krzychu nie chodzi o jakosc, naklejke i kolor widac nawet na tej jakosci. wieczortme wrzuce foty z aparatu, bo te z sa z tel. a teraz ide za***ac shota, ryzyk fizyk, jak poczuje do 3 h ze sieka to znaczy ze git. czekam na opinie. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-09-03 17:30:38
[...] 7-8 krotniej a jakoś nawet elpza od polsich. inny świat, przejeżdzlaiśmy pociągiem rpzez granice już z powortem do Polsi to ludzie potrafili robic z wagonów taki sajgon że H*j. rozkrecali te jażenówki i tam wsadzali małe buteleczki. rozkręcali ściany, fotele, wszystko gdzie sie dało wsadzić cos o poejmnośc 0,5-2 litra. a ludzie tacy natrętni [...]
Żeby uwidocznić mięśnie brzucha potrzebna jest odpowiednia dieta na ujemnym bilansie kalorycznym, możesz katować 24/h ten trening brzucha, ale gdy dieta kuleje to nic z tego nie będzie. Jak to się mówi 'kaloryfer robi się w kuchni'
Mono to mono swego czasu chlalem tak rozdrobniona jak piasek ze zwirowni i byla rowniez wtedy nowoscia ultra rozdrobniona treca pani aptekarka powiedziala ze roznicy nie bedzie, a ja osobiscie z kwesti czasu nie zauwarzam roznicy miedzy monohydrantem, a chocby cm3, jabczanami itp juz nie wspominam o firmach wzor na mono jest taki sam, a koszty [...]
Witam, mam 18 lat ważę 62,3kg (pomiar dziś rano po przebudzeniu) mam 180cm wzrostu. Zawsze miałem problem z "łapaniem ciała". Od 16 dni trzymam własną dietę "luźną" nie mam ustalone co dokładnie jem lecz ilość zjadanego pokarmu np: 7 kanapek :). Jem 6 posiłków dziennie (co 3 h). Zmieniłem swój plan treningowy. Pierwszego dnia [...]
Oj koleś, koleś . . . Metkę każdego dnia 30 mg, czyli 3X10 mg ( 3 razy dziennie po 10 mg, co 4 - 6 h )po posiłku lub podczas jedzenia. Dorzuć osłonkę na wątrobę np. Sylimarol, etc. Prop 100mg ( najczęściej jest to 1 ml ) co drugi dzień domięśniowo czyli w zastrzyku :D, a nie do połknięcia :D
co do clenu nie mam "milych" doswiadczen... zmula jak h... obecnie jade na eca no i power a dodatek pali sie feciak juz konce kuracje 15cm w pasie zlecialo.. wiec chyna niezle ale hm DIETA podstawa ujemny bilans cal
Śpię po 10 h troche dziwne ale zawsze lubialem tak spac czasami tylko ciężko mi się obudzić i śpię po 11-12h Libido ok moze tak z 5 stosunkow na tydzien zeszlem na 3 ( z baba teraz mała kosa) samopoczucie normalne treningi tez ok. Siła idzie do góry . Przez ostatnie 8 miechow dorzuciłem 10 kg wagi z czego procentowo 4 kg tłuszczu a reszta to [...]
Po co je rozbudowywać przecież dobrze wyglądasz Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by [...]
kruwa nie czaisz buraku ze wszystkie firmy produkują w piwnicy ? Czy to atomic czy brd czy alchemia czy h..uj wie co ... Jedynie apteczna jelfa produkuje w fabryce..
no więc o to mi chodzi daleki jestem od osądzania, że to nie konwertuje do bolda, tylko interesuje mnie czy ktoś ma jakieś dowody czy wszyscy powtarzają przeczytany slogan ktoś tam jakieś badania nad ph robi, bo na temat konwertowania h-drolu kiedyś były
no hej "MaEnic" mam nadzieje ze diety przestrzegaleś i ze odpowiedznie dawki sobie stosowales bo jesli nie to daleko nie zajedziesz.... ja do tego jeszcze sobie dokupilem odzyweczke, kreatynke i glutamine.... i rezulltaty juz widze po kazdym treningu.... Polecam jeszcze H BOMB'e i TZ3....... pozdroooo
moim zdaniem jest ktos nie jestem czystym endomorfem lub wielkim grubasem nie ma sensu brac h.tarczycy ani nawet termogenikow z powodu ich krotkotrwalego dzialania,sajdow,spalania i oslabiania miesni, lepiej wziasc poprostu mocny antyestrogen i efekt bedzie lepszy bez sajdow i pobudzenia, sztuka jest całe czas utrzymac ten stan a nie tylkona [...]
1200 miesiecznie na reke? stary to jest jakies 22000 rocznie gratuluje takiej fuchy na widlaku tak na serio to pewnie bedziesz sie cieszyc robiac nocki lub 4 razy 12h za 7.5£/h
Z tym carbo to nie wiem czy to dobry pomysł przed aero. Myślałem raczej żeby po siłowym wziąść BCAA/EAA a po aero Carbo + BCAA + EAA a za 20-30minut Izolat. No chyba, że większa ilość argumentów mnie przekona, żeby jednak Carbo wypić zaraz po siłowym (50g) a zaraz po tym na bieżnie (spacer 5-7km/h na pochyleniu 5-15%, 60-70% intensywności)
Z powodu choroby, dopiero dzisiaj zacznę program, w związku z tym mam jeszcze kilka pytań, a mianowicie: 1. uginanie nogi z ciężarem w staniu na podwyższeniu - w tym wątku - http://www.sfd.pl/MASS_%2D_Xspeed08-t384356.html - znalazłem jak ma wyglądać to ćwiczenie. Niestety mam ten sam problem, nie ma jak tego wykonać, więc czym mogę zastąpić to [...]
1. uginanie nogi z ciężarem w staniu na podwyższeniu - w tym wątku - - znalazłem jak ma wyglądać to ćwiczenie. Niestety mam ten sam problem, nie ma jak tego wykonać, więc czym mogę zastąpić to ćwiczenie. Nie posiadasz ani jednego krążka? 2. wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami - jak wysoka ma być ławeczka (podest), pomieszczenie w [...]
CLENBUTEROL
