CIŚNIENIE

Ponoć stężenie żelaza w wodzie do picia, nieprzekraczające 2 mg/l uznaje się za wolne od ryzyka niepożądanych skutków dla zdrowia. Ogólnie więc woda, nawet pita pierdylionami litrów ;)nie ma prawa wywołać tak wysokiego poziomu żelaza. :)To głównie wątroba magazynuje żelazo, więc jeśli ona niedomaga, to mamy nadmierną retencję tego pierwiastka w [...]

Ja brałem jego starą wersje zaraz po wyleczeniu kontuzji (uszkodziłem kręgi) kilka miesięcy nie ćwiczyłem na siłowni tylko rehabilitacja i rowerek stacjonarny, mało się ruszałem i dużo spałem przez tabletki przeciwbólowe a dokładnie to opioidy. Jak się wyleczyłem to wziąłem to żeby dojść do siebie bo byłem zamulony na maxa. Totalnie złe się czułem [...]

I chwilowo podnosi ciśnienie ( przynajmniej mi ) %-) Na 100% to nac , mam jakis czas po zażyciu dziwne samopoczucie i ciśnienie wyższe około godziny półtorej i wszystko wraca domniemywać . Biorę 1 razowo 2x600 P.S siemasz Lux , chwile Cię nie było .Ostatnio o ile dobrze pamietam menta odpalałeś ( lub jakis inny ciekawy środek ) i przepadłeś , [...]

I chwilowo podnosi ciśnienie ( przynajmniej mi ) %-) Na 100% to nac , mam jakis czas po zażyciu dziwne samopoczucie i ciśnienie wyższe około godziny półtorej i wszystko wraca domniemywać . Biorę 1 razowo 2x600 P.S siemasz Lux , chwile Cię nie było .Ostatnio o ile dobrze pamietam menta odpalałeś ( lub jakis inny ciekawy środek ) i przepadłeś , [...]

co do cisnienia kontroluj przede wszystkim ilosc sodu, bo to on bedzie tutaj glownym winowajca jezlei chodiz o cisnienie krwi. malo tego poziom trojglicerydow, frakcje lipoprotein, cholesterol i hematokryt krwi rowniez powinien byc poddany kontroli. sa fajne suplementy jak IP6 czy wyciag z bergamotki, ktore dosc fajnie reguluja poszczegolne [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e4d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]

Chrom jest niezbędnym do życia pierwiastkiem z grupy mikroelementów. Wchodzi w skład enzymów, kwasów nukleinowych oraz białek krzepliwych krwi. Pełni istotne funkcje w metabolizmie cukrów, tłuszczów i białek oraz uczestniczy w procesach antyoksydacyjnych, w syntezie RNA i DNA, w odpowiedzi immunologicznej, a także wpływa na wydzielanie niektórych [...]

raptem 3 dzień a mój mózg robi cholernie dywersyjną robotę nie pomaga nic galopada natrętnych myśli w temacie wiadomym ciśnienie jak chvj i rośnie

w tym wieku ciśnienie powinno być wyższe, pytanie czy to stałe ciśnienie (powtarzalny wynik) czy jednorazowy występek?

Czy u mężczyzny 60 ciśnienie 97 na 67 to już się trzeba bać,czy to zależne jest od pory roku.

Na początku warto wyjaśnić, iż kryterium czy dany związek ma pochodzenie naturalne, czy syntetyczne, ma drugorzędne znaczenie. W ostatnich kilkudziesięciu latach poznaliśmy setki naturalnych trucizn, niektóre są równie skuteczne, jak opracowana przez człowieka broń masowego rażenia (np. chemiczna). Wspomniany termin jest eufemizmem. Podsumowanie [...]

Wokół diet ketogenicznych, lub nawet szerzej mówiąc, diet niskowęglowodanowych narosło wiele mitów. I to zarówno tych gloryfikujących ten sposób odżywiania, jak i tych bardzo negatywnych.  Chciałbym dzisiaj przyjrzeć się części zalet diet ketogenicznych, a być może dzięki temu, rozwiać niektóre mity, które ją otaczają. A jest ich sporo! Zdolność [...]

Ja już nie pamiętam kto mi mówił albo gdzie widziałam ten pistolet, ale już w zeszłym roku chciałam pod choinkę ;-) gdzieś na forum nawet dyskusja kiedyś była, wypowiadał się forumowy fizjo. Dziś było krótkie rozciąganie bioder, głównie w wykrokach i przy ścianie, wszystko z Małą na rękach %-) Poza tym wizyta u fizjo uroginekologicznego. Z [...]

Ja mam dwa załamania przy nofapie, pierwszy po 7-10 dniach, jak minę 14 dni jest ok.. a drugi po 20 dniu tak w okolicach 22-24 dnia, k****sko silne ciśnienie

Wiek: 35 Waga: 77 Wzrost: 170 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 110 Obwód uda: ? Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 5 lat z przerwami, Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): normalne zdrowe jedzenie, czasami dieta pudełkowa Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1x Tesć enan, 2x teść + deka potem prop+master + 1x teść [...]

Coś Ci się pomyliło, w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. nie potwierdzili, ale "coś tam zasugerowali" - "suggest that potassium citrate has a similar effect on blood pressure as potassium chloride." tak jak anubis napisał, poszedłbym w formę organiczną, ale możesz sprawdzić na sobie brać różne formy i badać poziom, [...]

Coś Ci się pomyliło, w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. Chlorek ze względu że jest nieorganiczną formą przyswaja się słabo, cytrynian jest formą organiczną i przyswajalność ma lepszą/

Wiek :36 Waga:93 Wzrost:185 Biceps:43 Obwód klatki:114 Obwód talii:102 Staż na siłowni:kilka lat przerwami Dieta 3300cal -bialko -wegle -tluszcze Trening: objętościowy Cel:masa Ostatni cykl:brak Poziom bf:25 na wadze domowej Tendencja... Nie mam problemów z tyciem ani chudnięciem Stan zdrowia: ogólny dobry, czasami bóle głowy, ciśnienie w normie, [...]

No to nie ma co się przejmować raczej to nie będzie nic poważnego przypuszczalnie standardowa reakcja organizmu na wysiłek. Jak nie ma żadnego negatywnego działania po tym to nic się nie dzieje. Jeszcze sprawdź czy prawidłowo oddychasz podczas wykonywania ćwiczeń taki standardowy sposób oddychania to przy fazie pozytywnej robimy wydech przy fazie [...]

Badales cisnienie?