[...] tkanki tluszczowej to najlepszym rozwiazaniem bedzie gainer MCT - duzo weglowodanow, odpowienia ilosc bialka no i niska cena Moze tez sie skusic na Olimp super whey gainer 4000 - rowniez dobry lecz troche drozszy, ale za to z wieksza iloscia bialka. Zakupi 3000g gainera i bedzie ok Jezeli zostanie mu troszke kasy to moze sie pokusic o jakis [...]
[...] i się zobowiązać do odpowiedniej sprzedaży..raczej nie każda firma może sobie na to pozwolic,ale temat jest dośc ciekawy.Chętnie bym się dowiedział jak to jest z creapure,tzn. które kretki to lipy Pozdro. ps. Son dzięki za swg 4000 - bardzo dobry produkt,a smak jest okNo i cena u Ciebie super. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-06-17 16:35:12
[...] za daleko poszło... Pisząc sprzet chodziło mi o spadochron, ditera, wysokościomierz, pilotkę, ewentualnie kask i jak dla Ciebie Tank to jakiś ładny różowy kombinezon Skok z 4000 m kosztuje w Piotrkowie 60 zeta także trochę kasy jest. Do tego wszystkiego trzeba zrobić badania, jakieś 3 stówki... Sam kurs nie jest drogi, dokładnie nie wiem ile ale [...]
na mase to gainera se kup ja tera bralem SWG 4000 4500g i przy diecie przytylem ponad 5kg teraz sobie kupuje mass xxl treca 2 po 3kg zobaczymy czy tez dobre
Witam! Mam pytanko bo dzisiaj dostalem Super Whey Gainer 4000 ale bez miarki:/ moze mi ktos napisac ile to jest 50g np: ile lyzek albo cos. Dzieki za odpowiedz! pozdro
5000 kcal do 60 kg?? to Ty stary po prostu za duzo jadles, zobacz w postach podwieszonych artykol Khaine'a o zapotrzebowaniu kalorycznym, ja waze ponad 75, jem do 4000 kcal i rosne
[...] tego rodzaju - objęły ponad 29 tysięcy osób w 52 krajach ze wszystkich zamieszkałych kontynentów. 7000 Europejczyków, 2000 mieszkańców Ameryki Łacińskiej, 6000 Chińczyków, 4000 osób z Azji Południowej, 2000 z innych regionów Azji, 3500 Arabów i 1400 Afrykańczyków to grupa reprezentatywna dla całej ludzkości. W badaniach wzięło udział [...]
Dieta to podstawa a co do kreatyny ktora najlepsza chyba sie nie da na to pytanie odpowiedziec ale za to moge Ci doradzic co do niej dodac: - gainerek jakis np. mega mass 4000 (7kg) - bialko np. extensor wpc80 (no z 6kg by sie przydalo) - warto tez dodac BCAAA Oczywiscie mozesz wybrac czy gainerek czy bialko Twoj wybor ale ogolnie rzecz biorac [...]
[...] pol roku.Ale mialem wypadek i lekarz zakazal cwieczen silowych przez 3 miesiace.Zrobilem przerwe pol roku i teraz znowu zaczynam.Juz jakis miesiąc cwicze trzy razy w tygodniu ogolnorozwojowke.Diete mam tzn b 1-1,5g ww4-5g t-1g na kg masy ciala, w dni nietreningowe 4000 kcal-treningowe 4500.Bardzo mi zalezy na tych dwudziestu powtorzeniach.
[...] to moj braciszek juz cwiczy 5 latek i juz wyglada mojim zdaniem za***iscie co do kupowania siplementuw w sklepach z bratem niemamy zaufania poniewaz kupilem raz mega mass 4000 w sklepiej najakies promocji i co sie okazalo podruba a po czym to poznalem ?? bo nastepnym razem zamowilem ze strony producenta i brat tak samo zrobil i efekty nyly [...]
[...] bez hipermarketów... Mnożąc to razy 30dni mamy 90.000zł. Marża 20% daje jakieś 18.000 Po odjęciu wszystkich niezbędnych kosztów ( opłaty, wynagrodzenia )powinno dać więcej niż te 4000 zysku. Branża bezpieczniejsza bo to co sie nie sprzeda można zjeść, klienci wchodzą co 2 min... Jednak jak doskonale wiemy, plany planami, a życie życiem...
[...] ale przede wszystkim po to jest gainer - aby pomagac zwiekszac mase osobom, ktore maja z tym duze trudnosci, ze wzgldeu na szybka przemiane materii. Posilek potreningowy to min. 150g gainera. W innych porach wystarczy 100g. Nie dziwie sie czytajac, ze ktos zjadl 7kg Mega Mass 4000 i nie przytyl grama. Bo bral cale opakowanie przez 3 miesiace !
Witaj DR a więc ja proponoowałbym tak SWG 4000 - 2 x dziennie między posiłkami ilość dobierzesz sam wiesz o co chodzi Carbo- bezpośrdnio po treningu 60 g CP proponowałbym tak : Dni treningowe : Rano na czczo (1 porcja ) Dni nietreningowe : Rano na czczo (1 porcja ) i przed snem (1 porcja ) Mono - razem z carbo tylko w dzień treningowy 5g [...]