SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Clen a temperatura?

    Post
    Doping

    1. 3 na raz to głupota. 2. 48 h nie wystarczy zeby oczyscic receptory. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2003-07-14 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jest ktos z Niemiec ?

    Post
    Polacy za granicą

    przyjedz do Aachen za 15 euro miesiecznie 24/h caly rok silwnia otwarta, i tak jak pisales pelno ciezarow , hantle po 60kg itp. itd. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2009-09-11 08:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ // 3 POSIŁKI DZIENNIE //

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może z tą siłą to bardziej wina braku regeneracji? Po ile h sypiasz dziennie? O której masz trening?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8859 Data: 2013-07-15 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WOŁOWINA KOSTKA GULASZ BIEDRONKA ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha ludzie ta wołowina jest chyba najgorsza na rynku mięso możesz robić nawet 3 h i tak jest twarda raz są kawałki miekkie jak masło a raz twarde jak kamień do tego suche jak pieprz cena jakość 0

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2011-09-29 17:13:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • WOŁOWINA KOSTKA GULASZ BIEDRONKA ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    robiłem tak,z jakiem a raz bez powiem ci że smak ok ale guma jak huba buba lol a jak jest zimne to już nie odróżnisz czy to kamień czy mięso hah dzisiaj wyjątkowa paczka chyba była robiłem ją 2 h dusiłem i wyszło bardzo miękkie Zmieniony przez - suple91 w dniu 2011-09-29 18:40:50

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2011-09-29 18:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    ja jechalem za samochodem(linka podczepiona do zaczepu holowniczego) 90km/h zwyklym goralem po dziurawej drodze kilka razy mialem smierc w oczych i ręka mi niewytrzymywala - puszczalem linke ale zato na dzialke zamiast w 1,3godziny dojechalem w nieco ponad pol godziny pozdrawiam ps:nieprobujcie tego!!!!! nudno troche moze zagadasz na gg??

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2003-02-17 08:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja na kolarce, czysty bmx 82km/h hahaha

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2003-04-18 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    60 km/h

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2004-07-24 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    ja słyszałem od kuzyba i nie tylko że u niego na wsi taki koleś z takie potęęęęęęęężnej góry zjerzdzał z predkoscia juz niepamietam ale cos oklo 85-95 km/h ! na góralu !, niewiem czy to mozliwe ale chyba tak skoro gośc ledwo przezyl bo poprostu rower mu sie rozlecial i polamal se 2 nogi 2 rece mial wstrzas mozgu itp idp ://. A mam takie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2004-08-29 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    55km/h z górki na góralu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9692 Data: 2006-06-27 14:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 LATA TRENINGU

    Post
    Galeria Zdjęć

    h

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12759 Data: 2011-08-08 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapyania o zamiany ćwiczeń itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu jest link do twojego starszego tematu: http://www.sfd.pl/dieta_redukcyjna_%2Czgubi%C4%87_kiklogramy%2C_by_leczy%C4%87_skolioze-t303359.html 1. jeśli ustalam sobie trening np. rano 2h marszu i 3 razy w tygodniu siłownia to jak mam traktować dodatkowy pilates czy rozciąganie, albo ćwiczenia oddechowe (3h dziennie) albo jakiś dodatkowy basen?, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-02-10 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa priorytet barki,biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslalem zeby dac ohp w push sila tylko ze to bedzie kolejne Ciezkie wyciskanie mam juz dwa wyciskania w tym dniu i 3 nie bedzie na tyle efektywne. Zmienie powell raise z pull h na pull s dam go przed face pullem i zmienie uginanie ramion ze sztanga tak jak mowisz na podciaganie podchwytem bo tego jeszcze nie probowalem w niskim zakresie powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2019-11-10 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka, indyka (całe lub mielone z którego można robić smaczne kotleciki w przyprawach ..pod przykrywką na patelni z małym dodatkiem wody)..., DO MIĘS UŻYWAMY WSZELKICH PRZYPRAW. (papryka słodka,curry,kardamon..eko vegeta itp) Do mięsa muszą być węglowodany. One dadzą ci energię,pozwolą spalać zbedna tkankę tłuszczową i pomogą wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2016-07-13 13:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of casein and whey proteins result in muscle anabolism after resistance exercise. Tipton KD, Elliott TA, Cree MG, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Metabolism Unit, Shriners Hospitals for Children and Department of Surgery, The University of Texas Medical Branch, Galveston, TX 77550, USA. [email protected] PURPOSE: Determination of the anabolic [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2006-12-30 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mega h to ph a turi to 4-Chlorodehydromethyltestosteron, mowi Ci to cos? :P Zmieniony przez - dudisz w dniu 2011-04-17 14:18:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2011-04-17 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie nie mam dilera ze wszystko mi podrzuci tak w mega h jest taka sama sub aktywka do w hdrolu, pytam tylko czy jest opcja polaczyc to z tura? i jak?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2011-04-17 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+masteron+wino???

    Post
    Doping

    wypas jak h.uj grunt ze tanio wychodzi i działa jak do tond spadek fatu wolny ale juz widoczny a siła nie spada i wymiary stoja wiec mi pasuje wypowie sie ktos na temat połaczeniem tych srodków co w koncu jest meritum tego mojego pytania?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-02-21 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TREC] NOWOŚĆ - S.A.W. SHOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: SFD/Images/2015/7/26/56fc6d42cf60480f8dbff229410cf588.jpg SKŁAD (w 100 ml/45 ml): woda oczyszczona – nośnik; SUPER Pump Vasodilators 4622,22 mg/2080 mg; ANABOLIC Energy Maximizer ]3002,22 mg/1351,00 mg; WORKOUT Creatine Surge 2777,78 mg/1250,00 mg; kofeina bezwodna 222,22 mg/100,00 mg; cyklaminian sodu, aspartam, acesulfam K, sacharynian [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2013-03-01 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • messsi/BLOG/ Forma na lato 2009 %-) %-) %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    podejscie zdrowe do sportu ;p tylko w diecie mi jeszcze tłuszczy brakuje , staraj sie pic duzo wody:) i trzymac posiłki co 3 h ok. bedzie wszystko ok . bede zaglądał pozdro :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-06-08 12:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)