SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Wazne pytanko. ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :P:) a apropo to nie znam odpowiedzi dalej na moje pytanie bo nawet jak poziom testosteronu mi sie przywrocil do normalnego to dobrze , ale sprawa tradziku nie jest juz taka prosta nadal mi wyskakuja ? wiec czy oplaca sie powiedziec dermatologowi ze sie bralo metke czy to nie ma znaczenia ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2003-12-19 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanko. ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzieki chlopaki za odpowiedz, za duzo sie nie dowiedziedzialem, ale troszke mnie chociaz rozbawiliscie pzodrawiam pa. :) S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2003-12-20 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca "terapeutycznie"

    Post
    Doping

    z ulotki deci ;) poczytajcie jak terapeutycznie ....... nandrolone anabolicum, hormonum sive analogum A14AB Działanie: Steroid anaboliczny i androgenny. Działanie anaboliczne nandrolonu znacznie przewyższa działanie androgenne, nie udało się jednak oddzielić obydwu typów działania. Lek powoduje dodatni bilans azotowy, pod warunkiem odpowiedniego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2005-06-13 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki - prosze o rade :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] B3 (nikotynamid) 66,67 mg 333 % Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 7,33 mg 367 % Kwas foliowy 133,33 mcg 33 % Witamina B12 (cyjanokobalamina) 20 mcg 333 % Witamina H (D-biotyna) 50 mcg 17 % Witamina B5 (D-pantotenian wapnia) 25 mg 250 % Wapń (cytrynian wapnia) 83,33mg 8 % Żelazo (glukonian żelaza) 1,67 mg 9 % Jod (jodek potasu) 25 mcg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-11-17 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    [...] potem bierzesz leki osłonowe , kretaynę wrzucasz już w 14tygodniu, na pct stosyjesz peptydy ponieważ kortyzol nawet , przy tak małych dawkach będzie szalał najlepiej GHRP-6 opłacalnie i dostępność dobra. Druga opcja to meta krótko idołóżenie najmniej inwazyjnego orala, 5-6 tyg meta. potem oxandrolon jak najdłużej problem dostępności i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2016-02-13 10:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • No wlasnie bylem... W październiku 2008 byłem i kazał mi smarować (Fastum)>>>Rezultat?- szkoda, kasy, h*j nie doktor,tylko pogorszyło. ok miesiąc temu byłem u innego (podobno bardzo dobry ortopeda) ortopedy i przepisal mi rehabilitacje(ćwiczenia w odciążeniu) + krioterapia azotem + CO2 >>>rehabilitacja 2 tygodnie- rezultat? - na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-03-02 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek I posiłek 3 kromki chleba razowego białko 6,4 g tłuszcze 4,5g g węgle 44 g ( to wartość całych trzech kromek nie wiem czy dobrze wyliczyłem) Jaja kurze całe białko 12.5g tłuszcze 9.7 h węgle 0.6 g dodatek plus plasterek szynki w zależności co znajde w lodówce,plus pomidor albo ogórek)tutaj nie wiem jak rozpisać dane w sumie białka 20g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-06-30 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    edytuj posty Posiłek I posiłek 3 kromki chleba razowego białko 6,4 g tłuszcze 4,5g g węgle 44 g ( to wartość całych trzech kromek nie wiem czy dobrze wyliczyłem) Jaja kurze całe białko 12.5g tłuszcze 9.7 h węgle 0.6 g dodatek plus plasterek szynki w zależności co znajde w lodówce,plus pomidor albo ogórek)tutaj nie wiem jak rozpisać dane w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-06-30 00:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek I posiłek 3 kromki chleba razowego białko 6,4 g tłuszcze 4,5g g węgle 44 g Jaja kurze całe białko 12.5g tłuszcze 9.7 h węgle 0.6 g oliwa z oliwek 20 g Posiłek II mleko naturalne od krowy 3,5% tłuszczu 300 ml białko 10 g tłuszcze 10,5 g węgle 14 g otręby pszenne 200g 32 g białko tłuszcze 9,2 g węgle 39 g ser biały ok. 80 gram 3 kromki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-07-01 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, wezme sobie to do serca. zastanowie sie jeszcze nad assaultem oraz stormem. To wszystko co mogę na taki cykl zapodac ? ogolnie mozecie mnie zbesztać ale myslalem nad h-drolem :D

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2013-07-28 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    H-Drol generalnie jest spoko. Ostatnio sporo czytałem na temat PH i wyczytałem, że na dobry początek można wziąć Epistane ale to już nie ten dział na takie dyskusje :-) Assaulta brałem ale na mnie tak średnio zadziałał. Niestety z przedtreningówkami jest tak, że kazdy reaguje inaczej. Dużo ludzi chwali ten produkt.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2013-07-28 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce i warzywa to lepsze źródła witamin od tabletkowych co do tego nie ma dwóch zdań. Bez preparatów spokojnie obejdziesz się mając dobrą diete. widze że takową masz ale troche za mało tłuszczu w niej masz sniadanie : najwiekszy posiłek : srednia ilość bialka + duzo wegli i srednia ilosc tłuszczu 2 sniadanie srednio bialka, wegle i tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-02-09 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl enan + meta

    Post
    Doping

    Robiłem coś takiego tylko 30mg mety i 250mg c4d en, jak odstawisz mete będzie taki zastój że idź pan w h... Ja bym tak zrobił: Zacznij od 30mg i wydłuż ta mete do 6-7 tygodni, zwiększ dawkę od 4-5 tygodnia do 40mg. Ostatnie dwa - trzy tygodnie to już takie "ubicie" tylko może być. Albo podbija testa po mecie, jak wolisz. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2010-03-09 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy/oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lejdi ka, jak obliczałaś to zapotrzebowanie? jest bardzo niskie wypisuj z btw przy każdym posiłku odzywki na wodzie to pierwszy posiłek powinien być solidny i konkretny po co to przed śniadanie? nie masz czasu na posiłek? w śniadaniu brakuje białka, tutaj można by dołożyć odżywkę 2 śniadanie - kiepsko owoce ogranicz do śniadania jogurt nie może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-02-10 09:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna prosi o pomoc profesjonalistów ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zgromadzony w mięśniach i dopiero po jego wyczerpaniu przwestawia się na kwasy tłuszczowe). 2. PULS Organizm najefektywniej czerpie energię z tłuszczy przy pulsie 65-80% HRmax (przy niższym pulsie trening jest nieefektywny, przy wyższym - przestaje czerpać z tłuszczy, które są trudnym, wolniejszym źródłem energii i wraca do 'szybszych' do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2004-08-27 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tata, tak jak twoja panie "super, patrzcie na mnie". człowieku! Nie każdy kończy AWF i nie każdy jest prze h.ujem tak jak ty, ale to nie powód aby się wywyższać.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2005-11-20 00:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies moje

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i co z tego? nie jestem trójboistą, a przysiad ze swoją dwukrotna wagą ciała nie jest słabym wynikiem, więc nie gadaj bzdur. Ciekawe ile ty bierzesz, co? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-10-30 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba nie Samsung tylko amerykandżajska ale nie pamiętam nazwy - takie lodówy są wyyebane bo mają albo ekran LCD i dostęp do internetu - robisz sobie zakupy w Wallmarku, H.E.B albo innych ooo np Carrefour i Ci przywożą do domu - czy koks tez dowoza nie wiem ale jest internet wiec chyba mozna. I jeszcze jedno - te lodówki maja podwojne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2005-02-25 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojego kumpla....

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorry za ignorancje ale o co chodzi z tym hitlerem, szwabami? czy liczba 88 ma jakies znaczenie tego typu? Tak- ósmą literą alfabetu jest "H"... A "88" wzięło się od Hail Hitler Natomiast 14 oznacza bodajże zdanie składające się z 14 wyrazów jakiegoś rasiola o zagrożeniu białej rasy

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2005-04-04 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino pomocy !

    Post
    Doping

    Czyli jezeli mam Zambo i osad jest w stosunku 1/5 i po 48 h osad nie opadł do konca to jest to Fake ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2004-02-19 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)