500ml

[...] z tym gadaniem o avatarkach co do diety to polecam Ci taką : Założenia następnej diety, to ok. 3500kcal i maksymalnie anaboliczny stosunek białek w diecie. Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% lub jogurt 250-300g płatki owsiane 120g lub makaron 120g 2 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek Posiłek 2: 150g ryżu lub makaronu + 2 jaja lub (jeśli jesteś w [...]

[...] co Ci poradzić bajanekkk : jeśli chcesz diete to do działu odżywianie wrzuce Ci tu diete ale jeśli twoja waga jest w granicach 65kg to możesz ją stosować Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% lub jogurt 250-300g płatki owsiane 120g lub makaron 120g 2 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek Posiłek 2: 150g ryżu lub makaronu + 2 jaja lub (jeśli jesteś w [...]

kupilem wlasnie izotonik za 2,60zl za 500ml nigdy wiecej w smaku ale: z każdego pieca trzeba chleba sprobowac zeby wiedziec ktory najlepiej smakuje

hmmm nie wiem jak z jakoscia bo moze byc 9kg duzo i moze byc malo i wiadomo czlowiek nie siedzi z dupa w domu i moze byc roznie z dieta ze wzgledu na prace ja np mam problem z posilkami bo czasem nie ma czasu zjesc wrrr o 9-30 robie se pauze ale ok16 to juz pije tylko jorurt 500ml albo odzywe biore bo nie ma czasu sie zatrzymac niestety

[...] przed treningiem B: 39g (w tym 32g pochodzenia zwierzecego) W: 79g T: 3g kcal: 499 Trening 17:00-19:00 4. Posilek potreningowy (30min po treningu) 19:30 - 30g białko + 500ml mleko 0,5% B:46g W:23,5 T:2,5g (daj białko z wodą) - 3xJabłko B:1,8g W:36g T:2g WON , daj mięso, piers kuraka, wołowine plus ryż biały (po treningu możesz dać WW proste [...]

osobiście wole zalać wrzątkiem wtedy daje i 150 gram płatków na 500ml mleka i wchodzi elegancko taka papka mi nie podchodzi

Ten iso activ za***isty ale to jest na 500ml ja dalem 600 a i tak nie wystarcza na caly trening:/ ile kosztuje jakis wiekszy worek z 2-3kg?

Tyle,ile jest podane na opakowaniu - czyli 500ml, bo jak dam więcej,to już nie będzie izotonik

[...] caps – 2 kapsułki o 13 - HGH Night – 3 kapsułki przed snem - CLA Green Tea plus – 2 kapsułki o 16 - BCAA Xtra o smaku grapefruitowym – 10g przed treningiem (16.30) i 10 g po treningu - Iso Activ z żeń-szeniem o smaku grapefruitowym – jedna saszetka rozpuszczona w 500ml wody podczas treningu.

ile wody dajesz do tego 20g BCAA? Ja dziś na tren dałem 500ml wody 26g prochu i po pary łykach brzuch mnie nakvrwiał do samego końca, ale może dlatego że ta puszka stała z pół roku otwarta %-)

[...] Kurczak, udka ze skórą 300g + rosół 1000ml II posiłek (do 10 min po treningu) Rodzynki 60g + ryż 50g + cynamon III posiłek Kurczak, udka ze skórą 300g + masło 30g + rosół 500ml + warzywa IV posiłek 3 jaja + masło 50g + warzywa V posiłek Kurczak, pierś 100g + 2 jaja + warzywa VI posiłek 5 jaj + masło 50g + warzywa [...]

[...] 1. Rozpuszczalność: 5/10, kożuch na wierzchu. Smak: 4/10 Oba cytrynowe, oba produkty rozpuszczone jednocześnie w szklance wody praktycznie nie do wypicia, rozcieńczone do 500ml dało się wypić duszkiem. Ogólne odczucia: Beta-alanina (4g): 15 minut po podaniu straszne mrowienie w dłoniach i w stopach przez około pół godziny, okazjonalnie po [...]

żeby nie było to cwicze cały czas;-) miche staram się trzymac jak mogę, ale czasem wpadnie jakiś lód czy coś podobnego, np wczoraj 500ml sorbeta bananowego. Wody troche trzymie zalezy od dnia, ale tez jakby troche lepsze nabicie. Aero cały czas, nawet jak dam rady to na czczo. Bo jak pozwole sobie np. na loda to potem trzeba to odpedałowac;d [...]

Ja wciskam co chwilę na jeden łyk po 500ml wody w ciągu paru sekund %-) i nie stanowi to problemu. A co dopiero pyszne białeczko z mlekiem ;-))

[...] stron :P Wiesz co, gdyby były butelki 3 litrowe, to bym takie brał, bo w sumie 2l mi nie wystarcza. I mówię tutaj całkiem serio. Jak widzę osoby, które mają małe buteleczki 500ml na jeden łyk, to patrzę na nich z politowaniem i aż się zastanawiam, czy nie podejść i zapytać, czy chcą trochę mojej wody. Normalnie jak czuję pragnienie, to idę do [...]

Jeżeli do 75g prochu nie dodasz nic prócz wody to kaloryczność się nie zmienia ... Nieważne czy rozpuścisz w 500ml czy 5000ml wody . Chyba że dodasz cukier albo coś to kalorie zwiększają się o tyle co dodasz

[...] na bombie to nie jest trądzik bakteryjny tylko trądzik androgenny od dht i on nie zejdzie od antybiotyków nigdy. W ramach prewencji zamiast truć się antybiotykami, polecam uzyć srebra koloidalnego(o mocy min 50 ppm). Butelka 500ml kosztuje 30 zł na allegro. Pijemy 10ml raz dziennie. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2015-02-12 15:30:10

[...] czy warto pić maślanke? ostatnio zaolem kupowac w sieci Hipermarketow Kaufland :) Maslanke .. (truskawkowa lub brzoskwiniowa- takie sa najlepsze wg.mnie ;)) pojemniki 500ml .. wypijam 1 albo 2 dzienie ... narazie to sa moje poczatki na forum i wogole z cwieczeniem... mam ławeczke, obciazenie lacznie 70kg, oraz 2 hantelki po 11kg kazdy 2x( [...]

[...] ich nie rozpisuje z w/w powodu) 2opcja : ok 7 lyzek cheerios (50g) 3,5g B ok 5 lyzek platkow owsianych (50g) 5,95g B ok 1 garsci rodzynek (10g) 0,2g B 2 szklanki mleka (500ml) 15,5g B 1 banan (ok 200g) 2g B w sumie ok 27,15g B 2 opcje jem z reguly w dni ktore mam treningi,zawiera ona duzo wiecej WW niz opcja 1,nie [...]

biore juz od 2tygodni VITALMAX l-karnityna 500ml w dawkach 2g -dieta około 1500kalori (4 posiłki) -trenig siłowy,bieganie,brzuszki l-karnityne biore 2-3godziny przed trenigiem na pusty zołodek w ciagu dwoch tygodni schudłem tylko 2kg w czym tkwi problem ze takie mizerne są efekty