[...] -tłuszcz: 1g /kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 tyg. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: słabe owłosienie 15. PPM [...]
[...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: staram się omijać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( 2xwino ) 1 skończony, 1 przerwany z powodu ospy wietrznej 8. TRENING: 5x w tyg od miesiąca wcześniej 3-4 9. CEL CYKLU:dobrej jakości mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 21 miesięcy 11. POZIOM BF%: okolo 15/ 17 % 12. [...]
[...] CEL CYKLU:poprawienie parametrów sportowych 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testosteron enan/cypio 150mg 3ed 1 rok 3 miesiące turanabol 200tab przez 8 tyg. Zakończenie w marcu 11. POZIOM BF%:bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): TENDENCJA DO tycia.budowa coś między endomorfikiem i mezomorfikiem 13. STAN [...]
-HADES- ankiete wkleilem juz w poprzednim poscie ktorego napisalem pare tyg temu i stad teraz o tym zapomnialem. Wiec wklejam ta sama co wczensiej: 1.WIEK:24 2.WAGA:89 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:41 ,42 KLATA:114 UDO:58 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:6lat (z malymi przerwami) 6.DIETA-jest , do tego obecnie suple od tygodnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo .. początkowo rozne decki z roznymi tesciami . Ostatnio cypionat meta .. 8. TRENING: 4 raxy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypionat prpp meta 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typ [...]
Mozna w tym dziale o SAA ? (myslalem ze tylko w dopingu) ok. Na ten rok planowalem zwiekszenie ilosci cyklow rocznych z 3 na 4. Na nastepny cykl (od lutego) planuje propa 100mge2d przez 6 lub 8 tyg, do tego myslalem nad jakimś stackiem (+no dla dobrej pompy i samopoczucia), do tego wiadomo kreta, zma, omega3.
[...] provi, master, meta, tren. 8. TRENING: dwu-dzielony 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test+master obecnie most na propie 300mg od 5 tyg. 11. POZIOM BF%: 10-11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo, brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo tego bylo .. początkowo rozne decki z roznymi tesciami . Ostatnio cypionat meta .. 8. TRENING: 4 raxy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypionat prpp meta 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typ [...]
[...] 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 250 oma e5d 8. TRENING:split 4 x tydz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2015 6 tyg prop 100mg e2d 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia [...]
[...] -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 6/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 4razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN [...]
[...] lata 6. DIETA: obecnie brak, była do kwietnia do czerwca 2500 kcal -białko: 125g -węglowodany: 334g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu około 17 tygodnia na propian, teraz 7 tyg enan co 5 dni a następnie, od około 4-5 tygodni mix 350 co 10-11 dni, potem odblok (15k hcg(2.5k na 1 strzał co b3 dni), następnie 3 tygodnie [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, prop z meta 8. TRENING: dzielony, 4razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok czasu 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
dlatego sie tu zalogowalem moze ktos cos madrze doradzi...bo chce robic krotkie cykle 4-6 tyg ON 4-6 OF tescia jeszcze dokupie 10ml i czyli razem bedzie 20ml i 100 mety na pierwszy cykl mysle ze starczy
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200-220g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma+meta, cypio+bold--->enan+deca 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: nie wiem, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. STAN [...]
z tym odblokiem to przyjmując że pojade 50mg E2D przez 6tyg lub max w taki sposób: 1 50mg E2D 2 50mg E2D 3 75mh E2D 4 75mh E2D 5 75mh E2D 6 75mh E2D na mocniejszy nie dam się raczej namówić na 1 raz, no i jak widać startuje z 50mg jeśli bedzie przez pierwsze 2 tyg ok szło to planuje zostać przy tej dawce wiec doradzcie konkretnie odblok pod takie [...]
Wszystko w sumie napisane, ale dodam cos abys nie mysla ze Cie zignorowalem. Cykl jak wyzej napisali towarzysze szprycy. Jednak ja bym pociagnal 8 tyg i PCT 4 dni po ostatniej inj. 1. 100mg 2.100mg 3.100mg i do konca po 50mg, zakup dwa blistry (24tab.) Nie zapomnij o suplementacji na PCT, to bardzo istotne. zdr.
[...] DIETA: w profilu gdzieś ( nie chce mi się przepisywać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, metanabol propionat winstrol, winstrol enthanat. 8. TRENING: 4X w tyg siłownia , 3 X w tygodniu areoby + po każdej siłowni orbitrek około 15 min 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop i [...]
[...] SIŁOWNI:3l z przerwami 6. DIETA:staram sie trzymac -białko:ok3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka, enan, deka cypio 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa w miare dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:caly czas on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron, testosteron enantate 400mg tygodniowo, test+masteron, test+boldenon, test+proviron, Test+boldenon+masteron 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: rekompozycja sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] NA SIŁOWNI: 2lata z przerwami teraz od 6 mies systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 raz tyg 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]