7

[...] redukcji to bym podciagnela 2,2 g bialka na kg masy i 1g tluszczy na kg, a reszte z wegli ... i nie bawila sie w 4,1kcal tylko zaokraglila do 4 ...i obciela tak z 500kcal, a nie tylko 300.... strasznie duzo ci tych kcal wychodzi ... ale to jest twoj tron i niech sie madrzejsi wypowiedza... Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-07-12 21:04:21

kfiatek, ktoś mi na nk napisał, że jesteś pedałem

dymq o chvj CI chodzi? ty tu najwiecej sie spinasz Troche dystansu a nie jak dziecko co mu zabiorą łopatkę w piaskownicy... kilerze spokoj kurva! Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-07-12 23:33:08

a czemu powinienem? haha sikorkiiii to był kwasior jak chvj Stara ekipa wymyslala takie rzeczy o których się filozofom nie śniło

no ale w jakiej cenie 400 malo ok. 750:) z myszka i torba:D

Zabawne, jak czas zmienia poglądy. ;) Tak z ciekawości, bedac rozniez swiadomym dat widniejacych w temacie przesledzilem sobie go od A do Z. Jak ktoś chce zgłupieć polecam to samo

Tyle razy mówiłem Ci żebyś się nie bił agrhhhh jestem zły i brzydki !!! Odbicie z oktagonu - premia do ataku +3 Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2009-07-13 10:00:22

Kurva, zluo Rozwaliłeś mnie tekstem, że nie ma poduszek powietrznych w samochodach poniżej 15k. Samochód z poduszką powietrzną to nawet za 3 k kupisz Za 30 tys to można już coś upolować fajnego, ale jak ze wszystkim trzeba ostrożnie i cierpliwie Luks, w co celujesz, tzn jakie auta?

[...] po przebudzeniu: -10g BCAA Posiłek 1: No to znów poranek i znów pora na placki Mixujemy płatki, jaja, kakao, słodzik i aromat. Wylewamy masę na patelnię, wychodzi około 6-7placków I teraz gwóźdź programu - sos. Dziś obudziłem się i wpadłem w panikę, bo zabrakło truskawek w domu ale mama podsunęła mi szybko maliny, więc wrzuciłem do mixera [...]

czekaj czekaj, ja coś chyba CIebie kojaże, moje ostatnie dni w dopingu to chyba już sie pokazałeś panowie ostatnio miałem cykl ładny. 100 ml penicyliny w dupe ale chyba na wyjepke trafiłem bo nic nie poszło

żyje żyje choć lekarze załamywali ręca 100ml penicyliny i jestem znowu i co w końcu walisz? mete? prolke? juz są jakieś efekty?

ważne że klepie no a ja nie ćwicze bo uznałem że nie stać mie będzie na koks, a bez koksu to jakoś tak hooyowo

ja ostatnio wybrałem sie na bicz party(takie że na plaży, ale nie wiem jak sie pisze) taka impreza suczki takie że na tych wyborach miss takich nie będzie

ja sobie nic nie odmawiam. pizza, kebaby ale i tak chudne. coś ze mną nie tak planowałem na wakacje dorobić sie kaloryfera na brzuchu, no ale nie wyszło nie ćwicze już w pisde czasu. miałem odpalać bombe we wrześniu, ale widze że to nie wyjdzie, ale co sie odwlecze to nie uciecze

wreszcie coś w mój deseń z tym ze ja nie wiem dlaczego coś lepiej działa ważne, ze wiem co lepiej a nie dlaczego no ale mamy Ciebie z dziale (chyba ty)

Statystyki indywidualne po piątym weekendzie Ligi Światowej: Najlepiej punktujący: 1. Mikko Oivanen (Finlandia) – 187 punktów; 169 ataków, 14 bloków, 4 asy serwisowe 2. Antonin Rouzier (Francja) – 182 punkty; 165 ataków, 10 bloków, 7 asów serwisowych 3. Matey Kazijski (Bułgaria) – 165 punktów; 134 ataki, 14 [...]

don o mie zapomniałeś. nie jestem małomówny tylko pokrywe od akwa naprawiam bo lampka mi nie działa i glonojad 10 neonków wpiepszył jak ciemno było w monaże nie byłem hehe

1.PŁEĆ :On 2 .WIEK:19 3 .WAGA:80 4.WZROST:174 5 .WYMIARY: -Biceps:~37 -Klata:- 108 -Udo:- 56 -Talia:- 87 6 .STAZ NA SILOWNI : 2 lata jest:) 7.CEL TRENINGOWY :redukcja fatu 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :Piłka nożna, 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :w tej chwili ta druga opcja;P 10 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

i dobrze że ma, hehe będzie kto za nami sie wstawić i bana zdjąć w razie co ale napraw hamulce co by Cie nie zabrakło

przez ostatni rok to tylko trójkami jeździłem e36/e46 potem. no i jakoś tak było że piątką jechałem, szmata większa dużo jest a ja nie przyzwyczajony, i przytarłem babke w sumie to jej wina, ale wcześniej zabrali mi dowód i już nie chciałem sie kłucić, więc proste- spjerdoliłem a gdzie mi babci jakimś miejskim samochodem do wożenia zakupów w [...]