SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziendoberek dziś radio wprawiło mnie w dobry humor - "Jak podaje Fakt, gwiazda serialu Plebania wyznała gazecie iż związała sie z chłopakiem o 4 cm nizszym od siebie ale wcale jej to nie przeszkadza bo jest on bardzo wesoły - (komentarz Radia 94) -> nic dziwnego że jest wesoły skoro na każdym spacerze w parku trawnik go w jajka [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 08:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne forum, tytuł wątku "Parodie postów z innych forum" : Ratunku-dieta!!!!!! Autor: JULKA Mam 185 cm wzrostu, ważę 30 kilo. Moje wymiary to 50-30-50. Dziewczyny, czy nie sądzcie, że jestem za gruba. Ja myślę, że mam zbyt grubą dupę. Jaką dietę mi poradzicie (muszę schudnąć jakieś 10 kilo). Pomóżcie!!!!!!!! Nie mogę na siebie patrzeć, a [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 16:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cytat z działu doping : "co z tej lapy, przeciez tu wiekszosc ludzi nawet pracy nie ma" /chodzi o 45 cm w bicu/ Odpowiedź : "Jak bedziesz mial wypadek w gorach i nie bedziesz mial czego jesc, to lapa starczy ci na dluzej" OMFG ROTFL hrhrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 13:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik w Media Markt znajdziesz takie malutkie statywiki po ok 10-30 zł (to jakby trzy spręzynki, gięte nózki i mocowanie do aparatu). albo mogę Ci pożyczyć mój statyw Nikona, tyle, ze po złożeniu ma jakieś 20 cm dlugości i z 15 obwodu Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-05-18 23:11:19

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieńdoberek moi mili Wszystko co dobre szybko się kończy tak więc wróciłem już z wojaży szwedzko-szczupaczych. Wyjazd był niezwykle udany, równocześnie jednak niezwykle męczący - zwariowane zmiany pogody, od upałów po gradobicia. Niezapomnianych przeżyć było mnóstwo, najważniejszym było złowienie przeze mnie szczupaka który jest moim rekordem [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy , to jest dobre i takie życiowe ... Dwie kolezanki w sklepie rozgladaja sia za ciuchami. Podchodzi ekspedientka: - W czym moge pomóc? - Szukam ciekawej sukienki na lato ... - Jakie ma pani wymiary? - 170 cm, 50 kg, 90/60/90 ... Na to koleżanka: - No co ty Aśka?! Nie jesteś na Gadu-Gadu!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    helou dziwie sie i dziwie skad wciąż do mnnie przysyłaja spamy z treścia enlarge your penis 10 cm .. czy ja o czyms nie wiem ???

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyhy ale miara miarze tez nie równa np faceci wmawiaja ze 5 cm to nie pięć a 20

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siaka tam bigoreksja ja wysoki jestem wiec lipa z nabieraniem masy bo przy 184 cm to naprawde kiepsko wyglada zwlaszcza ze buduje sie rownomiernie nom moze jak zwykle ta klatka w tyle ... i jeszcze kawal drogi przedemna ale co tam dam rade takie moje male marzenie Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2006-01-06 10:59:00

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 10:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmm, nie mam pojęcia - w życiu nie czułem kręgosłupa ćwicząc łydki - sądzę jednak że aby to wyeliminować należałoby robić wznosy łydek w siadzie na przykład (ale na łydkach to ja się nie znam i niemal ich nie ćwiczę bo nie mam po co, uważam że nieładnie jest mieć w łydce więcej niz w bicu, a nawet jak ich nie ćwiczę to mam zawsze 2-3 cm więcej)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nyka, a masz swoje wymiary sprzed pol roku? Przynajmniej udo i biodra? Wrist 11 cm??? To Ty masz galazki, a nie rece OK, OK, juz ide

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    Piosenka dla Sonny’ego Listona: św. Mikołaj z getta W czarnym cadillaku, W butach z aligatora, Kasa w kieszeniach, Jedwabnego gajera, Liston został oczyszczony z zarzutów po tym jak zeznał, że pomylił zatrzymaną kobietę ze swoją znajomą. Kilka miesięcy później Sonny stanął przed sądem po raz kolejny za podobny incydent. W Fairmont Park. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    Piosenka dla Sonny’ego Listona: zostawić Las Vegas Na końcu łóżka, Ze stopami na podłodze, W jego żyłach był towar, A gnat na komodzie, Gdy Geraldine Liston wróciła do Las Vegas 5 stycznia 1971 r., czarny Cadillac Fleetwood jej męża stał na swoim miejscu. Nie rozmawiała z nim od 12 dni, po tym jak wyjechała na święta do swojej rodziny w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2011-01-01 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniv SOG Wiek 17 lat Waga 75 kg Wzrost 185 cm Zapotrzebowanie ok.2400 kcal Siłownia 10.00 rano Dieta: Treningowe (Poniedziałek - środa - piątek) 2175 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 225g ww / 3g/kg Nietreningowe (Wtorek - czwartek - sobota -niedziela) 1875 kcal 150g białka / 2g/kg 75g tłuszczu / 1g/kg 150g ww / 2g/kg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przeanalizowaniu artykułu doszedłem do wniosku, że będę uwzględniał 2 rodzaje dni, nie 3: HIGH carb i LOW carb (wyrzucam dzień umiarkowany). Tak to sobie wszystko policzyłem: BMR = 66 + (13.7 x waga w kg) + (5 x wzrost w cm) - (6.8 x wiek) mój BMR: 66 + (13.7 x 87) + (5 x 190) - (6.8 x 26) = 2031 kcal Współczynniki aktywności: Bardzo aktywny = [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Komu przesłać , to moi idole ;)))))))) Tylko jak Amazone wycałuje na śmierć bo mi śle jakieś spamy i już od 20 minut mi się ok. 2mm na 15 cm odebrło Tekst tygodnia SFD Cyt."Prosiłbym o treningżeby schudąć mieć mase mięsniową ale gówie mi chodzi o siłe." "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 13:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2 albo mam inny pomysł Ty masz już doświadczenie w pisaniu FAQ to napiszesz FAQ 2 a w nim umieścisz całą tajną wiedze na temat miesa kotów psów , spermy byka ... ....Odpowiesz na pytania czy odddawać krew za czekolade itp ?? Oraz ile waży kromka chleba o wymiarach 5 cm szerokości i 10 długości i 1cm grubości. Mówie poważnie sogów być miał za [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehehehe, jest pozno jak juz pisalem, wiec wybacz jakies "byki" 1. Na granicy polsko-czeskiej kogut zniósł jajko. Do kogo należy jajko ? KOGUT NIE MOZE ZNIESC JAJKA, A JAK MOZE TO JEST JEGO JAJKO 2. Wstajesz o godzinie 9.00, kładziesz się spać o godzinie 8.00. Ile godzin ILE SPISZ??? NO 1 MI WYCHODZI 3. Ile złotówek jest w tuzinie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 03:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok odpowiedzi 1. Na granicy polsko-czeskiej kogut zniósł jajko. Do kogo należy jajko ? tu mieliście dobrze ale Seewego odpowiedz to chyba sobie w podpis wstawie 2. Wstajesz o godzinie 9.00, kładziesz się spać o godzinie 8.00. Ile godzin? ok 1 3. Ile złotówek jest w tuzinie ? 12 ok 4. Ile pięćdziesięciogroszówek jest w tuzinie ? 12 Seewy nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amazone, imprezka jak najbardziej ok, dziękuje A teraz juz musze iść biegać aby zdążyć ze zbijaniem masy do lata - gdzieś bowiem jakaś pani napisała u nas w dziale że 35 cm w ramieniu to max Już więc nie aeroby, ale intensywny bieg na granicy wytrzymałości Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)