nerwowy, niestety użytkownicy często skarżą się na szereg efektów ubocznych, jak choćby wzrost ciśnienia i tętna, obniżenie nastroju, bezsenność, nerwowość, problemy z libido. Preparaty zawierające 1,3-dimethylamylamine powoli [...]
ok dzięki za info , nie uparłem się po prostu rozmawiałem ze swoją panią doktor i powiedziała że jak nie mam nadwyżek cukru to jest wszystko ok po za tym cukier i tak skaczę po 30 min bo gainera przyjmowałem do posiłku i nie ma raczej sensu mierzyć go po 30 min jak po nie całej godzinie zaczyna działać insulina nie wiem na jakiej jesteś insulinie [...]
tej patryk,"ch**" piszemy przez "ch", nie przez samo h Mówiłem serio do ku.rwy nędzy, zajmij się sportem o bardziej natężonym wysiłku fizycznym niz siłownia, nawet bieganiem, bo moim skromnym zdaniem niewiele zdziałasz na siłowni. A jak się nie podoba to zap*****laj na siłownię i zarzuć sobie Fat Burnera jak ci nie zaszkodzi. i [...]
qufello chlopak zadal konkretne pytanie i sam bym z checia sie czegos dowiedzial na ten temat to po jaki h*j odsylasz go do wyszukiwarki jak nie masz nic do powiedzenia
to samo w wygodniejszym formacie .wmv: http://rapidshare.de/files/18165422/83.wmv.html (gwiazdki- r a p i d s h a r e . d e bez odstepow) gratuluje wyniku Zmieniony przez - Pure_MDMA w dniu 2006-04-16 19:49:25
maniekwaw - mam ten sam problem, teraz żałuje, bo mogłem dołożyć ca$h i kupić oryginalną regulowaną ławkę... a tak dałem qmplowi z zawki na flaszke i zrobił "zwykłą"... CZŁOWIEK UCZY SIĘ NA WŁASNYCH BŁĘDACH
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie szukam wymówek tylko inni tez musza pójść do pracy, po czym coś ugotować i przypilnować dzieci i nie mają czasu żeby sie wyrwać na siłke gdzie droga trwa ok 1 h... ale najlepiej z góry założyć,że wymówka to najlepszy sposób. Jak pisałem nie mam sprzętu bo nie każdy może sobie na to pozwolic,a chciałbym w końcu nabrac nieco masy. Zmieniony [...]
Nie wpłynęło to pewnie na całokształt, ale moim zdaniem za dużo na małe partie. Nie rozumie ludzie jak ćwiczycie, ja zrobie 3s na bica, nie moge ręki zgiąć, a tu widze 3ćw. Albo robisz to 5kg cieżarkami, albo h* wie.
jw po 12 h i zarobisz z 1200 na reke ;-) po reszta bez licencji i grupy inwalidzkiej ciezko bedzie Ci cos takiego znalesc Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-08-01 10:05:14
4 h w ciągu dnia mi opowiadało, zauważyłem że mam czuły organizm an skoki insuliny i tłuszcz spalał mi się efektywnie z ponad 30%bf spadłem poniżej 20% :) tracąc 3kg mięśni
13km/h to prędkość truchtu, jak wpada na Ciebie kolega ważący 90kg (20 razy więcej niż młotek) biegnący truchtem, to rozkwasza Ci twarz? Rozumiem, że młotek to inny materiał, no ale bez przesady :)
Raczej bym nie poczuł, bo 13km/h to żadna prędkość. Porównanie nie jest bez sensu, czysta fizyka. W boksie raczej nie uderzasz niczym tak twardym jak młotek, bo przecież są rękawice. A bez sensu jest test z uderzaniem się młotkiem, bo dochodzi tu masa ręki i już nie jest to 4,5kg. Mlotek musiałby lecieć, by zachować tę wagę.
Ja swego czasu zjadłem "Megabol Quattro Pro" i nie zaobserwowałem zadnych skutków ubocznych... O tym Twoim słyszałem duzo złych opinii własnie... Cena fajna ale jakosc podobno h... Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-19 22:05:47
[...] ruchu,od następnego 1/2 E:zalecana była 6x5 zrobiłem mniej więcej 3x5 2x3 1x2 F:4x5 bez problemu G:6x10 :bez problemu,w ogólnie nie czułem brzucha,robiłem 5 sekund przerw H 6x1 :sytuacja jak u góry Najtrudniejsze jak dla mnie było ćwiczenie E-przysiady na 1 nodze przy drzwiach,nogi bardziej mnie bolą niż przy robieniu przysiadów ze sztangą 70kg
[...] 1x3 1x2-nie wiem jak to możliwe zrobiłem mniej niż w C E:nie byłem w stanie zrobić tego ćwiczenia ze względu na zakwasy zrobiłem 6x6 zwykłych przysiadów z trudnością G:6x10 H:6x6 postanowiłem zwiększyć bo 6x1 czy 6x2 to nic nie czuje zresztą 6x6 to też trochę mało. Ogólnie to cały tydzień miałem problem z chodzeniem i schylaniem się,teraz już [...]
Wszystkiego najlepszego BANAN
