7

wiercenie w uchu, obciecie palcow itp, polamanie kosci, rozciecie jezyka zeby wygladal tak jak u węża , wydlubanie oczu, pozdzierac skore i posypac solą i takie tam w razie potrzeby robic transfuzje krwi i inne metody podtrzymania zycia, zeby goscia meczyc tak przez np. miesiac, 24h/dobe eh te fantazje... Pozdrawiam, g4bb3r

hrhrrrrrrr jak nie chcesz to ja chętnie wezme ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe

już za późno wakacje sie zaczeły ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe Nie ma brzydkich kobiet, tylko czasem wódki jest za mało

Replikat "OkO" ci mruga [...]

hehehhehe Fakmasta a nie mozesz cyknąć takiej foty coby dla porównania reszte Ciebie było na niej widać? ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .........::BOXER::......... http://www.mfo.prv.pl - młodzieżowe forum ozdobowe Nie ma brzydkich kobiet, tylko czasem wódki jest za mało

[...] na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych ciężarów(sztanga, sztangielki). Operujemy na obciążeniach w granicach 70-95% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej). Jeżeli Twoim celem jest [...]

Ja a bo co ?! [...]

~bo 94 zl a dla mnie to dziwna cena i tyle!! ze jest wysoka czy niska ale poprostu dla mnie ta cyfra jest dziwna i tyle!!! bez jakis skojarzen prosze Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]

Liceum Techniczne profil administracyjno-ekonomiczny niby matura za rok dopiero ale wlasnie mnie oswiecilo pare dni temu ze bede chyba probowal na awf sie dostac na kierunek sporty indywidualne i to sie chyba nazywa zaklad teoretyki i metodyki sztuk walki zyc nie umierac przedmioty w wiekszosci praktyczne glownie judo zalezy na ktorym awf-ie ale [...]

ijeee ijeee ijeee JAKIE TO FAJNE ...nareszcie mam wiecej stronek o basketkoszu ( )...a powiedzcie mi--robie teraz Air Allert+ACT(z którego wyrzucilem przysiady-tylko te robilem na nogi- na potrzebe Alerta) i chce tez Crossover(to jest do poprawy kozla i techniki ogolnie, co ?? moze ktos przetlumaczyc te wszystkie "regulki" jak [...]

poza tym pytanko do Air AlertaII: -jak wygladaja te cwierc skoki? stoje sobie, usiadam(tzn. do przysiadu)-uda rownolegle do podlogi, wyskakuje i unosze troche nogi do gory i upadam na palce i od poczatku? moze mi to ktos rozrysowac? -jezeli jw. to jest cwiercskok, to ja po 30 takich ledwo co sie trzymam na nogach(wiem ze cienko)... a jak tu zrobic [...]

ej no finder nie widziales buziek? przeca zartowalem....Gees... jak zdzis albo ktu inny cos bardziej "drastycznego a z humorem" powie to jest ok...poza tym pytalem o cos ale juz nie wazne _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em [...]

acha wiec nie jest tak zle. Ja robie act w pon/sr/pt (do 30.06), rano od jutra bede biegac w pon/wt/czw/pt, a jak skoncze act to z ksiazki a.shwarcenegera(czy jakos tak nie wiem jak sie pisze) to mi brat polecil plan masowy(nie wiem czemu ale on go robil na poczatku swej przygody z kulturystyka i jest super cool). Z tego planu chyba odrzuce nogi, [...]

ale to Lewis zgarnal 6mln $ ta rozcieta powieka hmmmm mialem cos podobnego tylko troche na mniejsza skale i pod okiem a nie nad i to tylko groznie wyglada widac sciegno itd ale krew z tego nie leci prawie wogole a Kliczko widzial wszystko i dziwi mnie fakt przerwania walki ps. obudzilem sie i zdazylem obejrzec ostatnia runde "Nie ma [...]

NIe dolujcie chlopaki chodz swoja droga chce robic to co mi sie podoba i co lubie robic wiec chyba i tak tam bede startowal(jak zdam mature) i moze sie na jakiegos nauczyciela wf zalape "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

hehhe przypomniala mi sie scenka z nic smiesznego w windzie: "a gdzie ma jechać??? w bok??" Pozdrówki Boksiu

trening na mase staz cwicze od grudnia polaczenie: klatka+biceps (kabel ) grzbiet+czworoboczne+triceps barki+uda lydki i brzuch naprzemian KiF ten z kwietnia te dwa wybralem cwiczenia wybralem bo 1) brakuje mi szerokosci (grubosci tez, ale szerokosc to priorytet) a nie moge sie podciagac (bo za ciezko) z tand wybor - wyciag gorny zza glowy [...]

dobra, za dużotej kurtyzanowej kurtuazji pora na pierwszy serio komentarz zdzicha a więc.. hmm.. jest... nie jest źle, widać że ćwiczyć, ale nie widać żebyś jadł cokolwiek bo jakiś taki za chudy jesteś i wydaje mi że za bardzo się prężysz do tych fotek i ta mina w stylu "chodź tu ****u" albo "zaj.ebie sku.rwysyna SKU.RWIEGO SYNA [...]

Jego zdrowie jego sprawa, czlowiek uczy sie na bledach Nie wolno niczego zalowac, bo to zawsze jakas nauka i przestroga na przyszlosc Kij mu w oko mowiac bardziej cenzuralnie. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Lolek jaki trening na wakacje polecasz ?? wydaje mi sie ze ten powinien byc dobry: *Poniedzialek: 8 - 10 KENINGEROW *Wtorek: NALEWKA (1L) + 2 WARKI STRONG *Sroda: FRYTKI *Czwartek wolne bo zwala... *Piatek: ziolo *Sobota: 0,5L Wodki + ze 2 LECHY *Niedziela: Odpoczynek po calotygodniowym treningu ten chyba jest dobry ale wole sie experta [...]