7

a mi smierdzi ten koles co z 11 pietra wyskoczył i przezył NO PAIN NO GAIN

"Ok. 6-7 standardowych miarek Olimpowych. Jak znam życie, to masz ją na samym dnie". Hej! Ale to przeszlo 100g! Wymyslilem, ze bede bral 2,75 miarki (ok. 50g) oraz 3,75 miarki (ok. 70g). Zrobie sobie kreske przy 3/4 wysokosci miarki :P Tez podejrzewam, ze bedzie na samym dnie. Ale jak/czym ja z tamtad wydobyc? To nie takie proste, a [...]

widocznie nie umył sie przed skokiem TEXT ROKU ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w [...]

No tak, Lessie nam się najwyraźniej rozwija Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

Ale ta pediatra miała rację... lekarz sportowy kłamał, bo na pewno był w zmowie z producentami odżywek... od dawna wiadomo, że w każdej odżywce są sterydy... członek-mafia.suple.hardcor.pl

troszke nieskładnie to napisałem...chodzi o cwiczenie na maszynie-kiedy siedzimy i wypychamy do góry na takiej suwnicy ciężar..mam nadzieje , że teraz troszke jasniej "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

No chyba że mowimy o odrzywkach z apteki bo na takie to lekarze recepte przepisuja a wiec musza być zdrowe Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

[...] na serio ... poszedlem do lekarza i powiedzial mi ze mam niedowage ( okolo 2 lat temu ) zrobiono mi badania poszedlem jeszcze raz do lekarza a on do mnie ze niestety ale na 7 kilowa niedowage jedyne co mi moze polecic to polski metanabol ja mu na to ze podziekuje i wole sobie kupic odzywke weglo-bialkowa ... a lekarz na to ze lepiej zebym bral [...]

ekipa: wiosłowanie stojąc jest na barki - to inaczej przyciaganie sztangi do brody przytrzymanie sztangi nad klatką da lepszy rezultat niż położenie jej na klatce, dłuższe napiecie miesni, dokładniejsza praca itd. zen: tez mam problemy z dietą i treningami - bo nie ma kiedy cwiczyc jak sprawdzianów jest od zaj***nia, joker - juz Ci nic nie [...]

Red bull - on podobno dodaje skrzydel Veron

Jak bardzo się boisz to chodź co pół roku na badania by sprawdzić czy wszystko jest ok, ja pół roku temu byłem, to nawet pani docent nauk medycznych nacykała pełno zdjęć moich organów, żeby miała na kolokwium bo powiedziała że tak ładnych to dawno nie widziałą! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

normalnie ku**a kalectwo prawie...

Normalnie ku**a kalectwo prawie..

[...] Strong: a co zamówiłeś - jeśli można wiedzieć... (pewnie glute) "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

K.U>R>W>A czego to ludzie nie jedza ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

Tak wiem ze to nie jest typowo styl uderzany ale uderzenia wystepuja w nim. A w judo wogole, jedynie to co sami posparowalismy na rekawice A chodzi mi glownie o to Kicius zeby do tego co juz umiem dorzucic jeszcze cos przydatnego. Fakt o krav madze sie naczytalem tyle pozytywnych opini co negatywnych, ale chyba bede musial sie wybrac na kilka [...]

NO to własnie pisze. Jezeli chcesz jeszcze przybrac ale nie na tł(wiadomo) to przed snem białko a ww w reszte "dnia"(kiedy nie spisz) nie spozywaj ich pozniej niz 3-4 godz przed snem Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd [...]

proponuje cyklicznosc grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 (zacznij od I cyklu - czyli ACT) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

[...] a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W [...]

"Moje życie" to za***ista pozycja, którą polecam wszystkim bez wzgledu na rodzaj uprawianego sportu Generalnie Funakoshi pisze o swoich przeżyciach, spostrzeżeniach, filozofii swojego życia i otaczającym go świecie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy [...]