90 kg

[...] mu sie powaliło niezle bez zadnych odbloków to robił. 3.Jak jescze byłem w gimnazjum to znałem goscia który w wieku 16 lat wyciskał 105 kilo 10 razy i wazył chyba dzies koło 90 kg. Ale szybko z niego zeszło i teraz chyba nie cwiczy(byc moze deprecha po koksie) 4. Historia jednego tez mnie przeraziła swiczył sobie potem zaczoł koksowac bydlak sie [...]

no ja też nie znoszę kolejek do przymierzalni. a lumpeksy mam koło siebie niestety słabe i 70-90/kg :/

kumpel na drugi cykl brał ome z metą piękną retencje miał ale duży był 175 cm jakieś 90 kg wagi kloc taki ale bf miał w granicach 16 %

dietanabol jest 150 g białka z samego mięsa sporo ryżu i ziemniaków oliwa tłuste mięso. trzeba mi coś żeby moje ponętne 90 kg ubić bo obóz się zbliża

Pewnie tak :-) ale i tak 80-90 kg, poki co jest nie dla mnie :-) fajnie jest u kogos takie ppstepy obserwowac, dziala to mobilizujaco :-)

Wiek 20 lat (rocznikowo 21 - 1988) Waga do 90 kg (na filmach okolo 88) Wyniki jak na filmach od 190 do 212,5 http://www.youtube.com/watch?v=CTGAPeYPw1w&feature=channel_page http://www.youtube.com/watch?v=fRn9garocnc&feature=channel_page dziekuje za uwage Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-06-18 20:50:02

118.90 kg na budziku rano

a ja wyciskanie na barki 90 kg tylko na pompke i unoszenia 20 pare%-)

Siemasz, Powiem Ci, że jest za mało kcal jak na tak dużą wagę. Wylicz jaki masz bilans na 0, i od tego zacznij. Jeżeli przy 100 kg polecisz 2200 kcal i 140 g WW, to potem nie będzie z czego ciąć, jak będzie już 85/90 kg.

[...] obrony przed szminka przy pomocy tych samych technik jest niewspółmiernie inna niż przy prawdziwej walce w realu. Kilka razy z powodu tego że nie mam 190 m wzrostu i 90 kg wagi oraz że przechodzilem przez nienajbezpieczniejsze miejsca bylem kilka razy zmuszony do bronienia się i to co ćwicze okazalo się na tyle skuteczne że jestem do [...]

[...] blokowaniu noża, bo wypowiedź Yanga ze strony 9 sugerowała ( a przynajmniej tak to odebrałem ) że przyjmie ten nóż, ewentualnie poniesie jakieś tam "mniejsze lub większe obrażenia" a potem zrobi z napastnika jesień średniowiecza jakąś mega-techniką. Po wyjaśnieniach rozumiem że było to zbędne. Przy okazji - 190cm i 90 kg to niedowaga.

[...] dobrze czy jego wypowiedź aby ma jakiś sens... Dobrze, zgodzę się, nie wykorzysta się tego w walce, ale kata poprawia różnego rodzaju umiejętności i nie można tego nazwać, że jest bezużyteczne, bezużyteczne może być w walce, a to odmienny sens. Więc się dobrze zastanowiłem co, kogo i kiedy cytuję! Czy aby na pewno 190 cm i 90 kg to niedowaga?

O, ja jak miałem 17 lat to ważyłem 55 kg przy 183cm, biceps 24, klatka 88. Teraz ważę ok 90 kg (po duuużych spadkach). Co się zmieniło? BARDZO DUŻO jem. A jak masz za mało paliwa i budulca to ci koksy guzik pomogą Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-06-12 17:25:09

to dobry dzik z Ciebie będzie przy tym wzroście raKhu jak bd miał 90 kg dobrej masy :D Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-06-12 19:43:50

[...] w domu, a tam ciezko i o wielkie ciezary i o wytrzymale podlogi %-) wiec zakres powtorzen byl jednak wyzszy. Nie wiem, jak Night do tego sie odniesie. ja majac na sztandze 90 kg i wiecej, nie wyobrazam sobie opuszczac jej kontorlujac ciagle i zrzucam ja , ale jednak troche przysiadam. kolejne powtorzenie to ponowne ukladanie sie w pozycji [...]

rozmawiałem z jego trenerem i dowiedziałem się , że ten chłopaczek to rocznik 97 judoka .. a koleś pod 90 kg i to nie że spasiony tylko posturę dobrą miał .. 15 latek ! będzie wideo to zobaczycie , chyba że o innym mówimy ale opis walki / kategori taki jak pisze tutaj kolega ammator ( kat wagowa się zgadza , 2 w kategorii , kadeci , duszenie [...]

Moja nauczycielka od matmy też niezły byku jakieś 190 cm i pewnie koło 90 kg waży,postaram sie zdjecie zalatwic

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/debiuty-2013/galeria,29,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90-kg-1-runda.html Nr 57

ja bym chciał 90 kg zrobić tylko nie zalane ,żeby mi było brzuch dobrze widać

mam nadzieje ze po cyklu bedzie z 90 kg wagi:D