SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Fod pierwsze sie trenuje a później idzie sie bić ja wygrałem 6 ustawek bo gram dopiero godzine a co 10 minut mozna walczyć

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi chuligani mają po 11. + 5 siekier. http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=wawel http://s1.onlyfight.pl/c.php?c=wawel klikajcie. Dajcie link do tego Naszego Gangu SFD.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROT/Blog/ "Żyć mocniej..." fotki str.6,16 i 22,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Fotki narazie tylko na luzie, jak bede miał z napinką to wrzuce a narazie zobaczcie z czym walcze 10.V.2008 http://www.vpx.pl/grafika,283568.html 02.VI.2008 http://www.vpx.pl/grafika,283552.html Wiem wiem że wygląda jakbym krzywo stał ale na drugiej fotce widać ze prawy obojczyk mam nieco inny od drugiego a to za sprawą kontuzji (miałem małą [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2008-06-09 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techniki biegu przez plotki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Bieg sprinterski przez plotki to konkurencja, której rodowód sięga pierwszej połowy XIX wieku. Obecnie obowiązującym dystansem jest bieg na 110 m z dobiegiem długości 13,72 m, odległościami między płotkami 9,14 m i wybiegiem do mety 14,02 m. Bieg na 110 (100m) przez płotki zawiera w sobie emocje biegów sprinterskich, skomplikowaną technikę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14067 Data: 2008-06-10 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADHD A SZTUKI WALKI

    Post
    Sztuki Walki

    hehe ja tez mam pewne symptomy ADHD z jakims tam przeniesieniem na doroslosc xD i cos w tym jest chyba bo jak dostane w twarz mocniej to juz sie nie kontroluje nie zeby jakas chaotyczna łupanina cepami ale jeszcze tak w miare technicznie po prostu o wiele bardziej agresywnie niz normalnie w walce... podobno czasami pryskam śliną, "ryczę jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2008-06-10 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva myslalem ze o butach gadamy nadal do supli sklep mam dobry i tani , niekiedy taniej niz w sfd ale ostatnio wole zamawiac z sfd a mowiac witaminy mialem na mysli saa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa, jak z tobą było? wzięło sie to tak naglę **** wie skąd i jak , ale kaszel suchy zaczął mnie dusić nagle i **** w autobusie jade gorąco i *** wolałem iść na nogach 7km ze szkoły niż kaszleć 30 minut w autobusie i jeszcze ścisk był rano zawsze kaszel itd ale dostałem dobre leki i przechodzi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 10:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - treningi mocniejsze niż do tej pory, a więcej sił! Ściąganie drążka wyciągu górnego do karku: 12 10 8 6 z odpowiednią progresją sztabek Wiosło nachwytem: 60kgx12, 70kgx10,70kgx10,80x8, 105kgx4 Przyciąganie linki wyciągu dolnego do brzucha: 12 12 10 10 MC: 80kgx12,100kgx8,120kg6 (chciałem obadać na ile mogę sobie pozwolić na następnym [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17434 Data: 2008-06-11 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca UK,kredyt PL

    Post
    Polacy za granicą

    Nierozumiem po kiego chvja ci karta w PL Przeciez to jest bez sens

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-06-11 11:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wszystko doszło kompletnie nareszcie moge wy***ac w krotkich spodniach ale jest jedno ale , małe łydki kurva pozostalosci po wyczynach na rowerach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fotka.pl/profil/czarnulqa17 zobaczcie jaki kurva smok ciekawe czy jakby ja zeskrobac szpachelka czy by cos zostalo nawet bym takiej pukac nie chcial Bodek Ja CI powiem GOOGLE.pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Podciąganie sztangi wdłuż tułowia: 5kg mniej niż ostatnio;p 2) Podciąganie sztangielki wzdłuż tułowia: minus 2kg, dobrze sie robiło, ale znów bardziej triceps czuc:/ 3) Wyciskanie wąsko: poszło leciutko 4) Wyciskanie francuskie: Poszło ciężko, łokieć troche bolał Oólnie trening luzik, niechciałem się przemeczac, poniewaz jutro wycieczka, [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogliby dać dzieci do przeprowadzania przez drogę. Lecz wygląd by je odstraszał i powpadałyby pod samochody. I kolejne lata do odsiadki. CIężko jakąś pracę dla mocnego znaleźć nawet. Już lepiej idź posiedź trochę, zobaczysz jak to jest "od środka". "Siamano świerzak"

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 00:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula ty tez chyba na fotkach miałes golda ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-12 10:58:36

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 10:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przy takiej nawałnicy cepów stosowac zabojcze techniki albo wylądowałbyś na glebie/murze po 10sekundach ) Ulica rządzi sie swoimi prawami ;) wiadome , ze istnieje opcja iż 70kg powali 100kg - jednak na ulicy szanse ma po prostu dosc MAŁE. Tutaj dużo osób myśli , ze walka na ulicy wygląda tak samo jak ta na ringu (tak garda w rękawicach i te [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16510 Data: 2008-06-12 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o żesz ja ******le... 65 stron od wczoraj przed północą 107 godzin to sporo, ja mam w ogólniaku w 2 klaie koleżanke co s e"zaoczne" robi. Jak była w całym roku ze 3 miechy łącznietro już super, normalnie 2 lekcje jest potem jej nie ma 2 dni w tyg. potem jej nie ma przychodzi na 5 leckej jest do 8 a chodze do dobrego ogólniaka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolejnych dniach dam następne i w razie czego proszę o poprawki dzień 1 - niskie węgle B/T/W/KCAL I. 1 jajko całe 8/6,5/0,5/91 4 białka jaj 22,4/0/3/192 20g słonecznika 0/8,7/5/112 warzywa II. 20g ryżu brązowego 0/0,4/15,3/64,4 100g drobiu 20/3/0/120 warzywa trening: barki i ręce + brzuch + 30 min. aero III. 20g ryżu białego 0/0,1/15,8/69 150g [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 16:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatek ale to ja Pepsko , gnido wredna zrob nam taniec brzucha to na zlocie spamu zafundujemy CI dziwke

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chłopaki z rocznika 92 jak tam wyniki z egzaminu? Ja dzisiaj już otrzymałem Jest kozacko i chyba dostanę się do swojej wymarzonej szkoły

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 23:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)