Dieta

Efekty będą o wiele lepsze jeżeli zajmiesz się dietą i ją dobrze dopracujesz Dextro juce wywal. Pozdro

dextro out na 100% ktory to twoj cykl z kolei dieta?? i ile masz kasiory

Tydzień bez siłowni z trzymaną dietą i nie będzie żadnych spadków.

Największe efekty daje dieta, trening jest tylko bodźcem.

Rob Sobie box ale boxem nie spalisz tłuszczyku musisz zaczac robic aeroby na rowerze/ rowerku najlepiej 40 min 3x tydzien + oczywicie dieta odpowiednia do uzyskania maxymalnego efektu

2lata treningu i do tej pory cwiczyles 2 splitami? Trening mam dobry Jakbys mial dobry to nie zakladalbys tutaj posta, i efekty bylby o wiele lepsze.Nie masz diety a napisales ze uzupelniasz gainerem co uzupelniasz? diety nie ma nie ma gainera,a dieta to podstawa.Gainer jest wg. brakow w diecie.15kg na + jestes i 1cm w bicku? wklej swoj ostatni [...]

czy to dobra dieta ??????????????? NIE czy mozna brac w jednym cyklu bcaa z glutamina i mutant mass ?? TAK

Jedz do uboju, po 2-3 kapsulki jadlem 3 razy dziennie i lekko zbilo, ale generalnie czosnek to duperela. Potas, magnez tez obowiazkowo, no i dieta rzecz jasna.

nie masz pojecia co to jest dieta Masz posty podwieszone poczytaj i ułóż konkretną i daj do oceny.Wylicz zapotrzebowanie

a co nie tak z dieta ???

a wiesz co to dieta? dobry pomysl jesli masz braki w diecie

... jeśli już bralem KA i zdecydowałem sie na coś takiego to raczej wiem co to dieta... Ćwicze od 10 miesięcy poważnie i nie jestem zielony w tych dziedzinach... zadałem pytanie i prosze o odp troche bardziej wyczeprującą

jezeli wiesz co to dieta i ja posiadasz, to bialko zbedne bo po co ci bialko, jezeli masz diete dopracowana na 100%

nie masz pojecia o czym piszesz mowiesz ze wiesz co to dieta wiec po co ci bialko ? wczesniej jadles 1,8g bialka na 1 kg masy to teraz z mialkiem zaszalejesz 2,2? :P

jelsi to diety to wyeleminuj makaron i wszlekie kluchy. JEdz chleb ciemny razowy i pij duzo plynów ( najlepiej czysta woda). I biegaj a nie ograniczaj sie dosamej silowni;)...a dieta ogolnie spox...pozdro

nie ten dzial kolego i dieta do w******nia

skad mam widzieć czy mam braki białka tutaj sie dowiesz: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE

storm starczy ci na 40dni wiec moze byc..chcesz to mozesz dokupic nobostera przed treningowego (np shock therapy) najwieksze nasycenie nastepuje po okolo 2tyg ale to nie jest regula natomiast to co zbudujesz na cyklu zostanie rowniez po jezeli bedzie trzymana dieta.. stack kreatynowy to nie kox

Nie sadze zeby pomogl Ci zmniejszyc apetyt. Dobrze dobrana dieta i nie powinno byc z tym problemu.

Dieta na mase i odpowiednio dobrany trening. Wszystko masz napisane w czerwonych postach. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-09 17:27:21