SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5000

  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    [...] w falde na brzuchu rzeczywiscie prostsze i bezbolesne tylko acidm zamowilem te co mi dales link i okazlo sie ze nie sa z wymiennymi iglam ,nie pomyslalem i nabralem cale 5000 do tego. Ta sama igla nie bede bil wiec chyba bede musial po 500 spowrotem do amp i swieza nabierac czy jak to zrobic.. Kompletu używasz tylko Ty więc po wyjęciu psiknij [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-11 11:41:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niestety ale ja mam turbometabolizm i na redukcji jem po 4500-5000 i chodzę głodny więc siłą rzeczy na masie muszę wciągać duuzo żarcia Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2022-07-27 14:12:57

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-27 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał na pewno problemów z bólem (może najwyżej delikatnie szczypać). Może być 500 ml ed. Nie wiem nic na Twój temat, ale testa można ciągnąć długo. Dawaj tylko cyklicznie co 7-8 tyg 5000 iu hcg i będzie git. Notojazda okłady z lodu. Ale jak już się rozlały to niewiele pomoże. Ciemne okulary:-)) U mnie w pracy już się na szczęście przyzwyczaili,-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w skrócie to wskakujesz na cykl z docelową dawką testa i dodatków, hcg co 7-8 tyg 5000 iu, potem mostek z mniejszą dawką testa, czy innego środka na mostku itd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leci dosyć ładnie, jestem aktualnie na cypio 600 mg ew i meta 30 mg ed. Za 2-3 tyg zostanie sama meta, potem wejście propem (100 mg e3d) na most (omka 250 mg ew + hcg 5000 iu). Teraz pytanie: w planach miałem ostrzejsza wycinkę dopiero od ok połowy maja na trenie A i propie, ale skoro teraz już tak nieźle idzie to może już teraz zacząć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dramat. Mroczki przed oczami, nudności itp. Dopiero na pierwszej wizycie dostałem zalecenie: nie ma siły - dołóż tłuszczu. Dołożyłem i faktycznie się poprawiło. Jadłem około 5000 kcal i nic nie ćwiczyłem. Ubytek wagi: 5 kg w 7 dni. Dzisiaj wiem, że to był etap motywowania i po prostu traciłem wodę. Etap 2. Treningi. Uważaj: 3 razy w tygodniu, po [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 08:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kg Z progresją: 5 x 90 + 5 x 95 + 5 x 100 + 5 x 105 + 5 x 110 = 2500 kg (zakładając, że wszystko by weszło) Drabiny: 5 x 1-2-3 = 30 x 100 = 3000 kg 5 x 1-2-3-4 = 50 x 100 = 5000 kg 5 x 1-2-3-4-5 = 75 x 100... Kurcze, to już jutro by miało być. I to tylko w jednym ćwiczeniu (za to solidnym), do tego ciągi. Jak mniej - to cięższe. Jak więcej to [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Mocno dyskusyjne stwierdzenie o wyższości Schwalbe na Conti ;-) TEST

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ale z tego co wiem to poza pracą jesteś bardziej aktywna ode mnie :P Ja mam standardowo z 5000 kroczków, tylko w weekendy wyrabiam normę 10000. No i każdy ma inny metabolizm. Ja raczej miałam na myśli, że ja w wieku 30 lat będąc bardziej aktywną w wielu płaszczyznach a ja w wieku 35 i innym trybem życia to już nie to samo :P

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 12:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w drugiej części jak odstawisz długiego testa i tren to bedzie zastój totalny nie dość ze odchodzi tren to jeszcze zmniejszasz ilość testa,albo podbij testa albo zamień to -najpierw wino,a tren na koniec na ubicie juz końcowe.Trenu minimum 300 mg week. z hcg bym sie tak nie bawił tylko co 6 tyg dał 5000 podzileone na 2 iniekcje co 3-4 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-10-10 04:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądać odblok? Podobno w moim wieku pełny odblok to już poważny problem, a nie chcę tu ryzykować :( w sąsiednim temacie chyba krzykacz rozpisywał to tak: w 6 i 12 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni na koniec cyklu 15.000 hcg zaczynasz bić hcg ok 8-10 dni po ostatnim testo i bijesz 2500 co 3 dni 3 dni po ost cg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2017-01-09 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw redukcja czyli dieta na lekkim deficycie kalorycznym + trening silowy + interwaly Co 6 tygodni dajesz HCG 5000 jm podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Badania:estradiol,prolaktyna,progesteron robisz 3-4 dni po ostatniej iniekcji z testa. Potem jesli jest ok to dajesz HCG a pozniej clomid +tamox. Badnia potwierdzajace udanu odblok ok 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2017-01-13 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] miarę możliwości coś. Znalazłem op dibencozidine niby tak zzachwalanego, leci od dziś, zobaczymy jakie efekty na głodomorka przyniesie. Oby miska nadal nie zjeżdżała poniżej 5000 kcal i będę happy. Za dużo kcal w pracy spalam przez 13 h na nogach ciągle coś robiąc. Nie podoba mi się to }:-( A ten naleśnik z karkówą na którą i tak przepisu nie [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MEGA CAPS® PROMOCJA! -------------- Nutrend - BCAA caps Universal Nutrition - BCAA 2000 Weider - BCAA Syntho Hi-Tec Nutrition - MEGA BCAA 5000

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Complete Formula KRE-ALKALYN 2500 MC® NOWOŚĆ! PROMOCJA!! ------------ Fitmax - Kre-Alkalyn Weider - Kre-Alkalyn Fitness Authority - Kre-Alkalyn Liquid TREC Kre-Alkalyn Extreme BCAA MEGA CAPS® PROMOCJA! -------------- Nutrend - BCAA caps Universal Nutrition - BCAA 2000 Weider - BCAA Syntho Hi-Tec Nutrition - MEGA BCAA 5000

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCA Professional - Hi Tec HCA - Chitosan - SciTec HCA - Vitalmax HCA + Chitosan + Chrom - Nutrend GARLICIN® NOWOŚĆ! Ekstrakt z Czosnku Unipharm - Activ-life ALLICIN 5000 - Vitamin-shop Alitol - KRKA Czosnek Ekstrakt - Wallmark ZIELONA HERBATA Green Tea Extract - Panaceum Tegreen - Pharmanex Green Tea Liquid Extract - Witamin World Green [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ashwagandha Przedtreningowka (Prime ignite) 5 gram omega 3 5 gram kreatyna monohydrat 6 gram hmb 4 gram beta alinina 4 gram citrulline 1 tab Vitamina C Multivitamina 5000 IU Vitamina D Nie wiem jak strzelic fotki albo polozyc jedzenie zeby lepiej smakowo wygladala :p /SFD/2016/10/17/ef433b763f454560b66adc20705036e2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barsy 160 gram ryzu 450 gram filet kurczaka 2 dl sos curry 150 gram twarog 100 gram maltodextryne Macro: B 269 T 56 WW 327 Total: 3 000 Suple 3x Ashwagandha Przedtreningowka (Full as F*ck) 5 gram omega 3 5 gram kreatyna monohydrat 6 gram hmb 6 gram beta alinina 3 gram citrulline 1 tab Vitamina C Multivitamina 5000 IU Vitamina D

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta 100 gram owsianka 8 dl mleka 70 gram wpc 400 gram propud 130 gram wafle ryzowe 55 gram bialkowy bar Macro: B 164 T 29 WW 252 Total: 1 800 kcal Suple 3x Ashwagandha Przedtreningowka (Berzerk) 5 gram omega 3 5 gram kreatyna monohydrat 6 gram hmb 2 gram beta alinina 7 gram citrulline 1 tab Vitamina C Multivitamina 5000 IU Vitamina D

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 gram WPC 80 gram zelki 20 gram maltodextryne Macro: B 40 T 3 WW 96 Total: 550 kcal Suple 3x Ashwagandha Przedtreningowka (Full as F*ck) 5 gram omega 3 5 gram kreatyna monohydrat 6 gram hmb 6 gram beta alinina 3 gram citrulline 1 tab Vitamina C Multivitamina 5000 IU Vitamina D Zmieniony przez - Stefanski w dniu 2016-10-22 18:52:29

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)