SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] patrzec na estradiol ? czym i kiedy i w jakich dawkach zarzywac "synex? exe ? .. cabaser?.....symex jest na estradiol , a cabaser na prolaktyne ,tak? powiecmy ze cykl(30tyg) zakanczam 12 tyg propem e2d 100ml , kiedy robic badania i jak i kiedy dawkowac symex i cabaser , kiedy wrzucec sermy? niewrzucam ankiety bo chce tylko pogadac tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2019-12-07 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Muay Thai

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, od przyszlego tygodnia zaczynam cykl kreatynowy z planem treningowym 4 razy w tyg (pon/sr/pt/sob) czy dodanie treningow Muay Thai we wt i czw jest dobrym pomyslem? Chyba ze lepiej zaczekac te 2-3miechy az skoncze cykl i wtedy zaczac? Myslalem tez zeby zwiekszyc dawke BCAA w tym wypadku. Zmieniony przez - mietosz w dniu 2012-09-03 16:29:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-09-03 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 9;00 w zaleznosci o ktorej zaczynam lekcje. 100g owsianki + 50g twarogu chudego albo jajecznice z 3 jajek + 10g oleju slonecznikowego II posilek, w szkole albo przez 4dni w tyg moge zjesc normalny domowy posilek: Tutaj nie wiem co mam dac :( III posilek, obiad przed treningiem 1,5h. 100g ryzu 100g piersi z kurczaka + surowka + 10g oleju [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2010-09-06 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na dluzszy cykl 8 -9tyg)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam zamiar kupic Universal Stak (Storm 843g + Shock Therapy 1000g ) chodzi mi glownie o zwiekszenie sily i troche masy, cykl ma byc na okres jesienny,czytalem ze to dobre polaczenie tylko na jak dlugo to starczy,shock napewno wystarczy a storma troche braknie ico mozna by dolozyc zeby starczylo na 8-9 tyg jeszcze jedna puszke storma ? moze HP?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-08-14 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam! W pazdzierniku skonczylem swoj pierwszy cykl - cypio 250mg co 5 dni przez 16 tygodni. W lutym planuje drugi cykl i widze to tak - 12tyg.masa i 12 tyg.redukcja. Moje pytanie brzmi: jak, co i ile?☺Mysle o cypio/enan tylko jak z dawkami na masie i redukcji? Biore tez pod uwage wino i npp, ale moze wystarczy sam test? Boje sie troche npp z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2017-01-21 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kolega skonczył cykl z deczki i teścia, deka 400 tyg, teść 500, 6 tyg. Kiedy i ile clomidu oraz hcg po takim cyklu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-05-10 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Musialem rpzerwac cykl 1-8 prop e2d, poniewaz naderwalem czy tam naciagnalem mocna jakis miesien przy nadgarstku i ortopeda kazal mi zrobic 3 tyg przerwy od silki jesli chce to szybko wyleczyc. Wbilem do tej pory 13 shtow, wiec zostalo mi 17. I teraz pytanie: Mysle ze to troche malo 17 propa solo na cykl. Co lepiej, dokupic propa flakon [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-10-12 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo:61 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 20strzalow tescia greckiego i 200tabs metki 7. TRENING: 3-4razy w tyg 8. CEL CYKLU: masa 9. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7miesiecy 10. STAN ZDROWIA: bardzo dobry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-03-30 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić po cyklu na mono?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ok 2 tyg temu skonczylem cykl na mono, zrobilem sobie mały odpoczynek i teraz wracam do cwiczen.wczesniej robilem spilta 4x w tygodniu, teraz myslalem nad FBW, co wy na to?tylk onie wiem ile razy w tygodniu byloby najlepiej i najefektywniej. ten cykl mam zamiar ciągnac przez 6 tygodni, i potem zwowu na jaka kreatyne sie przerzuce, myslalem o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-12-28 14:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale...

    Temat
    Doping

    Witam, moj znajomy planuje swoj pierwszy cykl. Czy polaczenie tury 1-4 tyg 50mg /dz z winem 1-6 tyg 30mg/dz bedzie dobrym polaczeniem. W gre wchodza tylko orale ,nie chce sie kluc %-) i nie chce zeby go ulalo dlatego zamiast mety moze tura?...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2014-09-29 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy od silowni po cyklu CP+mono?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl trwal 8 tyg, wczesnie tydzien na sucho czyli sam plan treningowy trwal 9 tyg. Ile zrobic przerwy zeby byly jak najmniejsze spadki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2007-05-21 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + deca

    Temat
    Doping

    [...] samej omce, ale dorzucił małe ilości deci ze względu na jej pozytywne działanie na stawy 1-10 omka 250mg e5d 1-10 deca 50mg e5d 5-7 hcg 500iu e7d 12-14 hcg 500 iu e4d + nolva 3 dni po 40 mg, potem po 20 do końca 14 tyg Z tego co wiem woli brać nolve zamiast clomidu (po ostatnim odbloku go wysypało) Co o tym sądzicie, może być ? Z góry dzięki ;

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-04-09 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy cykl kreatynowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje a zacząć cykl kreatynowy, ale wczesniej zrobilem pomiar tłuszczu - metoda pomiaru suwmiarką w 3 miejscach - wyszło o zgrozo 30% !!! Powinienem dalej redukowac i zrzucać mase, czy moze lepiej zacząć ten cykl kreatynowy licząc na przyrost mięśni i zmniejszenie warstwy tłuszczu. 3x w tyg chodze na aeroby + 7x A6W - juz prawie koncze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-03-28 12:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nitrobolon2 tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam posiadam te 3 formy kreaatyny i od czaratku chce zrobic cykl ostatni cyykl jaki robilem to byl 6tyg Cell Pump + nitrobolon I omega 3 zma bialko itd... teraz chce zrobic albo NB II + Mono albo Mono + TCM co mi radzicie tzn glupie pytanie raczej ta 1 opcja ale jak mozecie to rozpiszcie mi ten cykl 5-6 tyg dieta ulozona no moze nie do konca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-01-04 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam otóż znajomy ma stany lękowe po dragach itp ale zdrowo żyje teraz itp siłownia 2 lata i chce wejść na cykl z mety 6 tyg Tylko że czasem bierze właśnie Xanax i inne pochodne bezno Pytanie czy cykl jest bezpieczny na mecie jeśli chodzi o leki przeciw lękowe czy poprostu nienwykituje albo nie będzie jakoś super źle itp niech odp ktoś kto miał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2021-01-10 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przepisał mi pregnyl 3 paczki i ateczny clomid clostilbegyt mam 5 opakowań po 10 tabs, posiadam również nolvadex. Zbadałem tydzień temu testa i wynosi 650 (ponieważ 3 tyg wcześniej zapodałem strzał z susty, test był 150 ngl) lh i fsh nadal na glebie bo 0.30 i 0.07. W kwietniu lh i fsh po sarmach solo było 3,17 i 2,11. Posłuchałem tym razem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2021-12-03 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz tak było :P) ale tez szybko alpie tluszczyk jak się nie pilnuje ogólnie latwo lapie mase :) Staz Pol roku silka 5 lat judo No to jazda z planem : Plan 25 dni redukcji 2 tyg przerwy i kolejne 25 dni Trening: PON Siłwonia WT Siłownia SR silownia Czw. Hiit/aeroby Pt silownia Sob trening Nd hiit/aeroby Suplementacja: bcaa przed podczas i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-03-20 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedociągnięć poprawili ten cykl.Jest to mój drógi cykl i przedstawia sie on następująco: test Prolo 1-7 100 mg E4D Do cyklu z supli mam 5kg Gainera i 3kg System protein.Codziennie 60mg cynku, 200mg B6 i zestaw witamin (maxivit).2 tyg po ostatniej iniekcji clomid(15 tab).Dieta też jest ułozona.Jeżeli o czymś zapomniałem to prosze napiszcie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-12-28 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy Susta+Deka

    Temat
    Doping

    [...] 2.5 -węglowodany: - -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej prop/enan+deka/ aktualnie solo cypio 8. TRENING: aktualnie góra dół siła/hiper 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3-4lata/aktualnie od kwietnia ON 11. POZIOM BF%: 11-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2022-09-17 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka niedlugo bede konczyl cykl z winkiem i propkiem narazie z efektow jestem bardzo zadowolony ale planuje nastepny cykl mam do dyspozycji 20ml deca-pronabol i 30mltestabolu propionate i clomidu 24tab prosze o rozpiske z gory dzieki za pomoc w nastepnym tyg postaram sie dac foty z pierwszego cyklu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-01-03 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)