Cm

wielkie thx paweloo 4 U oczywiscie,widze ze sam nie jestem,wkrótce wysle kilka kolejnych fotek i pokaze wam w pełni moje 120 cm. w klatusi,bo widze ze to wielki problem uwierzyc wam w to,ale poczkejacie cierpliwie a sie nie zawiedziecie,ale co ja wam moge gwarantowac wy mi i tak nie uwierzycie;/ siłownia to mój drugi dom...:)

... ja po 2 miesiącach stosowania, zanotowałem 20 kg na ławie i 2 cm w bicu ... ... chłopie to jest TYLKO białko jajeczne .... na jakie efekty ty oczekujesz Doradca - Suplementacja

czad napewno dobrze zmierzyles pas ??? 80 cm ???? w zyciu tylu nie masz ... ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..

Jak to qrwa odzywki na Ciebie nie dzialaly? Trudno zebys po odzywce bialkowej przez 8 tyghodni przybral 2 cm w bicepsie i sila skoczyal 20kg. To wasze koksowanie to jakies jedno wielkie nieporozumienie.A suplementy nie dzialaja pewnie jak sie diety nie trzyma w wpieprza wszystko co w rece wpadnie to i towar nie zadziala tak jak trzeba i wiekszosc [...]

ehehh triceps sztucznie robiony poprzez przycisnieciae reki do ciala buhehe . Przepraszam co w nim fenomenalnego ?? . Lapa wyglada na ok 32 cm przy jego wzroscie .

Hmmm, Skróć do 4 godzin, jak wrócisz to wsuń 4 batoniki z L-karnityną. To tyle, potem bignij na trening na siłownie i znów 4 godziny aerobów. Czym szybciej tym lepiej bo przepalisz się szybciej. Wtedy będzie już za pozno zeby cos zjesc,chyba ze oigraniczysz spanie do 3 godzin na dobe. Thermy we 2 tabletki przd bieganiem,2 po , 2 przed siłownia, , [...]

No to niezły zawodnik jesteś Orfeusz16. Roz***ało mnie to"w bicu 40 cm podnasze 56 raz" buheheh buhehehhe

Dzięki za głosa Co do regulaminowego szerokości uchwytu, to 81 cm powinno być pomiędzy dłońmi (wewnętrzne ich krawędzie) czy pomiędzy zewnętrznymi krawędziami dłoni ? Drzey

Jezeli skutki uboczne wystapily to od razu udaj sie do lekarza, nie zwlekaj! Co do obrzekow to po zaprzestaniu brania wszystko wraca do normy. Ziki sproboj na cyklu kreatyny zrobic dwa cm w bicepsie z 40 na 42 i je utrzymac, bedzie co najmniej ciezko. Jesli nie zamierzasz brac to brawo. Aha, nigdy nie twierdzilem ze to bedzie moj ostatni cykl.

U mnie akurat bardziej jest potrzebny do czegos w stylu trialu , skokow , manuali itd . Jak sie tego naucze to sie za slide'y wezme . Ale musze powiedziec ze zwykly rower daje o wiele wiecej sadysfakcji . Na tym sie jeszcze troche nieswojo czuje ale mysle ze do wakacji naucze sie skakac na przynajmniej 40 cm . Narazie na 10 wychodzi a [...]

Cóz trudno, właściwie to nie moge sie zdecydować. Znając własne mozliwosći to redukcja tkanki tluszcz.powinna pojsc dośc gładko ,ale np tesknie za 30 cm w obwodzie ramienia... w zasadzie co prawie nie mozliwe to np obowody gornych cześci ciala mogly by trochę złapac masy przy czym jednoczesnie zgubic ten niewielki nadmiar z dolnych. CZyli jak [...]

Jestem od Ciebie niższy o 8 cm i cięższy o 10 kg. Ale mi mało, jeszcze nawet nie myśle o rzeźbie. Powiedz mi kto w zimie bedzie podziwiał Twoją rzeźbe?? Być może jaka panna przed wf-em zobaczy płaską klate ze wcięciami, ale to na nikim nie zrobi wrażenia. Masz jeszcze czas-zima , Nikt nie bedzie patszył na Twuj brzuch itp. rzeźbić zaczniesz sie w [...]

zauwazylem ze kazdy kto da tu fotke jest dla misiaela "leszczem itd" dlatego chcialbym zobaczyc jego zdjecia bo mnie interesuje jak w wieku 17 lat mozna miec 130 cm w klacie bez koksu. "...nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dżohar Dudajew..."

"nie wypelniam profilu bo mnie to nie bawi ", "i jeszcze jedno moje przedramie wyprzedza twoja lape o 3 cm tak ze nie kozacz " - a jednak to Cie bawi ZAWSZE NA CZYSTO !!!

ja we wakacje popijalem 1 dziennie przez ok miesiac I byly Efekty !!! massa Poszla tyle ze ta na brzuchu o ok 2-3 cm Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"

Ja bym sie na twoim miejscu nie przejmowal mam qmpla co zawsze chodzil w "naszym cieniu" taki niski ze hej byl ;] a teraz sqbany ma 17 lat i 197 cm wzrostu :) pozatym masz jeszcze pare lat czasu ;] pozatym jak na dziwfczyne nei jestes az taka niska wiec czym sie przejmujesz ?:) A pozatym jak to tam ktos ujal mniejwiecej ze jak ich poziom [...]

fakt.... ja ćwiczyłem treningiem podanym na dole wypowiedzi i bic urósł mi ok 6 cm po 7 miesiącach trening: początek uginanie przedramion ze sztangielkami 6 serii po 10 na łapę po tem uginanie prtzedramion ze sztangą 6 serii po 8 powt i na koniec znowu sztangle 3 serie po 6 powtórzeń ( po zakończeniu 1. 6ściu serii sztangielami czułem [...]

Zapewniam cie ze istnieje taki system a jak dluzej pomyslisz i skojarzysz go z osoba ktora go stworzyla to bedziesz wiedzial co oznacza skrot BAS3.Pozdrawiam.. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Myslec chlopaki moze do jutra wpadniecie o co chodzi. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Załosne są te wypowiedzi w stylu : "Jego wymiary i rekordy z wakacji: Biceps - 40cm Klatka - coś koło 120 Wyciskanie - 137 kg " Heh jak dla mnie to: Ramie - max 38 Klatka - max 105 Wyciskanie - max 110 raz. Pzdr Wiem, wiem teraz będzie pełno kłótni i nigdy nikt nie przyzna się do swojej winy. " Roz***ało mnie - ramie max 38 [...]