5

Nie no po prostu niechciałbym miec niespodzianek na lekcjach po połączeniu mleka i tuńczyka Ale teraz napisałem maila do mleczarni co zaopatruje moje miasto w produktu z pytaniem o białko w jednym twarozku i czekam na odpowiedź i sądzę że wrzuce własnie twarożek mleko na śniadanie moze nawet starczy na mały koncentrat ..::To jest miejsce na [...]

Ja mam apetyt to wale 0.5kg chudego "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Tu jest więcej zdjęć żony Belforta. W tym całkiem rozbierane... http://www.ironlife.com/forum/showthread.php?s=&threadid=20599 Z tym że trzeba się zalogować na iron life.. Miłej zabawy Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Ja robię tak, że kretka+sok leżą obok łóżka. Zawsze sie budzę w nocy (tak koło 4 lub 5), wiec zapalam Tv robię drinka, ładuję ze 2 taurynki i kładę sie spać. Powiem jeszcze, ze na mnie to o wiele lepiej działa niż przyjmowanie w dzień przed śniadaniem. Następna porcja po treningu lub wieczorem. POzdrawiam peya

Hmm w sumie to wyglada jak taka lala Barbie, a do porn-gwiazdek sporo jej brakuje Zmieniony przez - Mr. Lee w dniu 2003-12-30 15:51:52

Winko przesun: 5-9 50 mg E2D celem zakonczenia cyklu srodkiem wysokoanabolicznym

zapomnialem dodac ze do cyklu dorzuce clen 1-2 clen 5-6 clen 9-10 clen razem ok 100 tabletek clenu 0.04mg

zapomniałem dodać że przy 3 i 5 tak samo zmieniamy układ stopy

pomotałem w 3 i 5 ale w 2 części czyli trzymając wyżej stope .to ćwiczenia o które pytałeś gazda jest ich wiele więcej ale te są podstawowe a to czy potrafisz przytrzymać stope przy głowie przeciwnika (hipotetycznie) przy dowolnym kopnięciu jest wykładnikiem twojej techniki .

A bede drugi bede drugi! Ja rowniez sie dolaczam do zyczonek i zycze przede wszystkim zdrowka! Pozdrawiam Mlody

Wszytskiego naj :D masy ,kasy zdrowia, sszczescia cierpliwosci i wytrwalosci

Dibo22 probowalem prawie 5kg w tydzien ale zo jakis czas wrocilo szczerze mowiac jak bylem na urlopie to waga troche spadla ale jak wrocilem do pracy to ciezko jest utrzymac mi diete poniewarz jestem mechanikiem w wojsku i jest tyle roboty ze nie na nawet czasu wyjsc z kanalu a jak wychodze to jest za pozno bo to co chcialem jesc na drugie [...]

zobaczysz po cyklu jak narazie jestes w 5 tygodniu

Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 78 Wzrost : 180 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 85 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Staż na siłowni : 2,5 Ilość spożywanego białka : nie przeliczam Ilość spożywanych węglowodanów : nie przeliczam Ilość spożywanych tłuszczów : nie przeliczam Opis [...]

Co było nie było patologiczne szczęście to wciąż patologiczne szczęście, jeszcze sie mu spodoba i zamówi kolejne 5 strzałów deci i tym razem będzie tam nadrolon %-)

czy jest sens piramidowac anavar ? tzn 1 20mg 2 30 3 40 4 40 5 30 6 20 mg Pytam tych co brali to solo Zmieniony przez - bombay1982 w dniu 2012-07-15 20:15:11

1. Zmieniaj ćwiczenia. Nie wykonuj więcej niż 5 serii jednego ćwiczenia bo to jest bez sensu.

nad wszystkim :) Pozdrawiam, NoRtOn

powiem tak rower i biegi od okolo 4 lat silka 5 miesiecy. musialem zaczac cwiczyc klatke bo nogi mialem troche nieproporcjonalne :)

tak.. massa dobra na ku...a . wam by sie przydala massa tak jak mi dziennie zjadam okolo 4,5 tys kalori a nie moge przytyc (17 lat 70 kg )