SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    [...] zwracam się z prośbą o pomoc do was, tak jak doradzicie tak bedzie .... Który lepszy z tych środków i jak go zacząć od 25mg co dziennie a później 0,5 tab. czy co 7 dni 25mg a może coś innego... Tak jak napisałem jak poradzicie tak będzie :) Pozdrawiam Zmieniony przez - Drizzxxl w dniu 2019-09-26 20:05:57 Bo każdy ma swoje schematy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-10-01 10:15:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    t3 spokojnie na 8 tyg kiedy ci pasuje dołóż do cyklu pct to bym widział na koniec 15.000 hcg 2500 co 3 dni jak skończysz hcg to po 3 dniach clomid 4 tyg 50 mg i nolva 5 tyg po 20 mg na pct wchodz z estiro i prl w widełkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2015-05-11 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 815 Olecha

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bo będzie ciekawa walka! Tyle, ze Stanaszek jest wypoczęty i szykuje formę akurat na ME, a Olech miał w tym roku już 5 startów, ostatnmi wczoraj, a ME za 10 dni. Stanaszek ma więc fory. Ale... Liczę na jakiś rekord świata Jarka. Właściwie na dwa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2003-04-27 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak juz to: poniedzialek-klata wtorek-plecy sroda-bary,kaptury czwartek-nogi piatek-biceps,triceps zwolennikiem 5-dniowego tez nie jestem.Oszczedz sobie i cwicz 3 dni.Tylko w piatek dodaj jeszcze barki do propozycji Stacha.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2006-11-07 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno mi przybrać masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i zrobisz super masę mięśniową to ten sport nie jest dla cb. Nikt diety za cb nie ułoży jedynie to możesz sobie wziąć gotową i zmienić. glupot sie naczytales, mam takie dni, ze jem rzadziej niz co 5h na masie i nie widze zadnej roznicy niz jak kiedys 6razy dziennie jadlem. liczy sie suma kalorii zjedzonych w ciagu dnia a czy to rozbijesz na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-06-04 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL ŁOKCIA POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to drugie to bol jest o podlożu kostnym-nie jestem lekarzem ale w przypadku 1 radziłbym kilka razy dziennie okłady zimne (coldpacki) lub lód owinięty w szmate-przez 5-7 dni aby zniwelować stan zapalny . W 2 przypadku powstrzymanie się od obciążania łokcia przez dluższy czas(zaleznie od samopoczucia) i powrót do ćwiczeń z opaską elastyczną na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2006-02-01 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba są dostarczane z posiłkami? jeśli masz ww ciągu dni 5 razy porcje warzyw i owoców to może nie masz niedoboru ale bardzo w to wątpie zainwestuj w dobrą multiwitaminę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-10-02 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kolarstwo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie za dużo ? 3 gramy przed treningiem i 1,5 w dni nie treningowe nie wystarczy żeby poprawić siłę ? Nie chodzi mi o żadną masę ani o mega napompowane nogi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-07-05 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze w tym bcaa w 10tabl. masz 5,5gr bcaa wiec policz ile musisz łykac i nastepnym razem kup w proszku. bierz tylko przed i po teningu, w dni ktore biegasz tez bierz. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-10-29 17:05:09

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-10-29 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec propionat daje lepsza mase - nei pompuje woda ale trzeba robic strzala co 2/3 dni wiec 5 strzalow sie nie oplaca..... Prolangatum natomiast walisz co tydzien ale w takim wieku daj sobie naprawde spokoj z koxami bo to juz nie twoj pierwszy post w ktorym pytasz o koksy -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2003-10-24 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzucanie kreatyny przez organizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóz do każdego organizmu nalezy podchodzic indywidualnie. Bede ciagnał prze kilka dni na dawce 5 gramów jezeli niebedzie lepiej to odstawiam kreatynke.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2004-07-15 16:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy dobrym rozwiązaniem będzie cykl redukcyjny 2dni Clenbuterol 2 dni Salbutamol. Mam go zamiar ciągnąć przez 4-5 tygodni. Czy może lepiej 2tyg clen i 2 tyg salbutamol To i to NIE. 2. Czy Clen,Salbutamol i efedryna działają na te same receptory?? Clen i saly tak. Clen i efedryna nie. Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-06 18:03:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-05-06 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test plus tren jako 1mix (1mix w fiolce jako stack) ale potem.byla przerwa w siłowni itp Jakos rok temu byl ten cykl) 8.TRENING: nie wiem czy dobrze rozumiem Robie 4 dniowy split Klata tric, plecy Bic, barki kaptury, nogi W wolne dni biegam jako cardio (nie robie cardio na siłowni) 9.CEL CYKLU: masa (z uwzglednieniem ze za razem chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2017-03-24 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za malo tescia do deki 1-10tyg deka 200mg 1-11tyg prolo 200mg co 5 dzien 2 tygodnie po ostatnim tesciu clomid: 1 dzien 6 tab nastepne 10 po 2/dzien i 10 dni po 1/dzien i do tego nolva 10mg codziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-10-31 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm czy przyrosty dobre? Sila poszla dosyc w gore(nie chce zapeszac). Pozbylem sie tez troche fatu(spadl obwod pasa), ale niestety przez ostatnie dni to nadrobilem, na szczescie juz z tym walcze i mam nadzieje, ze niedlugo bedzie si. Powodem wiekszego spalania tluszczu jest to, ze ten trening jest duzo intensywniejszy od poprzednich. Co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2006-12-28 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie : CELL PUMP + MONOHYDRAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcji jest kilka, mozesz najpier jeden potem drugi, a mozesz cp brac porcje tylko w treningowe przed trenem. 20 porcji wyjdzie 20 dni treningowych, jesli cwiczysz 4 razy w tygdoniu - starczy na 5 tygodni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2007-10-19 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykll

    Post
    Doping

    dzieki za odp , wszystko juz wiem procz jednej rzeczy ...bede bil hcg co 5 tydzien 2*2500 co 3 dni ale nie wiem jak to rozrobic ? bo mam dwie fiolki i mam je zmieszac i wtedy mam 5tysi ? dziele na pół ?i ile zaciagnal do insulinowki ? reszte trzymac w lodówie ? nie moge znalesc konkretnych informacji w necie o tym ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2018-05-26 14:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadzil troche, 2 x po 5 tyg to max sadze. Pct po takim zestawieniu bez hcg raczej sie nie obedzie. Hcg zaczynasz po 2 tyg od ostatniego strzalu enana. Clomid powiedzmy 4 dni po ostatnim strzale hcg. Tamoxa lecisz caly cykl lub od poczatku pct. Dece mozesz dac, 300mg tygodniowo zrobi swoje, wiecej nie trzeba. Przy takiej kombnacji nalapiesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-09-30 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie npp. Poza tym meta na koniec i konczenie wszystkiego niemal naraz spowoduje szok i duze spadki, na pewno wieksze niz normalnie. Propa zacznij ewentualnie od 2-3 tygodnia i lec 13-14 tyg, dece 10-11 tyg i meta od poczatku. Dawki pod siebie,jednak deki te 300 eweek pasuje dac minimum, mety 30 ed. Propa dalbym 150mg e2d nawet do deki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-10-22 01:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamina C

    Post
    Doping

    w udo wiem ze można podzielić jak bede musiał to tak zrobie 2 uda mieszam tada z vitamina a ona ma 5 ml takie sprzedają w Polsce w aptece w Niemczech są w 2ml. W sumie pasowałby mi zrobić z 250mg C+650mg glutation Pytanie czy można przechować pół ampułki w lodówce pare dni max Zmieniony przez - thomasindaclub w dniu 2015-11-13 21:44:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2015-11-13 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)