4000

[...] minimum , pamietaj że jak jesteś w szkole/pracy też musisz coś jeść , spokojnie tyle kalori można dostarczyć i wartości odż. ja mam podobne zapotrzebowanie co ty a jem okolo 4000-4500 kcal ( teraz jeszzce uzupełniam sporoa iloscia gainerów ) jeśli chodzi o podział posułków to nierób czegoś takiego że np śniadanie obrzerasz sie węglowodanami , [...]

SWG 4000, mass xxl... pozdr.

Myślałem coś o Olimp Top Mass 3400g BX Monster Mass 3800 g Olimp Super Whey Gainer 4000 3800 g Trudno wybrać może coś sami zaproponujecie

Dość. Kupić kilo i sprawdzić, poprosić o próbki np. z activity i sprawdzić.. BXnie gania mnie osobiście, swg 4000 też nie. zdr.

[...] byc. A dla mnie to jest ulubiona partia i bardzo lubie ja trenowac, moze dlatego, ze sila nog rosnie z treningu na trening. Potem w galerii widzimy 5000 zdjec z czego 4000 jest w spodniach(bo tak akurat wyszlo...) a pod spodem ukrywaja sie patyki. Wodyn a Tobie te okreslenia sie naleza. Naprawde wielki szacunek dla Twojej osoby, bo [...]

[...] a dieta jest dodatkiem wtedy bowiem odwrócone jest wszystko do góry nogami- jednakże uogólnianie jest niezbyt trafne bo trudno wyobrazic sobie dostarczenie 3000 czy 4000 kalorii z węgli bez gainera- to można powiedzieć "ratuje życie" mieśniom a nawet pomaga w przyrostach. także przy b. intensywnym trybie życia/uprawianie wiecej [...]

Smak dla mnie niezbyt mam czekoladę :/, a tak na marginesie zrobiłem sobie 1 porcje ze 100 ml wody tak jak nakazują kompozycja była taka, że mógłbym to widelcem zjeść wziąłem łyka bleeeee trzeba było szybo pół szklany wody dolać. Wcinałem ostatnio super whey gainera 4000 smak o niebo lepszy, jak dla mnie.

[...] bylo by dobre. możesz np. wybrać proponowane wyżej system protein 80 - dobry skład i cena; jeśli będziesz potrzebował więcej kalorii, możesz wybrać dodatkowo gainer, np swg 4000, gainbolic 6000; sądząc po twoim wieku masz ograniczone foondoosze, więc na początek z kreatyn możesz celować w dobry i sprawdzony monowodzian kreatyny Słyszałem, ze [...]

kalorii jest dość sporo bo aż 4000

odecnie biore mega massa 4000 , kreatyne extremal i power kick podczas treningu :)

to zależy jakich składników potrzebujesz i jak twój organizm będie reagował.masz tendencje do łapania tłuszczyku? ale myśle że dobrym gainerem jeśli chodzi o składniki jest super whey gainer 4000 olimpu.kolega mi mówił że smak bananowy jest za***isty nawet z wodą<ok>

[...] spelnia swoje zadanie .Otoz ten KO nie kopie tak jak jego starsza werjsa ale jest mimo tego godny poelcenia i w skali od 0-10 oceniam go na 8 3 rzecz Gainer Super Whey 4000 ogolnie bardzo dobre pisalem juz ze dobrze spelnia swoja role nie mam zadnych wzdec ani nie odbija mi sie po nim nie mam problemow gazowych i ogolnie moge go z czystym [...]

tak mam diete i n-large jest o tyle dobry ze latwiej mi bialka zapewnia ale jest drozszy od weidera. Czy ktos ma jakies zastrzezenia do mass 4000?

no wlasnie niby te z gornej polki niczym sie nie roznia etc ale kiedys tez dalem sie namowic w sklepie na kupienie monster massa smak wanilia dla mnie smak tego gainera jest nie do zaakceptowania jest pakudny, natomiast mialem czekolad crasha weidera i byla bardzo dobra mam nadzieje ze mega mass 4000 czekolada tez bedzie tak dobra.

CO WY ******LICIE !!! za 100 zł ostrowia najleprza !!! słuchaj najlepiej wyjdzie jak kupisz sobie WHEY GAINER 4000 z Olimpa ( 3 kg 118 zł, 3,8 kg 129 zł) ...jak brałem go 2 lata temu to zrobiłem 10 kg siły z 75 na 85 ( wycisk ) podkreslam ze niestosowałem diety jeszcze wtedy . albo dobrym rozwiazaniem jest MASS XXL z TReca ( 3kg za 84 zł) ja tez [...]

np. SWG 4000 podobny stosunek b:ww co wypisany przez ciebie

wersja dla kulturysty : 4000 tys wersja dla strongmana : 5000 tys

[...] test. Czyta sie to wybornie:) - pelen profesjonalizmy Chcialem zadac Ci pytanie... jestes endo czy ektomorfikiem? bo wazyles na poczatku niecale 80 kg a w diecie masz ponad 4000 kcal. Mam jeszcze jedno pytanie o Twoja diete... piszesz, ze do bulek dajesz jakies miecho... moglbys powiedziec co konkretnie? Pozdrawiam Cie goraco i mocno trzymam [...]

moze sie kolo poomylil i zamiast 4000 powinno byc 400 (masakra) widzielisciew ciagniecie tira<hahaha> na upartego to do maratonu mozaby sie przygotowac biegajac w miejscu Zmieniony przez - mcmirek w dniu 2006-12-16 21:04:38

jak masz zapotrzebowanie 3600 to zeby rosnac musisz jesc wiecej sprobuj 4000