Witam ponownie, ostatnio znalazłem na forum w pewnym temacie, że ktoś polecał chłopakowi w podobnym wieku i masie do mnie następujące suplementy: ACTIVLAB NITRO CAPS 240k oraz VitaFit/SFD 100% Pure Power 938g STACK KREATYNOWY, je wymaga dużego nakładu pieniężnego, i chciałem się dowiedzieć czy NitroCaps można brać przed treningiem razem ze [...]
Hej, a czy mi się wydawało ze na początku w informacjach nt zawodów był przewidziany start kobiet? Teraz w regulaminie jest wyraźnie że tylko mężczyźni. Czy Activlab zmienil zamiar? I jeśli tak to dlaczego? Z tego co czytalam w wątku nt zawodów warszawskich startowały 2 panie. W tej samej kategorii open co mezczyzni?
Bardzo proszę wszystkich zwycięzców dotychczasowych zawodów o zapoznanie się z ważną informacją: http://www.sfd.pl/BARDZO_WA%C5%BBNE_INFO_PRZED_FINA%C5%81EM_W_KRAKOWIE-t815597.html Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-11-07 10:51:19
witam czy mieszając Activlab Muscle UP Protein tworzy się Wam duża ilość piany?? Jest jakiś sposób by nie tworzyła sie taka ilość piany. norma w przypadku tanszych odzywek. mozna dodac troche oliwy/kakao dodałem troche kakao puchatek i nadal się pieni (kakao wsypalem na białeczko i wszystko razem wymieszałem) Spróbuj jeszcze z oliwą z oliwek.
VItafit V2, trecowskie whey creamy coctail czy jakoś tak, whey gold stand, trec whey 100, olmpowskie dobre ale drogie, activlab whey protein plus, jest tego trochę jednemu będzie smakować innemu nie
Okej, trening już ułożyłem. Teraz proszę o rady odnośnie doboru supli, przeczytałem artykuł o suplementacji w sportach walki i dobrałem suplementy które wg mnie będą wystarczające. Na pierwszy ogień leci monohydrant. Wybrałem Olimp Creatine Mega Caps 5+1 albo Olimp Creatine powder Dt - na czczo 5g, po treningu 5g Dnt - na czczo 5g Tutaj [...]
Ja szamalem ostatnio machine man 70 whey protein z activlab i lepiej dolozyc pare zl, a jest tanie bialeczko i jest pyszne. Jak dla mnie ostrowia jest ohydna ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tu jest suplementacja dla początkującego: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_suplementy_na_pocz%C4%85tku_przygody_z_si%C5%82owni%C4%85-t815983.html - w zarysie ogólnym. + wspomniany art TomQ na przykładach supli ActivLab. Jakie informacje jeszcze byś potrzebował?
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16.5 Waga : 64 Wzrost : 171 Cel treningowy : Masa i siła. Staż treningowy na siłowni : 5 miesiące Uprawiane inne sporty : Aktualnie nic, ale zaczynam od następnego tygodnia Zapasy po ponad półrocznej przerwie (wczesniej 4 lata trenowałem) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Klasycznie [...]
W sumie to słabo czułem tego Activlaba, ale to chyba dlatego że za młody jestem. Activlab jednak lepszy od Megabol, chociaż by dlatego że łatwo się przyjmuje 3 capsy niż pije ten kwas.
Najtaniej i najlepiej moim zdaniem wychodzi na produktach z SFD: -SFD PURE CREATINE -SFD PURE BCAA (w jednej porcji jest 70% czystych bcaa, a w ActivLab 50%)
Po arginine solo nie spodziewaj sie rewelacji. Najlepiej to produkt w którym zawarta jest cytrulina i aakg np. Nitro Caps z Activlab do tego można dorzucić GPLC 3/4g i ogień :-))