7

9.00 platki musli 150g + 0.3l 0.5% mleka, 2 kanapki z serem zoltym /ZOLTY ZASTAP 100G TWAROGU 12.00 ryz 100g + mleko 0.2l, 2 banany /COS Z BIALKIEM NP. JAJECZNICE Z 4 BIALEK + CALE JAJKO 15.00 obiad: np. kurczak, ziemniaki, buraki /100G PIERSI KURCZAKA, 100G RYZU/KASZY/MAKARONU + SALATKA WARZYWNA Z LYZKA OLIWY 18.00 ser bialy 200g z cukrem, jogurt [...]

hm..ja tez Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

a ja zgrublem i zgadzam sie i z Michailem i z Bulem Ale Bul musi przyznac - ze jesli kto snie ma pojecia o ww bialku czy tluszczach to po cholere sie laduje w tp, gugle czy inne wynalazki (skuteczne oj skuteczne ) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Na trening nie ma ale ma wplyw na obciazenie organizmu chociazby przez podniesienie cisnienia i tetna a jak wiadomo serce i tak jest obciazone,a wiadomo jakim gownem jest marihuana u naszych dealerow.Marihuana to to sie tylko nazywa,a czym oni to "ulepszaja" to lepiej nie myslec.Znalem dealera (siedzi juz) co ulepszal cannabis muchozolem [...]

sam jestes gupek a te morfine to ci dam jak sie spotkamy Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] te 20zl...a napewno po pol roku sie nie zepsuje taka patelnia.. zreszta jakbys sie tak szczegoolowo zaglebil w zmiany jakie zachodza podczas smazenia na tluszczu w produkcie to mysle ze od razu bys zaczal wcinac chocby surowe piersi misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

jestes narcyz czy walczysz z tym ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

czesc fajna dupeczka z ciebie Pozdrawiam, g4bb3r

buahahahahhahaha tluszczowcu cicho juz ps. T3 i Clen mam juz dla Ciebie - jak cos to priv i sie umowimy kiedy odbierzesz Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

dzieki Tykoś Teraz mam okres tradycyjnego treningu Ale i tak sie uniose.... w koncu .....kiedys Milej pracy zycze Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

klejcun mowilem o prawdziwej marichuanie... naturalnej i bez chemi. Wiem ze niektorzy by poprawic material stosowali nafte ,benzyne itd ,same syfy. Co do tego cisnienia... u mnie nie wystepuje podwyzszone , sprawdzalem sobie kiedys je gdy bylem zbakany Denerwują mnie ludzie ktorzy mowią "palenie marichuany a sport -wybor nalezy do [...]

A ja sie zegnam do jutra. Milego dzionka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

rozpietki na skosnej lawce glowa w dol krzyzowanie linek wyciagu w staniu VERITAS -> conner <- AEQUITAS Musisz być słabszy, aby wyglądać na silniejszego Członek mafii pajacyka http://www.pajacyk.pl

Chcesz zarobic zagraj w Hipka! W reffered by napisz "scdriver" http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=scdriver Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Wpadłem na genialny pomysł zarobienia kasy - bede na allegro sprzedawal alarmy do lodówek ... Albo jeszcze lepiej ..... systemy antywłamaniowe Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-06-23 15:26:57

Shorin - a jak odroznic moda z glowa od tego bez ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

zrob sobie przerwe 1 - 2 tyg wogole odkladajac cwiczenia albo wykonujac trenig regeneracyjny typu ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening VERITAS -> conner <- AEQUITAS Musisz być słabszy, aby wyglądać na silniejszego Członek mafii pajacyka http://www.pajacyk.pl

"W Karate Kyokushin (full contact) nie uzywa sie ZADNYCH OCHRANIACZY. " To już zależy od organizatora zawodów, na treningach od trenera. Na przykład u nas lejemy sie na treningach w nagolennikach ze stopą, nakolennikach i suspensorem jak robimy kumite ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has [...]

siema Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... http://www.mfo.prv.pl - Forum o wszystkim SFD FIGHT CLUB

SDI Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You