90 kg

Jeszcze jadę do mamy na urodziny tam czeka tort a wieczorem może pizza zobaczymy dziś lekka nagroda bo cel osiągnięty zssedlem poniżej 90 kg około 5-7 % fatu, debiuty w lutym /SFD/2019/10/6/77a9f21749e64e00b86b800782125e85.jpg /SFD/2019/10/6/ac3f8b32eb6d4ba6b59a350a3c95932d.jpg /SFD/2019/10/6/0452ccfb81d64b048ff13469c0e3d37c.jpg [...]

sernik wyglada na taki jaki lubie czy sam ser ;) :D plus minus jakie proporcje zeby to fajnie wyszło? i jaki czas pieczenia?> 1 kg wiaderko twarogu na sernik 8 całych jaj (białka ubijałem osobno i na końcu łączyłem z masą) 1 proszek budyniu waniliowego 100g erytrytolu 50g WPC Piekłem 1h w 180 w kąpieli wodnej :-), ale to już zależy od piekarnika [...]

sernik wyglada na taki jaki lubie czy sam ser ;) :D plus minus jakie proporcje zeby to fajnie wyszło? i jaki czas pieczenia?> 1 kg wiaderko twarogu na sernik 8 całych jaj (białka ubijałem osobno i na końcu łączyłem z masą) 1 proszek budyniu waniliowego 100g erytrytolu 50g WPC Piekłem 1h w 180 w kąpieli wodnej :-), ale to już zależy od piekarnika [...]

[...] człowieka rozsadzają na bok i czacha dymi, a smalec paruje. Jacy podobne chyba rozwaliły nerki. Do tego takie lipidy na takich dawkach? No i ogólnie niby takie dawki przy 90 kg? Jeszcze zrozumiem jakby miał 155 cm wzrostu i ważył 90 kg z BF poniżej 10%, ale... %-) Nie życzę, tfu tfu ale czuję, że ta zabawa skończy się szybko. O progresie nie [...]

Aktualnie mam 90 kg , najniżej miałem 87 kg na clenie teraz troszkę wody podeszlo bo w ndz podjadłem ale jutro już powinno być około 88-89 , 2 tyg temu jak coś żoładek odmówił zarcia nie mogłem nic zjeść przez jeden dzień to mnie tak odwodniło że na wadze 84 kg było przez jeden dzień zyla na zyle , może poniżej 80 uda się zejść jak się postaram, [...]

[...] mam kontakt z wieloma trenerami i ogarnietymi osobami i jed o wiem na pewno, przydalby Ci sie ktos taki Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-06 08:28:32 Aktualnie mam 90 kg suchej masy po dobrym odwodnieniu pewnie będzie 85 kg , uparles się na ten gram trenu, lecialem 560 mg przez cały czas na 3.tyg wszedłem.na 1g bo dodałem enan i tyle [...]

[...] mam kontakt z wieloma trenerami i ogarnietymi osobami i jed o wiem na pewno, przydalby Ci sie ktos taki Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-06 08:28:32 Aktualnie mam 90 kg suchej masy po dobrym odwodnieniu pewnie będzie 85 kg , uparles się na ten gram trenu, lecialem 560 mg przez cały czas na 3.tyg wszedłem.na 1g bo dodałem enan i tyle [...]

Keczup, bym wkleił kumpla na 1g testa, 1g bolda i 75 mg antka i wiadomo insa pre/post to byś się zdziwił. I to nie był 90 kg chłop tylko 115 kg 180 cm z podobnym BF do Twojego obecnego %-) Dobra, twoja sprawa. Powodzenia na debiutach :-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-11-06 23:57:44

[...] przez 15 tygodni i właściwie do tej pory zastanawiam się czy w ogóle ten bold coś działał na mnie :) w moim przypadku wolałbym dać 250mg więcej teścia albo deke lub npp. Musiałbyś być 70 kg szczurkiem by go nie czuć mając dobrego bolda. Miałeś pewnie dziadostwo i tyle. Dobry bold już w dawce 500 mg z 85-90 kg typa robi niezłego kloca 3D

Do 80kg 500mg bym dał, powyżej 750, powyżej setki 1g. W aptece jest udca, tudca jest mocniejsza, dawka :dawka, ale apteka ma na pewno deklarowane stężenie Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-14 09:45:57 750 rozdzielić na 3x tak ważne 90 kg

Do 80kg 500mg bym dał, powyżej 750, powyżej setki 1g. W aptece jest udca, tudca jest mocniejsza, dawka :dawka, ale apteka ma na pewno deklarowane stężenie Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-14 09:45:57 750 rozdzielić na 3x tak ważne 90 kg Na 2 wystarczy, ulotka panowie, straszne lenistwo panuje, czy to ban na Google, ban na ulotkę :D

właśnie jakiego rzedu mieliście dawki tego izo? derma narazie mi dała 20 mg ed. Za 2 miechy mam do niej przyjść z wynikami wątroby i lipidy czy jest ok to pewnie podniesie. Wyliczyła, że przy mojej wadze 90 kg na dawce 20 mg musiałbym być na kuracji 2 lata, przy 40 połowa tego.

Waga w dwa lata z 126 na 90 kg akutualnie. Kratki nie ma ale brzuch jest plaski i to mi wystarcczy. Nie wiem czy jest te 15% bf, pewnie nie ale licze sie z tym ze jak wejde na mase wleci tez troche fatu..

Szczerze to trzeba być yebanym koniem +90 kg na żyle by był sens chyba brać nawet te 750 mg week %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-04-27 15:23:44

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]

A jeszcze druga sprawa. Bliska znajoma naczytała się o fragmencie, że jakie to nie jest zaj**iste na spalanie tluszczu. Sama waży około 90 kg przy wzroście 170. Problem w tym, że z trzymaniem diety i regularnymi treningami jest u niej spory problem. Przy okazji dochodzą co weekendowe imprezy. Wierzy w cudowne dzialanie takich środków mimo, że juz [...]