SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • wprawdzie cwiczysz 5 lat ale ja bym ograniczyl serie bo strasznie duzo ich a jak dlugie robisz przerwy jak ci półtora godziny starcza?? oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z żelaznym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2003-11-14 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze troche lepiej BTW: z***iscie estetyczny plakat na 1 focie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13295 Data: 2003-11-14 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz razem "ogólnie dziennie ile g spożywać" co do tego pytania to tutaj masz przecene http://www.soczewka.pl/sklep.php Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2003-11-14 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    koszulka wkasana w dzinsy nie lubie takiego 'stylu'... ogolnie narazie beznadziejnie WSZYSTKO CHUDE .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2003-11-14 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i rzeźba zamiast masy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2003-11-14 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serowatka :-/ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czym to sie różni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2003-11-14 20:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0ol - Kołobrzeg - 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    no, masz racje.... na swoje usprawiedliwienie moge tylko napisac ze fotki sa z lipca czyli okresy balang, picia, innych uzywek i brakow treningow zapewniam ze aktualnie jest lepiej -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2003-11-14 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3x10 ALBO ARNOLDKI ALBO WYCISKANIE ! NIE DUBLOWAC CWICZEN! DODAJ WZNOSY NA TYLNE PARTIE NARAMIENNYCH Szrugsy 3x12 WIEC MOZNA POWIEDZIEC HMMMM/../ ALE T OTLYKO MOJE ZDANIE .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-14 21:04:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2003-11-14 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ello ello mi też mooli :-/ ktoś dziś wachtuje? "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • do kruszka i in.-kompleks sztangowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master co tam slychac w Gotham?? Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2003-11-14 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2003-11-14 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana na trening siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -GDZIE NOGI??? "Na co miał być ten program nie mam pojęcia" Grupa dla Ciebie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2003-11-14 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje zdanie jest takie ze ladna jest raczej z tapetka (normalna uroda ).. bez, po poranymm przebudzeniu i z nieulozonym wlosem mogla by juz robic gorsze wrazenie... mam nadzieje ze to nie wyszlo na jakis zlosliwy text :) ale skoro juz jest poddana krytyce to nie zawsze bedze "za" Zawsze uwazalem, ze jesli juz twarz oceniac to tylko [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2003-11-14 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lysanel activ to produkt firmy svr - www.svr.pl . Kosmetyki te sa dostepne tylko w aptece. Cena lysanela okolo 40 zl, trzeba uwazac przy kupowaniu bo jest tez lysanel mat i on jest duzo slabszy. Lysanel Activ to dosc agresywny kosmetyk, najlepeij byloby w aptece zapytac o probke - dla wrazliwych osob moze sie okazac za mocny. Poza tym jest to [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Link sie cos pokielbasil Powinno byc http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112484 ------------------------------------------------------------ **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! ** leniwa Nikoosia Doradca w dziale Fitness

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to był żart żebys sobie kupił soczewki bo kilka wypowiedzi wyżej (na tamtej stronie) pisze jak brać a Ty sie pytasz! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2003-11-14 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia

    Post
    Galeria Zdjęć

    zapomnialem ddac ze wprawny fotograf, odpowiednie ubranko i dobre swiatlo potrafi ukryc mankamenty :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2003-11-14 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale najszerszy , nie no niebędę owijał w bawełne za***iście jesteś zbudowany na tytm zdjęciu " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13100 Data: 2003-11-14 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina OLIMPU vs TRECa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na drugiej stronie przewroc sobie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2003-11-14 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)