SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jay Cutler - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/7/40d972ac4142402fa062478cbed7fca6.jpg

    Odpowiedzi: 836 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 101)

  • Czy po T3 trzeba "cos" odblokowac ?

    Post
    Doping

    Przed T3 Uni Pharm. Tylko Prop 100mg eod. /SFD/Images/2016/7/7/6dba581027b443bb9776d0d5daa82223.png 1,4 tyg VLCD na T3 + Prop 100mg eod: /SFD/Images/2016/7/7/524d728fd4c94dfca58480f4270b2079.png Dziala cholerstwo :) Zmieniony przez - peter007x w dniu 2016-07-07 12:57:56

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2016-07-07 12:57:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)

  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    . /SFD/Images/2016/7/7/4e3007cddb694d9791907775bd97ed09.jpg /SFD/Images/2016/7/7/29ac17ee8698434aaeac3235405a9fd8.jpg /SFD/Images/2016/7/7/3140627ac81d4855851f3d75527008f9.jpg /SFD/Images/2016/7/7/c71c8d7bc9b3488fbfae98d457273c7e.jpg

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym (EQ) Pilzen - Czechy, 12-16.07.2016 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w czwartej grupie weteranów. Tu są jego osiągnięcia na arenie międzynarodowej. Jest zdecydowanym faworytem w swojej kategorii. Jest także rekordzista Świat. /SFD/Images/2016/7/7/f198353b867c4c8b941add4cf1c4eabc.jpg /SFD/Images/2016/7/7/c6f10831c0a54b30a63f01aa28f39a0f.jpg /SFD/Images/2016/7/7/26d2ebe6ec9f4d01a67e2ba508bf6488.jpg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2016-07-07 12:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • Mike Mentzer

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Uprzedziłeś mnie z tym zdjęciem :) /SFD/Images/2016/7/7/a3466eba4f2c489aaba70bc5a7e6da21.jpg /SFD/Images/2016/7/7/589278638a254f44941a1605fe32f10b.jpg

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)

  • [S] Sprzęt dla fighterów rękawice do MMA, boksu, ochraniacze piszczeli i Napalm

    Post
    Targowisko

    Mam jeszcze Rashguard z Bad Boy-a zielony z długimi rękawami cena 50 zł rozmiar M /SFD/Images/2016/7/7/252395c7302b418ab734af23bcb10cc7.jpg Zmieniony przez - darqnue w dniu 2016-07-07 12:43:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2016-07-07 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • Sprawdź skład zanim kupisz WPC!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ). Generalnie można łatwo obliczyć ile jest tego białka w wpc, obliczając dodatek glicyny a wystarczyć cofnąć się do pierwszej strony. Źródło: https://web.facebook.com/1732233163662070/photos/a.1735440833341303.1073741829.1732233163662070/1755999641285422/?type=3&theater /SFD/Images/2016/7/7/51e70499c0f64ad0a8f4e5b7aeb4b912.jpg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2016-07-07 12:31:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pijecie wodę z cytryną i mięta? :) Koi pragnienia w upalne dni:-) Woda z cytryną oczyszcza organizm z toksyn. Cytryna zawiera witaminę C, potas i błonnik. /SFD/Images/2016/7/7/1a3c8ab64d3c4731b57ec25a1cc0f4f4.jpg /SFD/Images/2016/7/7/ad34b14fd2cf48c782eee5dc1903625f.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:29:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 294)

  • TEST RYWALIZACJA – ATLETA – masa -by natalijka i TheMatusz997

    Post
    ATLETA

    TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 06.07.2016r tydzień 3 środa Góra ciała. Udało się dołozyć w niektórych bojach troche ciężaru. ***Trening **** godz: 17:10-18:15 Rozgrzewka - AGile 8 + łapy A. Scarecrow ( 'Strach na wróble :P ' nie wiem jak to ćwiczenia na polski przetlumaczyć - 3 x12 T1: 6 kg x12p / 5kg x 12p / 5kg x8p T2: 5 kg x12p / [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29)

  • [BLOG] Qitr - Robimy maske wreszcie

    Post
    ActivLab

    7.07.2016 Trening: -MC 12x60 - 10x70 - 8x75 - 5x80 - 5x85 - 5seri 4x90 https://www.youtube.com/watch?v=NTLjsPt_BWo&feature=youtu.be -fronty 12x30 - 10x40 - 3 serie 8x40kg https://www.youtube.com/watch?v=_xB6S8CER8U&feature=youtu.be -zakroki 24x20kg 24x25kg - 24x25kg https://www.youtube.com/watch?v=wruAnpPiuP0&feature=youtu.be -uginanie nóg leżąc 3 [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)

  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dopiero teraz mam jestem nabity jak powinienem a jadłem wczoraj od 5 rano do 21 :). Brzuch się prezentuje tak . /SFD/Images/2016/7/7/6ce3d5978e7045f6bc93ce3727e58ece.jpg

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)

  • Dieta i Plan Treningowy na mase - Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Co do diety to brakuje tam troszkę kalorii jak widać z zapotrzebowania jest więcej niż tam wyszło ale dochodzi do tego jeszcze tran którego tam nie uwzględniłem. Tak samo jajka. Tylko 3 posiłki. " /SFD/Images/2016/7/7/c597712ddff14a7fa39a7f562e1920b8.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-07-07 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego

    Post
    Doping

    Mozesz cos o tym wiecej powiedzieć ? /SFD/Images/2016/7/7/a2563f12dd214f5fa54bb388cf63ca2c.jpg

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2016-07-07 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)

  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja też coś dam, brzuch , coś tam się ujawnia :P /SFD/Images/2016/7/7/654db5e941194f42a583c2653a3eadfa.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-07 12:08:29

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:06:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 55)

  • Metanabol w jakich porach.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2016-07-07 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Kurak,świnka,jajeczka,warzywka=WYNALAZEK ;-P

    Post
    Kuchnia SFD

    Konkretne i trochę nowe gotowanie bo sos ze świeżych pomidorów a zwykle było woda+koncentrat pomidorowy @@-) Więc co się szykuje?... :-> /SFD/Images/2016/7/7/c7fa7496bc714dc896eb7b0e4fc5775d.jpg /SFD/Images/2016/7/7/3ae32873ef81407dbe531064588778e3.jpg /SFD/Images/2016/7/7/eecd681f467847258a473a31ce297328.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2016-07-07 11:48:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)

  • "DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie strasz ludzi tymi 30 days to start ;) Ty sie martwisz ? To ja Cie pociesze, mnie zegar tyka szybciej ;) /SFD/Images/2016/7/7/1abd4312a32c42bca7c2d41da513f187.png

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 514)

  • szpaQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdj, nogi po paru miesiacach treningow widac ze cos reaguja chodz nastawiam sie na redukcje ale wiadomo jak to jest nie zawsze się trzyma diete i wtedy wchodzi w mase :D /SFD/Images/2016/7/7/65a0ec9f23944a2595b23b0bd7f64364.jpg /SFD/Images/2016/7/7/ebc2eebdc91248b6a31e373fe161caa1.jpg /SFD/Images/2016/7/7/edf7731f38854391b0fdb8ec2d7d1528.jpg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2016-07-07 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Conor wystąpi w nowej stylóweczce. Wszystko dla oglądalności! /SFD/Images/2016/7/7/e712e9eb9cc941b2a9342abf0e9241ff.jpg

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2330)

  • "DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to jedyne bezpieczne trenowanie, ale tez ile mozna w siodle siedziec, to juz nie jest czas na budowanie bazy.. Musze sie jakos aktywnie doczolgac do czwartku, pozniej i tak w planach bylo juz luzowanie - wysypianie, dojadanie itp :) /SFD/Images/2016/7/7/2495125fd6fe402b9ad32d69efcfa8b4.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-07-07 11:10:39

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 514)
Ostatnio wyszukiwane: energetyk bialko serwatkowe parówki ile redukować boldenon dieta na masę pierwszy cykl saa kwas hialuronowy trening armwrestling anastrozol wolny testosteron kafar masło orzechowe pierwszy rok treningów BIAŁA CZEKOLADA Dzikie białko nago HCL guma ksantanowa Witamina k2
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane