CIŚNIENIE

no ale wyjdzie mi że mam np za mały poziom tescia i wyjdzie na to że będę musiał go tak czy siak wbić, więc wniosek chyba jest tak że trzeba coś wbić, mimo że nie chciałbym bo cisnienie 160-170 nie jest zbyt komfortowe, i w dodatku taki trądzik mam straszny po tym że masakra... ale co zrobić, jestem zły na siebie ze brałem wczesniej i pewnie będe [...]

Zmierz też ciśnienie w stanie spoczynku, podczas wysiłku i po.

u mnie znajomy miał bóle właśnie podczas przysiadów i skoków na skakance.. po jakimś czasie okazało się ze to od kręgosłupa. Ale mogą to byc też tylko zatoki bo boli cię pewnie podczas nachylania przy martwym. Mi kiedyś żyłki pękały w oczach i własnie lekko bolała głowa podczas wyciskania na płaskiej pewnie przez ciśnienie. Dużo powodów musisz [...]

Też mam takie ciśnienie ,ale to podobno znak ,że jest się w dobrej kondycji fizycznej i to dlatego ;)

Dostałem dziś pake.ale na drugi adres.wiec jak dotre do mieszkania za pare dni to sie pochwale nagrodą.paka duża więc ciśnienie na nią mam większe niż dzieciak przed gwiazdką%-)

Dobra Rafal, prosto z mostu, mam problem z motywacją w tym kierunku, póki jej nie osiagnę zawieszam dziennik - Wy się będziecie wkurzać, a mi to też nic nie da. Zechciałem nie pić - piłem dużo i miałem cechy alkoholika - nie piję Zechciałem nie palić - paliłem przez 17 lat - nie palę Zechciałem ćwiczyć - nie ćwiczyłem nigdy, w liceum naginałem z [...]

To nie jest taśma co można cofnąć. Jedz więcej soli ona ma wpływ na ciśnienie (ale oczywiście bez przesady) I nie wiem co ci więcej poradzić. Ile masz lat ??

Powiem tak ja najniższe ciśnienie miałem w okresie oraz przez jakiś czas po intensywnym wzroście. Jesteś młody i nie wiem kiedy przestałeś rosnąć. Po prostu podczas szybkiego wzrostu układ regulowania ciśnienia czasem się nie wyrabia. Ja mam 195 więc u mnie problem był trochę większy bo mi i zastawki w sercu się nie wyrabiały. Daj sobie czasu. [...]

ciśnienie moze tez byc wyzsze ale dosc tych wywodów zdrowotnych, niech robi jak chce no ale nie wyglada to dobrze ,pod sporty siłowe sylwetka ok sylwetkowe już nie Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-09-28 17:55:06

1. WIEK: 24 2. WAGA: aktualnie 92 koniec redukcji w zime było 110 masa 3. WZROST: 185 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: bedzie dużo -węglowodany: będzie dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo 3 miechy, pare razy meta i z 8 miechów cypio/susta 8. TRENING: ciężki na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

mutacja genu, tasiemiec dejcie spokój co 3 osoba tak mówi ze nic nie idzie jak nic nie idzie to zmień odzywianie proste sam widzisz po badaniach, ze testosteron działa więc czego ty szukasz ? nie chcesz diety to chociaz jedz więcej proste... ale branie sie za saa nie mając podstaw w odzywianiu to jak branie się za czytanie nie znając języka i tak [...]

13. STAN ZDROWIA: wysokie ciśnienie ;/ Jakie wartosci?

Cześć Jak tu zacząć... :) Na imię mam Ania i przywędrowałam tutaj, aby spisywać swoje postępy, starania o lepszą sylwetkę. Nigdy nie byłam szczupła, odkąd pamiętam ważyłam ok. 70 kg, ale sporo się ruszałam i ciało wyglądało nienajgorzej, choć oczywiście kg było zbyt wiele. Na studiach tryb życia zmienił się na gorszy, więcej śmieciowego [...]

55/100 idź do kariologa. Skurczowe zdecydowanie za niskie. Rozkurczowe w górnej granicy normy. Jesteś pewien, że pomiar dobry? Nierealne wydaje się takie ciśnienie. Na pewno przydałoby się założyć holter RR i EKG + zrobić echo serca i próbę wysiłkową. Pozdrawiam

Krewetko na razie nie ma jak, bo u mnie bez większych zmian, na sterydach jadę cały czas, choć na mniejszej dawce, bo mi w zeszłym tygodniu ciśnienie skoczyło 170/124. Jak ich nie biorę to kaszana jest. wrócę do regularnych wypisek jak dwa tygodnie przeżyję bez żadnych "wypadków" inaczej mi głupio zawracać głowę Szefostwu. W połowie października [...]

Dzisiejsza miska;) ledwo się ruszam, ale przynajmniej czuć, że ćwiczenia były dobrze wykonane :)jutro mija tydzień diety, wypadałoby się zważyć i zmierzyć :) nie mam tutaj dostępu do wagi ale miare zabrałam ze sobą więc, jeżeli jutro będą jakieś zmiany to wstawię zestawienie :) Zrobiłam dzisiaj zupę rybną, nie wiedziałam, jak ją liczyć, więc [...]

2013.09.30 BIEGANIE Wrzesien zakonczylem bieganiem. Dzisiaj 7 km w 45 min. Na zmiane bylo ciezej i lepiej. Najlepiej bieglo mi sie pod gore jak zobaczylem 6 km na zegarku i do wykonania dzisiejszego planu pozostal tylko 1 km. Ogolnie dosc wilgotno i chlodno: 9 C. Musze sobie kupic jakas czapeczke do biegania :) Ogolnie to biegam sobie w jakis [...]

WYMIARY. 30.05.2013/20.06.2013/8.07.2013/7.08.2013/20.08.2wyślij013/11.09.2013/18.09.2013/25.09.2013/2.10.2013 Obwód w biuście : 85 cm/83 cm/84 cm/84 cm/84 cm/84cm /84/85/86 Obwód pod biustem : 72 cm/74cm/74 cm/73 cm/74 /74/74/74,5 Obwód talii w najwęższym miejscu: 66,5 cm/67cm/67,5cm/67,5/68cm/67 /67,5/69,5/67 Obwód na wysokości pępka : 74 [...]

Zazwyczaj na zawodach wygląda to tak że zamienisz z lekarzem dwa zdania, zmierzy Ci ciśnienie i podpisze papierek. Teoretycznie powinieneś mieć krew, mocz, etc. ale w praktyce wygląda to inaczej (czyt. Lekarz dostaje kase i bierze na siebie odpowiedzialnosc za Twoje zdrowie). Najlepiej bęzie się dopytać organizatora, ale nie sądzę by cokolwiek [...]

"Janusz" to określenie którym posługują się w większości przypadków nieco zakompleksieni użytkownicy SFD, którzy sądzą, że "ja wię więcej to mi się należy rizpekt" 8-) Od "Januszy" dzieli ich umiejętność wyprucia w dowolnej chwili 20 nazwisk fighterów, których żaden "Janusz" nie jest w stanie zidentyfikować. Generalnie dla "anty-Januszy" oglądanie [...]