90 kg

moj cel na nastepny rok to 90 kg :p Albo 85 na zyle i podtrzymanie :p

1-4 meta 30mg ed 1-20 Bold 500 ew 1-20 Deca 500 ew 1-22 Enan 500-750 mg ew 10-20 Tren a 70-100ed %-) + hcg i cabaser w miedzyczasie To jest koncept gdybym czasami do pazdziernika nie dobił do 90 kg a jak bedzie to oczywiscie bedzie duza zmiana srodkow %-)

czyli będzie silniejszy od CC bo przecież jak ktoś ma naturalną wage 90 kg to wiadomo że nie ma tyle siły co ten co ważył normalnie 80kg ale dorobił 10 kg masy mieśniowej na siłce...

[...] – starałem się ciut niżej pochylić. Następnym razem zrobię też do 90kg, chyba że będzie więcej mocy. Ostatnio kończyłem na 105, ale powiem szczerze, że przy seriach 70-90 kg najlepiej czułem szerokiego :-)). Po porstu czuć jak się rozciąga coś tam z tyłu %-) Biceps sztanga – zrobiłem na bramie (jednej części) - podnoszenie w górę uchwytu na [...]

mam nadzieje ze po cyklu bedzie z 90 kg wagi:D

ja bym chciał 90 kg zrobić tylko nie zalane ,żeby mi było brzuch dobrze widać

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/debiuty-2013/galeria,29,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90-kg-1-runda.html Nr 57

rozmawiałem z jego trenerem i dowiedziałem się , że ten chłopaczek to rocznik 97 judoka .. a koleś pod 90 kg i to nie że spasiony tylko posturę dobrą miał .. 15 latek ! będzie wideo to zobaczycie , chyba że o innym mówimy ale opis walki / kategori taki jak pisze tutaj kolega ammator ( kat wagowa się zgadza , 2 w kategorii , kadeci , duszenie [...]

Moja nauczycielka od matmy też niezły byku jakieś 190 cm i pewnie koło 90 kg waży,postaram sie zdjecie zalatwic

Zgadzam sie kazdy ma inna genetyke...moj kumpel wazy w wieku 15 lat 97 kg i w seriach robi 90 kg!:)A max 110 targa.:D Pozdrawiam KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

[...] w organiźmie na zawsze. Po jakim czasie aromatyzuje się i zanika. Ale nieraz trzeba przełamać tą barierę, np ja nie mogłem przekroczyć 80 kg i przekroczyłęm, utrzymałem, i nadal buduję się. Jak znów się zatrzymam to zobaczymy... może trzeba będzie przełamać następną granicę? garnicę magicznych 90 kg?, a potem 100? czas pokaże. Pozdrowienia...

[...] w domu, a tam ciezko i o wielkie ciezary i o wytrzymale podlogi %-) wiec zakres powtorzen byl jednak wyzszy. Nie wiem, jak Night do tego sie odniesie. ja majac na sztandze 90 kg i wiecej, nie wyobrazam sobie opuszczac jej kontorlujac ciagle i zrzucam ja , ale jednak troche przysiadam. kolejne powtorzenie to ponowne ukladanie sie w pozycji [...]

to dobry dzik z Ciebie będzie przy tym wzroście raKhu jak bd miał 90 kg dobrej masy :D Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-06-12 19:43:50

[...] obrony przed szminka przy pomocy tych samych technik jest niewspółmiernie inna niż przy prawdziwej walce w realu. Kilka razy z powodu tego że nie mam 190 m wzrostu i 90 kg wagi oraz że przechodzilem przez nienajbezpieczniejsze miejsca bylem kilka razy zmuszony do bronienia się i to co ćwicze okazalo się na tyle skuteczne że jestem do [...]

[...] blokowaniu noża, bo wypowiedź Yanga ze strony 9 sugerowała ( a przynajmniej tak to odebrałem ) że przyjmie ten nóż, ewentualnie poniesie jakieś tam "mniejsze lub większe obrażenia" a potem zrobi z napastnika jesień średniowiecza jakąś mega-techniką. Po wyjaśnieniach rozumiem że było to zbędne. Przy okazji - 190cm i 90 kg to niedowaga.

[...] dobrze czy jego wypowiedź aby ma jakiś sens... Dobrze, zgodzę się, nie wykorzysta się tego w walce, ale kata poprawia różnego rodzaju umiejętności i nie można tego nazwać, że jest bezużyteczne, bezużyteczne może być w walce, a to odmienny sens. Więc się dobrze zastanowiłem co, kogo i kiedy cytuję! Czy aby na pewno 190 cm i 90 kg to niedowaga?

O, ja jak miałem 17 lat to ważyłem 55 kg przy 183cm, biceps 24, klatka 88. Teraz ważę ok 90 kg (po duuużych spadkach). Co się zmieniło? BARDZO DUŻO jem. A jak masz za mało paliwa i budulca to ci koksy guzik pomogą Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-06-12 17:25:09

a ja wyciskanie na barki 90 kg tylko na pompke i unoszenia 20 pare%-)

118.90 kg na budziku rano

[...] w gardę i walczę z niej. Recepty jednak nie ma. Szansę daje ogromna przewaga techniki i doświadczenia nad przeciwnikiem. Wtedy nawet mając 60 kg dokopiesz gościom po 80-90 kg. Zapiski na marginesie: właśnie z siłowni wróciłem - dzisiaj klatka i bic. Bark dalej boli (kontuzja na BJJ) i cholera właśnie na BJJ jeszcze dzisiaj nie pójdę. Zawody [...]