7

strzały sa "zdrowsze" niz tablety,jakiego masz propka??

thomas to ty już nie pakujesz

tylko w ubikacji

1.WIEK:20 2.WAGA: 75 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 100 UDO: 54 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 2L 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: Wtorek , czwartek , sobota 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo innego 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

wlasnie tak myslalem. ale jak sie bije w np bicka to jest slabsze unerwienie miesnia czy nie?? ja mysle tak nad 10 strzalami. bo czytalem ze sie rozkreca dopiero po 7 strzale. i holenderska jest dobra??

no sami spece

hehe racja

zastanawiam sie jak podzielil suste ze ma 100mg a po za tym to dawka susty smieszna. wypelnij za kolege ankiete z podwieszonych postow i cos sie pomysli

susta 100mg e5d?? dziwne Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-24 15:42:01

to i owo pewnie mu sie utwardzi na propie po suscie bij propa 50tkami c2d przez 4tyg., ale nie dla utwardzenia, tylko zeby trafic z odblokiem. i dluzej suste, ze 12 tyg. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-01-24 16:06:40

moze dam tak 1-4 metka 40mg ed 1-6 susta 500 e5d 7-10 prop 50mg ed

... tak sobie myślę, a może chodzi o utwardzenie pałki ?

haha xD nie nie chodzi oto

a mysl co chcesz wiesz co to ankieta działu? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-24 17:13:10

Zeiss dane w profilu i zdjecie to chyba z innych okresow pochodza??teraz sie tak pociales (jesli tak to co brales bo chyba nie sama l-karnityne??) na redukcji czy to zanim zaczales przygode z zelastwem??

[...] niestety troche po lebkach Bo leniwy jestem, ale bylo 8 powtorzen na 120kg i potem co 20-30kg 2-3 powtorzenia. Potem jedno podniesienie 240kg, nastepnie 262kg i feralne 270kg. Mysle ze duze znaczenie mialo ze w piwnicy (tam cwicze) mialem zimno dosyc a cwiczylem w bokserkach i na dwor wychodzilem odsapnac, a byla 21 Ostatni trening to byly [...]

Sądzisz, że jak kupisz gdzieś za granicą suple z półki w sklepie to to będzie fake, a w Polsce to ... to co ? Nie no pomysły masz zayebiste

Aha, no to już wiem o co Ci kaman, ale to Ty mnie źle zrozumiałeś Mi chodziło o to, że po co wozić tysiące kilometrów coś, co można kupić na miejscu. A nie o jakieś kryminalne zagadki jak Tobie

był już o tym temat ! Mianowicie popularne Ab Gymnick lub Body Building Belt (Chiński odpowiednik z nalepką USA ) Są to tylki wizualne efekty Jeżeli byś poszedł na siłownie byś się rozczarował ! tak jak pisał powyżej mogą się ścięga pozrywać itp. Jeżeli używasz i AB Gymnic i chodzisz na siłownie jest OK będą efekty ale nie przesadzaj z czasem [...]

no wlasnie oto mi chodzi aby nie kupowali tegoi nie wkladali na klate, wogole ne nic