Dieta

Teraz jest ciepło i duszno tak więc nie ma co na siłę doszukiwać się raczej drugiego dna Rok temu było cieplej u mnie a nie miałem takiego problemu. Dieta ta sama więc kombinuje ze środkami. A leci tylko GW bo jestem off. Skoro GW wywala syfy, to znaczy, że poprzez skórę wyrzuca jakieś elementy przemiany materii. Czemu miałoby to nie dotyczyć [...]

Ja na Twoim miejscu, przy braku wcześniejszej styczności z sarmami, zacząłbym od gw + s4/rad. Zobaczysz, jak to się sprawdza, a dopiero później ewentualnie dołożyć/zmienić jeden ze środków. Poza tym, warto byłoby pomyśleć, czy wszystko jest ok z dietą, cardio, trenigniem. Może trzeba obciąć kalorie albo po prostu zacząłeś ze zbyt niskiego pułapu i [...]

Albo moze dieta ciulowa , albo po prostu tak na niego zadzialalo 1 na 100 poklepie tak:D

jak dieta dopieta mozesz dorzucic rad z sarm

Na a nigdy nic nie wiadomo niby prawie same pozytywy ale ciul wie ... ostatnio robię treningi pod bardziej kontem siłowym . Cel priorytetowy to siła plus chciałbym złapać z 2-3kg mięsa . Osta bardziej na stawy bo ostatnio barki pobolewały . Dieta 4 tysie z nadywzką 400kcal .

Co do podlewania na MK w pierwsze dni to niestety nie bajka, potwierdzam to. U kilku różnych osób u mnie, w tym jedzących również solo MK dochodziło do BARDZO mocnego podlewania wodą nawet do +9kg (zróżnicowane warunki oraz dieta), i to dosłownie w pierwszych dniach. Efekt ten schodził po 2 do 4 tygodni. Ale wtedy np. łydki BEZ TRENINGU max pompa [...]

Nie wiem czy ktoś ci tu odpowie czy coś z tego będzie jak nic o tobie nie wiadomo. Staż, dieta,trening itd

Na masę i rzeźbę jest dieta a nie środki ;-)

Osz kur.. To SAA tracą przy tym sens :D Dzięki wszystkim za pomoc. Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2019-09-25 12:36:32 Że SAA tracą sens to bym tego tak nie porównywał. Moje zdanie jest takie, że to jak co zadziała na ciebie zależy przede wszystkim od treningu i diety. Jeśli by porównać dwóch facetów ćwiczących tak samo z taką samą genetyka i [...]

Witam jestem na redukcji od 2 tygodni na S4 po 75mg ed w 6 dniu zrobiłem dzień przerwy A tak biorę cały czas i wczoraj w nocy doświadczyłem pierwszy raz żółtego widzenia ale jakoś mi to za bardzo nie przeszkadza, poza tym przez ten czas -4kg w dół sylwetka na plus jeśli chodzi o trening nic szczególnego nie zauważyłem no może trochę lepsza [...]

Mhm rozumiem, mi szczególnie zależy Na tym żeby wodą nie podchodzić bo mam chyba skłonność do retencji. Na samym teściu na drugi dzien z twarzy byłem inna osobą... Mimo tego estro jest trzymane w widełkach a dieta dopięta...

Witam. Co wybrać na dodanie kilku kg mięśni, mk677 + Yk11 czy mk677 + lgd? Jakie dawki? Firmy to wiadomo wxn lub androchem( może być jedno z tej firmy, drugie z innej) Brałem już Rad140 około roku temu oraz Epi a z Saa Propa kilka lat temu i 7 miesiecy temu test enan ( cykl 250mg week / 4 miesiące) Teraz taka przerwa bo wjadę pewnie na lato na [...]

Po cyklu test solo podczas PCT MK-677 i GW? Jak to widzicie leciałby tak 8/10 tygodni. Cykl bym typowo masowy, myślałem na wejściem na te 2 środki i jednocześnie na PCT, co sugerujecie z dieta? Obciąć trochę węgle? I zniżyć kaloryczność diety żeby się nie zalać w trakcie odbloku?

Tzn.z tym tematem-pytaniem? Czy środkiem mk? Bo jak nowy na pokładzie to przeważnie odp.: dieta, ankieta,kreta... ;)

pokaz tego rekompa :-) Nie pokaże bo to było w zeszłym roku ale obwód ramienia i uda był na + a talia na - a wiec spoko ;) teraz to już na bombie jestem :D w glowie Ci sie od tych bomb poprzewraca :-D ja poodstawialem sarmy teraz tylko dieta trening i suple pro zdrowotnie i robie lepsze postepy w redu hehe :-)

pokaz tego rekompa :-) Nie pokaże bo to było w zeszłym roku ale obwód ramienia i uda był na + a talia na - a wiec spoko ;) teraz to już na bombie jestem :D w glowie Ci sie od tych bomb poprzewraca :-D ja poodstawialem sarmy teraz tylko dieta trening i suple pro zdrowotnie i robie lepsze postepy w redu hehe :-) Nie sadze ;) teść nie tyka nerek i [...]

Jadę teraz 5 tydzień MK i CJC z DAC i mówię wam - mam ogromne problemy z robienie masy 88-O. Bałem się aby nie zalać więc kalorie wolno dodaję...ale ulania nie ma- a nawet schodzi mi fat, w tym ten oporny z boczków i tyłu. Za kilka tygodnie zrobię badania to zobaczę ile tego GH/IGF mam. skrobnij coś więcej jak dieta ile kcl masz na +? Jakie dawki? [...]

Jadę teraz 5 tydzień MK i CJC z DAC i mówię wam - mam ogromne problemy z robienie masy 88-O. Bałem się aby nie zalać więc kalorie wolno dodaję...ale ulania nie ma- a nawet schodzi mi fat, w tym ten oporny z boczków i tyłu. Za kilka tygodnie zrobię badania to zobaczę ile tego GH/IGF mam. skrobnij coś więcej jak dieta ile kcl masz na +? Jakie dawki? [...]

Witam,Panowie mam pytanko jestem na odbloku dorzuciłem mk677 i gw nie ukrywam ze chciałbym zjechac z tluszczu dieta jest ,obcialem kalorie od 3 tygodni do 2000 kalorii a waga stoi obwody tez czy to zasluga mk677 ?

Witam,Panowie mam pytanko jestem na odbloku dorzuciłem mk677 i gw nie ukrywam ze chciałbym zjechac z tluszczu dieta jest ,obcialem kalorie od 3 tygodni do 2000 kalorii a waga stoi obwody tez czy to zasluga mk677 ? Nie to wina tego ze cos zle liczysz - przesacowujesz swoj wydatek energ, podjadasz etc. MK moze przytrzymac wode ale bez przesady - [...]