7

Siemka Jak chcesz się sam leczyć to poczytaj jeszcze to http://www.sfd.pl/temat205409_strona1/ może mało oryginalny sposób ale najważniejsze żeby pomagało , na blizny i przeciw trądzikowi tez jest dobry Hascoderm mi trochę pomaga zwłaszcza ładnie zaczerwienienie schodzi, słyszałem tez ze dobry jest krem na blizny NO-SCAR ale tego jeszcze nie [...]

[...] skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#7 LUB http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#3 NOGI przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1 wstępowanie na ławkę ze [...]

hurrra!!!!! dostalam urlop na srode pojade do mamuni nadal jestem obzarta... choc portki luzne .. jak przez te dwa tygodnie nie bede sie mogla w nie zmiescic...to dostane szalu.... i tak nie mam co na siebie wlozyc ....wszystko wisi... zero ciuchow na jesien.. coz za wyzwanie !!!! jak mamutka wrpci rosze na rejs po sklepach

hurrra!!!!! dostalam urlop na srode pojade do mamuni nadal jestem obzarta... choc portki luzne .. jak przez te dwa tygodnie nie bede sie mogla w nie zmiescic...to dostane szalu.... i tak nie mam co na siebie wlozyc ....wszystko wisi... zero ciuchow na jesien.. coz za wyzwanie !!!! jak mamutka wroci rusze na rejs po sklepach

..nie no ale nick to jakiś chyba ślepy Ci wymyślał .. sog zajeebista sylwetka !

[...] bylem mlodszy, zero alkoholu, zero tytoniu, bawilem sie pozniej... Jaka jest Twoja waga w zyciu? Przed walka?Przed turniejem? Kolo 120 kg w zyciu codziennym i miedzy 115 a 117 kg przed walka albo turniejem. Ile wyciskasz na klatke? Maxa pocisnalem 160 kg(niezle przypominam ze w moim poprzednim wywiadze Mirek przyznal sie ze cisnie 150 )Ale to [...]

[...] aha!!! i primo po pierwsze - mimo iż czasem zaistnieje sytuacja że hansa niema na sfd.pl to pamietajcie , że hans jest z Wami dzieci moje mentalnie i wspiera Was duchowo ps. znowu mnie łeb nap*****la fazik - "wyspie sie, wstane, zjem i pomysle" - a tego to niepamietam , ale dobre Zmieniony przez - hans jr w dniu 2005-09-23 07:29:00

zobacz w profilu przyznam moja zyciowa to 105ale robilem je moze z 5 razy w zyciu nie zależy mi na tym pozdrawiam

skad wiedziałes śniadanie jem działo sie duzo poszła szyba 3 poległo hyhyhy koles walnął bombe w kuchni coś mu nei weszło klepnąłem go w plecy i mu sie ulało prosto do zlewu buehehehehe 15 razy sto lat śpiewane było ogólnie fajna impreza potańczyliśmy pobawilismy sie itp itd mój bilans 2 piwa i lampka wina jestem z siebie dumny

fajne zebra sog duchowy ps. 85 chyba funtów :)

ja nie molestuje to mnie molestują np. Kaz its me ever Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-09-26 17:07:06

Przed policją uciec to jest nic Ja już uciekalem przed policją, przed jakimiś wieśniakami na dyskotece, ale to jakiś czas temu, teraz mam znajomosci to nikt nie czepia sie mnie więc luzzz, ale czasami mimo wszystko wole uciec A pozatym bieganie Ci sie przyda, a nie tam sie przejmujesz bieganiem 2-5km, nie jesteś zawodowcem, my biegaliśmy po [...]

[...] skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę-brzuch http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#7 LUB http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#3 NOGI przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1 uginanie nóg na maszynie [...]

to nie chodz . Ja od początku roq ćwiczyłem 2 wf i to na tych co mam na koncu zajęć . Zaliczyłem sobie wszystko prawie i teraz łaże sobie posiedzieć. 1 nie moze mi dac bo reprezentant szkoły jestem w siatkówke . WIęc looz . Jakby były wf na koncu zajęć to bym poćwiczył z miłą chęcią, ale nie bede łaził smierdzący,spocony po budzie potem . To nie w [...]

co ty nie powiesz moje tez jest nowe btw nieaktualne sprzedane za 270 jeszcze ewentualnie nokia aktualna ;)

ostatnio słychać rozmowy z Kasią ale jakośnei wiem czy nei za młoda jest prokurator już nie ściga ale jakoś tak poza tym zaczęła sie mną interesowac Basia ale w dupie mam związki od jutera ruszam z masa link do planu podałem na poprzdniej stronie albo 2 strony temu ogólnie nic ciekawego sie u mnie nei dzieje jutro chyba mam sparing z judoka [...]

Mleko zimne normalnie tak jak zwykle platki Jak pierwszy raz jadlem platki owsiane to tez podziekowalem Ale one poprostu byly****owe i bez rodzynek. Kup platki owsiane "zwykle" i rodzynki - one sa niezbedne Zupelnie zmieniaja smak -----> prawie jak musli EDIT: DobranoC Dobra wale szota i tez ide spac . Mam nadzieje ze jutro [...]

drugie zacmienie w moim zyciu pamietam pierwsze.... cale podworko sie zlecialo... ciemno sie zrobilo i w ogole, harde core'owo bylo

[...] skłony tułowia na maszynie lub unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej głowa w górę-brzuch http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#7 LUB http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm#3 NOGI przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#1 wstępowanie na ławkę ze [...]

Tabela po 8 kolejce: 1.chopinos 42(5) 2.bodymaker 40(4) -Baca- 40(5) 4.Siwy21 38(7) 5.Vieira 33(6) 6.Miszek 27 7.VqS 26(5) 8.NukL3o1D 24(5) 9.osesek 23(4) 10.conter 21(1) 11.erminho 19 12.Impostor 14(9) 13.Michalinho 7 roberto55 7(7) 15.J-J 6 16.malyNA 5 pawlikus 5(5) 18.schwindler 4 19.gokuson 3 Czołówka bez zmian. Ale już nie długo