SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zaczęło się pięknie /SFD/2022/5/7/c02554ee7f2741878ceef871d4812fd0.jpg /SFD/2022/5/7/df48c8948a6b45c38203e05822fcf72a.jpg /SFD/2022/5/7/7d0839575b1f42c28237b2fab04e56f1.jpg /SFD/2022/5/7/dccafc7864734a8092191fea4628c593.jpg /SFD/2022/5/7/aae91b1f6dae48209fbbfcd0e920f11c.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)

  • [BLOG] Driver94 , powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    7.05.2022 B1: 26s Podciagania lub ściąganie gumy z góry szeroko 3s 20 16 16 (gumą 3) Podciągania 11 10 10 Podciąganie australijskie 16 16 16 Wiosłowanie hantla 4s 32,5x8 32,5x8 32,5x8 31x10 32,5x10 32,5x10 32,5x10 31x12 Narciarz 3s 15 15 15 (gumą 3) 12 12 12 15 15 15 Rozpiętki z hantlami z ziemi 3s 15x12 15x12 15x12 15x14 15x12 15x12 16,5x8 16,5x8 [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 19910 Data: 2022-05-07 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)

  • 7 maja - UFC 274: Charles Oliveira vs Justin Gaethje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pierwszym mistrzem w historii UFC, który stracił swój tytuł na wadze. Do dramatu Brazylijczyka doszło podczas piątkowego ważenia przed walką z Justinem Gaethje na UFC 274. Jednak czy naprawdę wina leży po stronie Oliveiry? To pytanie jest mocno dyskutowane po tym, jak Oliveira wniósł na wagę 155,5 funta czyli o 0,5 funta za dużo dla walki [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2022-05-07 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)

  • Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyjechało 10 kg bcaa. /SFD/2022/5/7/d385868a4e124f299621854acb058db7.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 14:45:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6575)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nadal czekamy,ale byl komunikat ,że za ok 10 minut wszystko wystartuje /SFD/2022/5/7/baa89ac47bc4421ba02916cc49b70c90.jpg /SFD/2022/5/7/4f4fd4276e3b4a7ca8abad17bbd99d54.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 14:00:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)

  • Oxa + teść na redukcji

    Post
    Doping

    Powiecie coś o tych wynikach? /SFD/2022/5/7/58db4c217aff4a39819414b6f780986b.jpg

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2022-05-07 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czekamy na rozpoczęcie zawodów /SFD/2022/5/7/a45c2ec743444c1e9380a5832fde6a33.jpg /SFD/2022/5/7/d3ca977e63204f5b98b3dfdabdd4c840.jpg /SFD/2022/5/7/9e264e373539461889e9bf86219b7df4.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 13:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dennis wyglada bardzo dobrze ale masa pewnie ok 90 kg,chyba bicepsy mam większe od niego. Zaraz ma się rozpocząć, miejsce mam super ,z 8 metrów do sceny /SFD/2022/5/7/fdac5b6419be4712a375a8db85e32ae3.jpg /SFD/2022/5/7/7bd328f85c2f4e3ba5c8897c207b4d5d.jpg /SFD/2022/5/7/a5846769f82c42358d4a3a02717a3ff1.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 13:05:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najtrudniejsze jest oczekiwanie na rozpoczęcie rywalizacji! /SFD/2022/5/7/a75fd7a54d044b828370a942882b19cd.jpg /SFD/2022/5/7/48de0e0215524c76bac155baf6247d81.jpg /SFD/2022/5/7/8d07e4a76d9b48cba2d7f8634be1f3c7.jpg /SFD/2022/5/7/354cd96b7da7463db540cde2baafce82.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 12:58:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pierwsze przypinki sprawdzające formę i sposób pozowania /SFD/2022/5/7/a1061f22b67d4a56bb63369c07c61e79.jpg /SFD/2022/5/7/7502db8f1b0f4176ae97ee7de8269818.jpg /SFD/2022/5/7/ce453020adb54576a1dfbad12a09d092.jpg /SFD/2022/5/7/374b5e2b6b384ff6a6e6685df43ea183.jpg /SFD/2022/5/7/0311d81595c34e28816af2732bbf0cbc.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kilkanaście fotek w oczekiwaniu na zawody /SFD/2022/5/7/eabe5c70f780425796cf835be44ded3b.jpg /SFD/2022/5/7/9a0e9a1e778e41b8a05c1b0eddf0d3e7.jpg /SFD/2022/5/7/fa5ab17edf67463596548a120c6e18dd.jpg /SFD/2022/5/7/d242db4d70ad4e87a6841562cdc5e5e5.jpg /SFD/2022/5/7/fc4e4f0a04974b4ab61930090db7ba62.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 12:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)

  • 6 maja - Bellator 280 - Ryan Bader vs Cheick Kongo 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] między Ryanem Baderem a Cheickiem Kongo, jednak ich walka wieczoru na gali Bellator 280 nie była zbyt spektakularna. Nie powinno to jednak mieć znaczenia dla Badera (30-7 MMA, 8-2 BMMA), ponieważ mistrz wagi ciężkiej wielokrotnie obalał Kongo (31-12-2 MMA, 13-4 BMMA), by w piątkową noc w Accor Arena w Paryżu zwyciężyć przez jednogłośną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2022-05-07 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do czekanie,krece się po obiekcie i okolicy https://youtube.com/shorts/2MnvTwM2Mjg?feature=share /SFD/2022/5/7/b299965c204d48d0b636f526e066a56a.jpg /SFD/2022/5/7/5ddb421bb9074123a72947b28f7fb8f3.jpg /SFD/2022/5/7/2ebd415e9b064ef9bc03eef8f375378d.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 12:15:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)

  • Pierwszy cykl - 40 lat - Testosteron - relacja

    Post
    Doping

    [...] stronach , estro po armidexie nie badałem , armidex biorę dopiero tydzień (2x w tygodniu po 1/4 tab), badania chciałem robić za około 2 tygodnie. Badania przed: Test: 21.7 (8-30) Estro: 73 (40-161) Prol: 8.1 (3.43-19.4) Badania po 3 tygodniach: Test: 98.6 (8-30) Estro: 232 (40-161) Prol: 14.8 (3.43-19.4) Może to był błąd zbijanie estro do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18204 Data: 2022-05-07 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    1) floor press 3x8-10 12.5kg x 7 l 12.5kg X8 l 12.5kg x8 2) rozpiętki leżąc.na ławce 2s x12 6kg x 12 / 7.5kg x 3) ściągania na maszynie 3s x 12-15 45kg x 15 / 50kg x 15 /55kg x 4) wiosłowanie hammer jednorącz 2s x10 12.5g x10 l 12.5kg x 10 5) ohp stojąc 3s 8-10 *22.5kg x 10 l 22.5kg x 9 l 22.5kg x 5+3 *22.5kg x 8 l 22.5kg x 8 l 22.5kg x 8 [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 11:32:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)

  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] taki ze niby powoli idzie ale za to waga sie tez dość trzyma bo 112kg Powoli końcówka 11tygodnia Wrzucę coś w pozach na czczo z dziś i z tygodnia z treningu /SFD/2022/5/7/68283e37b8b54a3281abe8cdb8be2c39.jpg /SFD/2022/5/7/cc0d888114b248d8921d29a618e37498.jpg /SFD/2022/5/7/74f18993619045afa9a7490994621622.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 11:14:08 Szacuny postu: 6 (cały temat: 11498)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ;) Podszedłem do Wolfa podziękować za zaproszenie wszedłem gratis a strefa VIP to ok 50 €. Wolf się przywitał,podał rękę,zrobiliśmy zdjęcia,jest fajna pamiatka /SFD/2022/5/7/b24a75cdae7342d2869d4f6ebf871efc.jpg /SFD/2022/5/7/8aea5d5064d24522bdf8fb41e25bb750.jpg /SFD/2022/5/7/70245096310b42d78a02c7d20c38e7f2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 11:11:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)

  • Pierwszy cykl - 40 lat - Testosteron - relacja

    Post
    Doping

    [...] iniekcjami. Ogólnie nie odczuwam działania podwyższonego testosteronu. Zastanawiam się czy nie zwiększyć dawki zamiast 2x 125ml to dawać 2x150ml. Następna sprawa czy poziom testosteronu odpowiada dawce 250ml tygodniowo czy możliwe że realne dawki są mniejsze przez co efekty są tak słabe ? Przed testosteron 21.7 (8-30) po 3 tygodniach 98.6 (8-30)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18204 Data: 2022-05-07 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)

  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Koszmar Bane się ziścił /SFD/2022/5/7/074713f3ac064240b5caf7f5c0ada580.jpg

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 10:22:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 29787)

  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fotki z weryfikacji /SFD/2022/5/7/3001326db3bb407b81edbb7f1d39ac3e.jpg /SFD/2022/5/7/00172136dcff49abb97b7742c5582bb0.jpg /SFD/2022/5/7/97f43d532c554542a1a386aede6723ef.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2022-05-07 10:18:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
Ostatnio wyszukiwane: wołowe flex jakie badania na cyklu heparegen selen T5 Witamina k2 termogenik desery cla owsianka euromed PT 141 białko serwatkowe dextroza Biowell skrzyp ciastka fat żywność przetworzona
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane