5

[...] nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

z tego co pamiętam to dren nie ma w składzie johy, jego głównym składnikiem jest fenyloetyloamina, ma także fajny dodatek w postaci 5-htp, euforii raczej nie ma co sie spodziewac ale samopoczucie poprawia,dobrze 'grzeje' podczas treningu,ale po 1 capsie szału nie ma wiec opakowanie nie starcza na długo, jeżeli masz jeszcze wybór a planujesz [...]

Załóz jeszcze z 5 tematów. Ankieta dzialu!!

krete przez 5 dni a potem dolozyc shotguna? na pewno chodzi o opoznienie wysylki czy cos podobnego. mozesz:)

czy poprostu chcesz baczac brac krete i po 5 dnich brania dolaczyc shotguna ta opcja cykl będzie trwał 8 tyg

ruch to ja wiem juz przez bieganie 5 kilo mi zeszlo ale teraz sie zatrzymalem i nic nie spada i myslalem o czyms co pomogloby mi pomoc spalic reszte kilo

propionat 5% = 50 mg/1 ml. propionat 10% = 100 mg/1ml propionat 10% - ma wieksze stezenie w 1 ml

10% ,musisz walnac dwa razy mniej ml niz 5%, logiczne nara

dodam ze jestem prawie 2 mce po przerwanym cyklu 10 prolo, 5 deca

[...] wiem nie studiowałem ani japońskiego ani chińskiego więc zrozumienie treści pozostaje na tym samym poziomie. Poza tym ten post o wspomnianym przeze mnie języku pisałem po 1,5 h od czasu gdy obejrzałem może niecałe 2 min. filmiku. "gdybyś znalazł filmik prezentujący styl/sport którym Ty się zajmujesz/interesujesz to na pewno mógłbyś go [...]

już robiłem 1x FBW. ( 2 tygodnie 15 powtórzeń. 2 tygodnie po 10 powtórzeń. 2 tygodnie po 5 powtórzeń) plan A.B. robić tak jak wcześniej cczy zrobić "modyfikacje"

jak nie masz problemu z cholesterolem to możesz.Ja jadłem minimum 5 rano i 5wieczorem przez długi okres, robiłem badania na cholesterol i wyniki były dobre w w każdym bądz razie w normie. cholesterol 160 hdl-48, ldl100, trójglicerydy 57. jedząc minimum 10jak dziennie wytrzymałem kilka miesięcy, teraz jak już to do omleta na śniadanie ładuje [...]

Jestem w twoim wieku i mam 182/80 trenuje piłkę nożną i mimo tego nabrałem 4kg masy lekko:) Jak chcesz nabrać masę to kup sobie białko myślę że wtedy z 5 kg na pewno nabierzesz mimo treningów ;)

[...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes?

ekhm Bubu5 no i co v12 turbo to taki super srodek ? No chyba ze kupuj / tam pewnie taniej niz w Polsce / jesli wychodzi znacznie taniej to bierz ale jesli nie to nie warto tzn mowie o v12 - bo to samo dostaniesz w Polsce juz czasami i taniej niz w USA - np cp, cf - srodki podobne to v12 a cena - cykl tego i tego 2 opakowania - za 2 op v12 masz [...]

j/w. Damixxx dodaje jakichs witamin czy co ale nie pamietam

dokladnie z iotonem nawet procas walnilia i natural przechodzi przez gardlo

1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:63 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:tak -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 150 tabs, propa enan 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

jak sie uprzesz to dasz rade ale do wyciskania (szeroki chwyt) to troche zakrotki przynajmniej dla mnie by był za krótki (ja mam 180cm), wyciskanie francuskie tez sie do dupy na prostym robi przynajmniej mi

Hehe a z mlekiem ktors probowal?