SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • cykl na 20tyg

    Temat
    Doping

    witam planuje cykl na okolo 20tyg, przez 8-10tyg chce robic mase a pozniej 8-10tyg redukcje. wstepnie zaplanowalem cos takiego: 1-20 hgh 3-4jm 2-20 t3 12,5 mcg 1-4 meta 1-12 enan/cypio 12-19 prop 12-20 wino lub oxa i teraz zastanawiam sie czy cos dodac (deka, primo, bold) czy zostawic tak jak jest ,bo w sumie minelo ponad 3 lata od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-04-21 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen 14 off meta ?

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata +1,5 miesiaca 6. DIETA: zbilansowana -białko: 2,25 -węglowodany: zaczynalem od 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino prop 6 tyg 8. TRENING: split x3 w tyg x5 aeroby 9. CEL CYKLU: lekki przyrost masy miesniowej z utrata tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-01-25 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cyklon na Maj :)

    Temat
    Doping

    [...] 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41,5 KLATA: UDO: 61 TALIA: ok 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan 8 tyg 8.TRENING: 3xtyg 9.CEL CYKLU: masa z ubiciem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2-3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): lekka do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-04-06 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 2,5/kg Ilość spożywanych węglowodanów: ok 5g Ilość spożywanych tłuszczów: --- Opis przebytych cykli sterydowych: testosteron Enanthate Flor Medico Trening: 4 razy/tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ----- Poziom BF%: ----- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-09-26 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg E2D oxa 4-8 30mg ED i zostały mi 4 szczały propa i odczuwam lekko jakby mi jądra się kurczyły(boli tylko lewe jajko) w poprzednim cyklu nic nie bylo ponieważ trwal 6 tyg i nic takiego nie odczułem odblokowalem sie (sam clomid 24 tab) wszystko było ok, a teraz jestem juz w 7 tyg i mam takie lekkie objawy oczywiście posaidam HCG OVIGIL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2015-01-18 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedyś 100 metki ruskiej 8. TRENING: 5 x w tyg masa 9. CEL CYKLU: Bezspadkowa Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudyy 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2010-05-02 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w kuracji

    Temat
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z testosteronem i Deca ok 7 lat temu. Lecz nie pamiętam juz nic.dlatego zaczynam od zera. 8. TRENING:  na mase 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  tendencja do chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2019-05-22 08:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 2g x 1kg masy -węglowodany: 7g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron Enan 1-14 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: powyżej pierwszy i ostatni 4 miesiące temu 11. POZIOM BF%: ok. 10% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2018-04-25 10:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + nitro2 + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : mono parę tyg temu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-07-25 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:155 -martwy ciąg:204 -przysiad: - Witam lece juz 10 tydzień na enanie 750week i chciałbym was zapytac jak przejsc na propa bo za 6 tyg koncze cykl do tego dozucam npp czy moge zmniejszyc dawki powiedzmy na 300,400mg/week?? czy beda zauwazalne spadki?? nie wiem jak to zrobic jakie dawki no chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2015-04-11 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa, pomoc

    Temat
    Doping

    [...] jako priorytet. 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle - meta, oxa+cypio+prop 8. TRENING: siłownia 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-12-06 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szerokie grono. Potrzebuje rady osób bardziej doświadczonych ode mnie. Cykl 8 tyg test 250, 1ml co 5dni. Cykl miał miejsce 3 michy temu, po którym nie odblokowałem się ani hcg ani clomidem. Z kuśką wszystko jest ok, libido spadło minimalnie, jądra naturalnej wielkości. Co robić dalej ?? czy powinienem się teraz odblokować? czy może jakiś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-11-27 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] 70 -magnez z witamina b6 (1 tabs 125mg jonow magnezu i 1,4mg wit b6) -bialko econo- to juz wedlug brakow w diecie -rx gold jablczan krety 300g po cyklu czy zaczac w ost tyg cyklu ? -omega3 forte Co kiedy i ile brac... z gory thx za odpowiedz i pozdrawiam i czy moge po cyklu razem z kreta brac doriana nox pumpa czy dac odpoczac watrobie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-08-09 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + sally

    Temat
    Doping

    witam panowie krotka pilka.. chce zaczac redukcje a mam do dyspozycji clen (genezy) i sally (wzf) i planuje to tak: clen 2 tyg on/2 tyg off a na off'ie chce dac sally. i tu moje pytanie: czy dobre polaczenie clena z sally jezeli nie to moze zrobic redukcje tylko na clenie i ile maksymlnie mozna jechac na clenie. antykataboloicznie poleci prop. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-06-14 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam za okolo 2tyg zaczynam kolejny cykl na odzywkach i suplementach i tu moje pytanie jakiego najlepszego gainera polecacie takiego ktory ma mala zawartosc tluszczy i cukrow a duza zawartosc wegli i bialka oraz jakiego staka kreatynowego z domieszka najlepiej jakiegos bostera polecacie? nigdy nie bralem miesznin kreatyn jechalem ciagle na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-06-15 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpc banan później 3 x 250g kury/indyka 3x100g ryzu/kaszy czasami jeszcze 100g płatków i łyżka masła kolacja 150g płatków twarog 250g i miarka bądź dwie odżywki jakieś dwa tyg mam rozwolnienie nie boli mnie brzuch ani nic tylko jest rozwolnienie wiec kolacje zamieniłem na normalny posiłek 100g makaronu pełnoziarnistego i 250g kury/indyka... nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2019-05-22 08:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 82kg/186cm 4) staż treningowy 5lat z przerwami 5) cel cyklu masa/siła/zwiększenie obwodów 6)stosowane już wcześniej suplementy :cykle 12tyg z kreatyną 7) stosowane wcześniej spalacze : brak(ektomezomorfik,nie mam problemów z nadmiarem tł) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :4tyg kre-alkalyn mc olimp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-12-08 18:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEXT CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczoraj zakończyłem Cykl ( SHOCK, CREASHOT, SERIOUS MASS) Następny cykl chcę zrobić bez kreatynowy. I mam pytanie czy mogę ten cykl rozpocząć po 2 tyg, przerwie? Czy lepiej zrobić dłuższą przerwę? Co polecacie ze stacków bez kreatynowych? Na oku mam NOZ i NOZ IV. Który lepszy? Co mogę dorzucić do tego oprócz białka, witamin, omegi. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-11-03 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Cell pump + mono+zma :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zrobić sobie 1 cykl gdyż zacząłem odczuwać zastój.Jak w temacie CP 450G + Mono Vitalmaxa 300G. Do tego dorzucam apteczne ZMA i witaminki Treca.Ćwiczę 3 dni w tyg. + 1 dzień biegania lub basenu. Dawkowanie: DT:5g mono nad czczo, 10g CP przed treningiem,zma przed snem i witaminki wciśnięte po śniadaniu i obiedzie. DNT: 10g CP nad czczo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2009-03-30 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: 140 Witam, chcialbym przygotowac na zime jakis dluzszy cykl. Na pewno bazą bedzie tesc, dlugie estry i w tym momencie zaczynaja sie moje pytania. Jaka dawka tygodniowo bedzie w sam raz,biorac pod uwage ze chcialbym go ciagnac jakos od 14 tyg wzwyż? Oraz co do niego dolozyc. Mysle ze deka byla by ok, ale moze by tak boldek? Nie za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-07-30 01:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)