Dieta

wielkie dzięki za pomoc, poczytałem troche, policzyłem kalorie i najpierw zajmę się dietą. Później pomyśle o dorzuceniu Carbo, Tauryny i Kreatyny. THX

a wiec kupilem m.b. xtp i jeszcze niezaczelem brac jakos niemoge sie pozbierac z dieta a chce zaczac brac rownoczesnie mam pytanie moj brat odstapil mi ok 40 tab termogenik II czy to dobry produkt ?! na moim bracie zadzialalo 3kg bez diety(slomiany zapal mial poddal sie) ale niewiem co to jest czy to dobry spalacz?! lepszy od m.b.xtp czy ma [...]

dobra dieta redukcyjna i nie powinno być problemu

zadna dieta mnie nie syci. tzn moze by mnie sycila jakbym wp...erdalalm same warzywa i owoce albo pil po 6l wody dziennie , ale mi niechodzi o to ze chce mi sie jesc bo jestem glodny tylko jesc dla SMAKU, dlatego kupuja taka pizze bo mi smakuje , nwaet kiedy niejestem wogule glodny ;o

dobra dieta redukcyjna + aeroby + siłowy dodaj omega3 i zma dopiero jak zaczną sie problemy ze zrzuceniem kolejnych kilogramów dorzucisz jakiś spalacz

nio oki dieta redukcjyjna ckd z 25g ww ladowanie co 1,5 tygodnia spalacze darowac sobie ?! dzieki za porade

Ja nie Grasik, ale... " 1.ten cały fat umiejscowił mi się na dole brzucha i nijak nie chce sobie pójść.CO Z TYM ZROBIĆ? chodzi o to,że mam wrażenie,że aeroby i dieta skutkują spadkiem mięśni i siły, ale tego co trzeba nie ruszają:/ " Tak to jest, bo na straży strategicznego sadełka stoi estrogen, a raczej jego receptory, w sadełku tamże [...]

Marian w profilu masz napisane ze cwiczysz od 2003 roku, To jest 2 lata a nie obraź sie, wyniki masz katastrofalne...wedlug mnie nie "suplementy" typu testosterol ale solidna dieta by sie przydala i zróżnicowany trening bo w twoim wieku 46 w udzie to jest zjawisko patologiczne chyba. Wiekszosc ludzi ma w łydce tyle.

Słuchaj, to jest takie posrednie działanienp do odzywek wciskają witb bo miedzy innymi poprawia wchłanialnosc aminokwasów Kup sobie w aptece Vitaminum B compositum i łykaj, ale nie oczekuj zbyt wielenie mysl ze zaraz staniesz sie wielkim gosciemzajmij sie dietą i ostrym treningiem, a wtedy bedzie dobrze! a co do odzywek to kup biały ser, kurczaka [...]

[...] Wątroba mnie ostatnio trochę pobolewa. Dodam że ten mietek to była jakaś lipa bo poszło mi 4kg masy, a po cyklu spadło z tego 3kg no i zmniejszona potencja w trakcie cyklu to też chyba dziwne. Dieta była dobra. Ch.. wie co to było tak na prawdę. Idę do lekarza za tydzień i Hepatil chcę kupić wcześniej. Miał ktoś kiedyś aż tak podwyższone wyniki?

podejrzewam ze to normalka, kiedy skoczyles ten cykl? Byly oslonki, odblok, dieta?

czy to jest dieta? wszystko mam policzone tylko chodzi mi o posilki 1 rano platki owsiane, troche rodzynek, orzechy wloskie, siemie lniane i kefir 2 w szkole 2 bulki grahamki z szynka z piersi indyka 3 przed treningiem kasza gryczana, warzywa, piers kurczaka 4 po treningu ryz, warzywa, piers 5 kolacja ryz, warzywa, piers 6 na noc bialy ser chudy [...]

a dieta była że Ci Cp nic nie dało?

Odblok-tylko cynk Osłonki-sylimarol (3 tabsy dziennie) Dieta-4500 kcal, 300gram białka, WPC, tuńczyk, makrela, razowiec, ryż, makaron, oliwa z oliwek, twaróg biały, piersi z kurczaka, trochę jajek...itp. Wszystko miałem ładnie poukładane.

czy to jest dobra dieta mialo byc :P co moge dolozyc do tego ze zdrowych tluszczy? tylko nie oliwe z oliwek bo jest troche za droga :(

Dieta bedzie jak napiszesz te proporcje, przydaloby sie wiecej tluszczow jednonienasyconych.

Witam! O mnie: mam niecałem 17 lat, na pierwszy cykl chciałbym coś bezpiecznego co mi nie zje.bie za bardzo organizmu i wybrałem chyba superke, dieta jest od dawna tak samo suplementacja staż: ponad rok -Myślałem że zrobie 30 strzałów c2d ale ile mg? -co na odblok? clomid? -coś dodać do tego z Saa? -jakich negatywnych skutków moge sie spodziewać? [...]

hey lycha masla jest nadal i zeszlo 1,5kg od tego czasu jak ja stosuje ta dieta niemoja poprostu chce zebyscie ja ocenili i poradzili czy wejsc w nia !?

Czy dieta jest dobrana pod Twoj organizm?

tu chodzi o wykorzystanie potencjalu jaki masz w sobie... jezeli bedziesz dobieral srodki odpowiednio do stazu na silowni (dieta->dieta&suple->dieta&suple&doping) to bedziesz caly czas robic postepy i chronic zdrowie... a jak teraz do***iesz z koksem to pozniej juz sie przywyczaisz tak ze wpadniesz w spirale cykl za cyklem...