AWF

[...] kolana psuja itp. a teraz sam chce robic i mowi ze sa genialne, hahha a tak w ogole to niezla jazda - bo on mam brzuch 'normalny' przecietnie zalany i mieciutki a skonczyl AWF i genialnie gra w tenisa (niezla jazda, nie?) a ja jestem na ekonomii i ryje matematyke na uniwerku i 5 lat mialam zwolnienia z WF w szkole a zrobilam sobie kratke z [...]

hehhe ja też po ekonomii tak to bywa już niektórzy po awf'ie nie wyglądają na ćwiczących, ale też nie muszą grunt, że już zaczął ćwiczyć, teraz będziecie rywalizować

Witam! Znacie jakies dobre kliniki w zachodniopomorskim, ktore robia rekonstrukcje ACL?? Jakies namiary? Bede bardzo wdzieczny gdyz muszę wykonac zabieg jak najszybciej aby wrocić na uczelnie(AWF)

Witam :) chlopaki poszukuje stancji dla siebie w Białej Podlaskiej , najlepiej blisko AWF-u od marca:) :)

Jestem z Bogatyni, ale studiuję we Wrocławiu : ) Te zdjęcia to sala licealna w Bogatyni, może niedługo zamieszczę fotki z AWF, pokaże Wam jak tam wygląda sala.. niebo a ziemia : )

[...] nauczycieli WFu prowadzi beznadziejne zajęcia bo nie widzą sensu sie starać, a mam takie wyobrażenie dlatego że najfajniejszych nauczycieli od tego przedmiotu miałem takich co niedawno skończyli studia i jeszcze im sie chciało coś robić, wątpie żeby wszyscy co robią lecje na zasadzie pograjcie sobie, nie mieli większych ambocji jak szli na AWF.

[...] Upewnij się, że nie bedziesz ćwiczył pod opieką pseudo instruktora, przez którego możesz nabawić sie jakies kontuzji. Nie wiem z jakiego jesteś miasta ale spróbuj sie skontaktować z jednostką AWF tam napewno kogoś odpowiedzialnego znajdziesz. (mówię oczywiscie o uczących tam a nie sudentach) Zmieniony przez - .teddo. w dniu 2010-02-19 00:18:22

Mam pytanie,czy są na forum osoby , które wybieraja sie na Awf do Krakowa??Jeżeli tak to na jaki kierunek??? Trenujecie ostro przed testami sprawnościowymi ???

Też jestem zainteresowany zrobieniem kursu instruktorskiego z boksu. Z mojego rozpoznania sparwa wygląda tak: część ogólną możesz zrobić na jakimkolwiek AWF-ie, natomiast specjalistyczną z boksu z tego co wiem ma w swej ofercie tylko AWF Wrocław. Niestety na razie nie planują robić kursu z tej specjalności bo mają za mało chętnych (jest to [...]

dzięki Ambroziak sog juz niewejdzie a jeszcze mam pytanko no bo widzisz ,strasznie mi wadzi to że ja taki znachor jestem w zasadzie typu gawnędziaż erotoman :D no i ogułem ze mnie paker taki jak te ubranie lużno zrzucone z siebie na pokoju..ale interesuje mnie temat widze po sobie że nieogarnięty jestem w wielu sprawach no .. chce sie uczyć [...]

[...] (dawna akademia) jest teraz jakiś kierunek żywieniowy. A na SGGW był taki zawsze. Nie wydaje mi się, żeby to były ciężkie studia. Jest też oczywiście farmacja - ale to dosyć ciężkie studia (wiem coś o tym). Na AWF-ach też są kierunki medyczne - rehabilitacyjne. Jest też tam dużo biochemii - celuje w tym gdański AWF i w Białej Podlaskiej.

No to jeszcze 12 osób Moim zdaniem mozna to rozegrać tak: każdy robi część ogólną w swojej okolicy (można to zrobić na każdym AWF-ie) a część specjalistyczną robimy razem - napewno organizator byłyby w stanie zoraganizować to w sposób "intensywny" tzn. 2,3 zjazdy weekendowe po klikanaście godzin. Chyba.... Są chętni?

W zamierzchłych czasach ćwicząc pod egzaminy na AWF trenowałam również wyskok. Wtedy modnymi treningami był Air alert 1-3, superdunk, 10 cali, kangaroos czy różne takie. Co do samego planu to niezbyt dobry. - ćwicz bardziej dynamikę, tj opuszczaj się wolniej, a do góry jak strzała. - unikaj ćwiczeń izolowanych. Proponuję Ci: 1. Przysiady ze [...]

[...] biorę się za układnie diety ale mam pewne wątpliwości. MÓJ WZROST 163 CM ,WAGA 52 KG,KOBIETA 19 LAT, TRENING 6xTYG. TKD ITF + 2XTYG. SIŁOWNIA I OGÓLNIE DUŻO RUCHU BO NA AWF-IE JESTEM. Wedle moich obliczeń powinnam spożywać 2580,6 kcal, a wg. kalkulatora z dziennika posiłków wital max-3111kcal... Zależy mi tym aby utrzymać wagę -ile kalorii [...]

Witam Jestem studentem V roku AWF we Wroclawiu podstawa do napisania mojej pracy bedzie anliza ankiety która znajduje sie na stronie http://www.pracamgr-awf.cba.pl/ dlatego tez bede bardzo wdzieczny za poswiecenie dosłownie 5 minut na jej wypelnie przez wszystkie osoby ktore uczeszczające na silownie czy to wymiarze rekreacyjnym sportowym czy [...]

Takie tabele i przeliczniki istnieją. Miałem szacowaną wydolność na ich podstawie. Niestety nic więcej nie wiem. Proponuję popytać na dowolnym AWF-ie.

OOO prosze widze wartosciowy i konretny cel Sylwetka jak najbardziej elegancka,tylko pozazdroscic,ale jak to na forum sie powiada: zawsze znajdzie sie cos do poprawy,chociazby z osobistego punktu widzenia. Z dietka dasz rade-ja rowniez na poczatku nie przepadalam za wieloma skladnikami,a teraz sniadanko stalo sie moim ulubionym posilkiem,dorzucam [...]

[...] zaliczyła jedynie 4,40 i po raz pierwszy odebrała srebrny medal HMP (wcześniej miała wyłącznie złote). Mimo zwycięstwa wcale nie cieszył się z niego Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa). Złoty medalista olimpijski w pchnięciu kulą wygrał konkurs wynikiem 19,99, a swój występ ocenił krótko i dosadnie: bryndza. Jak wyjaśnił, trudno jest mu [...]

- Bryndza - jednym słowem ocenił swój występ w konkursie pchnięcia kulą 54. halowych mistrzostw Polski w lekkiej atletyce Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa). Wprawdzie złoty medalista olimpijski zwyciężył w Spale, ale nie zdołał przekroczyć granicy 20 metrów. "Co tu mówić? Bryndza. Bardzo słaby występ - 19,99, szósty tytuł w hali, ale po [...]

Marta, dzięki za miłe słowa :) A jeśli chodzi o AWF to powiem Ci, że lekko nie jest, ale daję radę. Najgorsze są przedmioty teoretyczne, jak np. anatomia, czy biochemia.. Trzeba się regularnie uczyć i wtedy nie ma problemu :)