AWF

[...] się na czwartej i trzeciej pozycji, przesunął się w klasyfikacji generalnej po dziewięciu wyścigach z 29. na 15. miejsce. Z 19. na 12. pozycję awansował Piotr Myszka (AZS AWF Gdańsk). Liderami klasyfikacji pozostali: Nowozelandka Barbara Kendall oraz Gal Fridman z Izraela. Zakończenie mistrzostw w niedzielę. Pozdro - Tomek - aktualn, [...]

[...] olimpijskiej, uwzględniającej wyniki uzyskane tylko przez jednego zawodnika i przez jedną zawodniczkę z danego kraju, Brygoła (Baza Mrągowo) jest ósma, a Myszka (AZS AWF Gdańsk) dziewiąty. Te lokaty dają Polsce prawo udziału w igrzyskach 2004 w Atenach. W mistrzostwach w Tajlandii, zorganizowanych - zdaniem trenera polskiej kadry Pawła [...]

[...] Zelandia) 26 pkt 2. Alessandra Sensini (Włochy) 34 3. Faustine Merret (Francja) 46 ... 12. Agata Brygoła (Baza Mrągowo) 133 14. Anna Gałecka (SKŻ Hestia Sopot) 150 16. Anna Graczyk (SKŻ Hestia Sopot) 159 33. Marzena Okońska (AZS AWF Gdańsk) 250 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest Twoje"

mężczyźni - po jedenastu wyścigach 1. Gal Fridman (Izrael) 33 pkt 2. Ricardo Santos (Brazylia) 45 3. Julien Bontemps (Francja) 50 ... 12. Piotr Myszka (AZS AWF Gdańsk) 104 18. Przemysław Miarczyński (SKŻ Hestia Sopot) 127 100. Cezariusz Piórczyk (Bydgoszcz) 361 Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko [...]

[...] i premie za zawody.Mało jaki klub w polsce płaci zawodnikom to raczej oni płacą składki.Np. Taka odemnie z klubu dziewczyna dostała propozycje zeby na studia isc do opola na AWF i ze tam dostanie mnieszkanie i kilka innych profitów (mieszka teraz z 2 dziewczynami na tych zasadach po bardzo niskiej cenie) ale w zamian za takie przywileje musi [...]

[...] kadry Apoloniusz Tajner ogłosił skład czteroosobowej ekipy na Turniej Czterech Skoczni. W drużynie znaleźli się: Adama Małysz (KS Wisła Ustronianka), Tomasz Pochwała (AZS AWF Katowice), Marcin Bachleda (WKS Zakopane) i Tomisław Tajner (KS Wisła Ustronianka). Inauguracyjne zawody odbędą się 29 grudnia w Oberstdorfie na skoczni Schattenberg, o [...]

Polecam szkolenia intruktorskie na AWF. Mimo iz z innej dziedziny bylem, to i tak bylem dietetyka atakowany z kazdej strony. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

redrum jak nalegasz to ja ci dam adresa do absolwenta AWF bylego mistrza polski w plywaniu !!! obecnego przedstawiciela firmy odzywkowej ktory w ostatnich 2 !!!! sezonach TO coc podjadał i ma kurde turbo efekty !!!

Ostatnio ćwiczyłem głównie w domu i sporadycznie na Uniwersytecie, kiedyś na Gdańskim AWF, "Stoczniowcu" i w paru innych mniej znanych miejscach. "Forfit" za drogi, podobno uczęszcza tam kilka znanych osób?

Ponad 50 kumiet staczają co roku osoby zdające na 2 i 3 dana w Kyoksuhin karate na egzaminach podczas wschodnioeuropejskiego obozu w Krakowie na obiektach AWF i obozie europejskim w Papendal w Holandii-więc taki wyczun 50 kumite przechodzi prawie każdy psoiadacz 2i 3 dana w KK i chyba to niej jest wielki wyczyn -choć muszę stwierdzić ,że kosztuje [...]

Dzieki Macff,sog.Poczytałem ale nie ma tam nic konkretnego,moze ktos wie cos wiecej o tej diecie?Moze jest ktos kto ja przechodził i mógłbym sie od niego wiecej dowiedziec? piotrus awf

[...] na ławkach. Inna technika to opieranie sie na nogach podczas gdy tyłek wisi nad ławeczką. To taka nasza polska specjalizacja... A mostka możesz się bez trudu nauczyć. Na AWF-ie miałbyś miesiąc na zrobienie mostu na zaliczenie. Podkładaj sobie póki co grube butelki pod kręgosłup lędźwiowy na treningu, to trochę poprawisz pozycję w wyciskaniu. [...]

Zmiana trubu życia,zdrowe racjonalne odżywianie,spacerek....pięknie,pięknie ale żeby dotrzeć z tymi wzniosłymi środkami do gościa który ma 60 lat swoje wypracował i biegałostatni raz jakieś 30 lat temu...niestety:( W każdym bądź razie dziekuję za wypowiedzi wszystkie przekażę. PS aby nie rzucać cienia na moją osobę dodam że oczywiście dla mnie [...]

piotrus awf a moze poweidz ojcu niech sobie sprawi jakis rowerek domowy. Wiem z doświadczenia u znajomych ze to 100x lepsze wyjscie niz bieganie. Mozna ładnie spalic kalorii siedzac przed telewizorem i pedałujac codziennie ilestam kilometrów. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik [...]

Słuchajcie przez te "słomiane zapały" mojej rodzinki do ćwiczeń...hm chociaż właściwie inaczej.Dzieki tym "słomianym zapałom" mam w domu mini siłownie-fitness: rowerek,steper,total gim plus mój sprzęt siłowy nie wspominając o różnych super-hiper wynalazkach typu "nic nie rób i patrz jak powoli stajesz się mistrzem [...]

Widzisz Smoczku mojemu ojcu samozaparcia i silnej woli raczej nie brakuje.To silny człowiek,nie będę nudził opisując tego przykłady.W każdym razie dzisiaj jest 3 dzień na tej diecie "13" (może nie okaże się pechowa).Napewno zrzuci parę kilo,moim celem jest aby po tej kuracji przytrzymać go na drodze poprawnego żywienia,a kto wie może z [...]

Dobre wiadomości!Właśnie stosuję kreatynę i przyznam szczerze że brakuje mi kawyb i zielonej herbatki..ha! Pędzę watawić na nie wodę! Dzięki! PS Do pana Sławomira,nie wiem czy to od pana zależy ale kiedyś w "przedsionku" siłowni BKKK były stare numery PAKERA..fajny pomysł,może coś jeszcze by się znalazło? piotrus awf

[...] współczynnikach do zmiany tabel współczynników Schwartza promujących najlżejszych zawodników. Ja nie mam czasu żeby się tym zająć, choć w przyszłości, kto wie? Może któryś z AWF-ów mógłby łyknąć taką symulację? Obawiam sie jednak, że temat jest na pracę doktorską i żadna uczelnia go się nie podejmie. **** Verona, jakieś 6 lat temu sędzia główny [...]

Nic tak nie dodaje męskości jak parę blizn, a ta na łuku jest poprostu przepiekna.Nie przejmuj sie Jacek.Pozdrowionka. piotrus awf

Cześć,troche późno ale moze jeszcze Cię interesuje. Mgr Joanna Kalecińska KLUB S1 : państwowy kurs instruktora rekreacji min fitness,aerobic. (22) 6109818 ,kom 604413605 po ukończeniu części specjalistycznej i egzaminie otrzymasz państwowe uprawnienia instruktora w danej specjalności.Kursy są (były ) w Raszynie. adres internetowy [...]