5

[...] o planach A-B.tylko nie potrzebnie wprowadzaj zamet w twojej mlodej glowie. oto plan: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu 6) drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba powtorzen-10-12. jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 [...]

-30gr odzywki + banan + 100gr ryzu + 0,25- 0,5 mleka -100gr chudego twarogu + mleko + ryz -100gr gainera + woda (mleko) + bialko (ser or odzywka)

[...] 2 1/2 szklanki mleka sojowego + 4 bialka z jajek + 1 zoltko + 1 pomarancza + 1 lyzeczka kandyzowanej skorki pomaranczowej + 1 lyzka miodu Przepis 3 1 jogurt + 1 banan + 5 truskawek + 1 lyzeczka cukru waniliowego Przeps 4 2 lyzeczki lodow + 3 lyzeczki zmielonych orzechow 1/2 szklanki mleka sojowego waniliowego + 1 lyzeczka syropu [...]

Siemka! Ja robie po treningu robię: - 0,5-0,75l mleka+ 100g sera chudego+ banan + 100g ryż pozdro lukzzaw

[...] 2 1/2 szklanki mleka sojowego + 4 bialka z jajek + 1 zoltko + 1 pomarancza + 1 lyzeczka kandyzowanej skorki pomaranczowej + 1 lyzka miodu Przepis 3 1 jogurt + 1 banan + 5 truskawek + 1 lyzeczka cukru waniliowego Przeps 4 2 lyzeczki lodow + 3 lyzeczki zmielonych orzechow 1/2 szklanki mleka sojowego waniliowego + 1 lyzeczka syropu [...]

Jak nie masz co zrobić z abonamentem to możesz dać go mi! " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"

Lucek, Ty juz masz

tez jestem nie ufny, zreszta SNI teraz cenowo to zadna rewelacja... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

krotka pilka ja tego nie kupie napewno, a dlaczego to juz sam wiem, prosze nie pytaj dlaczego tak sadze... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

[...] , szykujemy super inwazje , nowe ceny , nowe produkty , ultimate stawia na europe , stawia na polske cierpliwosci !!!! nie dajcie sie kupic kiepskiej taniżnie !!!!! poza tym Piotrka G. znam bardzo dobrze osobiscie od ponad 5 lat , pozdrow go ode mnie , mozesz mu powiedziec ze tomek z poznania tez uprawia jazde konno ... i nawet mi wychodzi ...

z Twojej wypowiedzi Tomek mozna wywnioskowac, ze to co jest w Polsce z Ultimate to podrobki i lewizna. ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

ok ciesze sie, ze tak nie sadzisz kretka ultimate rulezz ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

[...] - nie pisałem tylko o Kołeckim 3. tak, będzę szydził zawsze i wszędzie z nawalonych koksem mistrzów, nie tylko z Koleckiego 4. oszustwo nie jest dla mnie sposobem na życie. 5 Kołecki dla mnie zachowałby twarz mówiąc "no comments" Każdy wybiera własną drogę. Ja dociągnąwszy do naturalnych granic powiedziałem trenerom [...]

a nie czaisz jest najleprzego a powinno by najlepszego

i sukcesow w tym sporcie

patrząc na swoje fotki z przed 5 lat jak nic nie brałem - stwierdzam że łeb mi się nieco zaokrąglił

oglądasz pornusy z pedałami??? no ale w sumie twoja sprawa

Ja widzę fioletowe stworzenia w odcieniu lila

a jesli ktos nie stosowal by wogole sterydow w formie tabletek? sam injekcje np. z deki, po czym odblokowywal sie, uzywal provironu i tamoxa, cykl zalozmy 1 w roku nie trwajacy dluzej niz 1,5 miesiaca. Takie ilosci takze sie przyczyniaja do nowotworow?

DIETA AEROBY MIX CUTTING EDGE + CLENBUREXIN TREC MI PO TYM MIKSIE SPADŁO 6,5 KILO FATU POWODZENIA