35

b: 190,6 g (28,9%) w: 143,2 g (21,7%) t: 145,0 g (49,4%) -dokładnie takie Co do ankiety -gdzie dokładnie ją znajde? Zdjęcia wrzucę w niedziele.Poproszę kogoś by mi zrobił bo samemu to ciężko Zmieniony przez - ThisIsGame w dniu 2016-04-29 20:35:40

Temat: Omega-3 czy naprawdę potrzebne? nie sa potrzebne.. sa niezbedne zarowno podczas redukcji jak i masowania Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-08-09 13:35:52

[...] i master od 2 tygodni i nie zauważyłem jakiegoś większego pogorszenia ale z całą pewnością nie ma też poprawy. :) Teścia nie przekraczałem 525mg tygodniowo, teraz idzie 350 tygodniowo, więc nie są to spore dawki. Pamiętam że na poprzednim cyklu 3-4 lata temu (pierwszy cykl saa) nie było syfów, ale tragedia się zaczęła po odbloku. Po 3-4 [...]

[...] cały zatkany ale nie boli i nie rośnie , ćwiczę i funkcjonuje od lat normalnie . Okres rekonwalescencji po operacji też będzie różny i może być tak że wrócisz do treningów po 3 miesiącach a może być że po 6. Można gdybać i tylko tyle . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-12-11 11:02:46 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-12-11 11:03:35

[...] Z przyjemnością informujemy, że po dłuższym braku ponownie mamy w sprzedaży MAGNEFAR B6 w opakowaniu po 100 tabletek Firmy Biofarm. MAGNEFAR B6 OP. 100tabl. cena netto: 10,55 PLN Serdecznie zapraszamy do zakupów. Z poważaniem, Aneta Wiśniewska Specjalista ds. Planowania i Zamówień Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-11-30 17:35:13

nie chce mi sie w to wierzyc -kolo od ktorego wzialem parabolan nie wyje**l by mnie a reszta tez sie zgadza tak jak pisalem.a jesli chodzi o cene to dalem 35 pln za strzal.myslisz ze to podroba?jestes tego pewien ?na butelce sa czerwone napisy w prostokacie i pionowo do nich pisana czerwona data LOT n 63 Ut av 05/2003 wiesz cos [...]

[...] tu masz Air Alert 2 podobno poprwia wyskok o 20-30cm ale niszczy stawy http://www.streetball.e-basket.pl/index.php?id=air_alert&id2=menu Super Dunks 3 poprawia o 25-35 cm wyskok tez podobno niszczy stawy http://www.streetball.e-basket.pl/index.php?id=super_dunks_3&id2=menu a tu masz wsysztko na temat wyskoku [...]

[...] oliwe tam gdzie ją używałem i wydaje mi się, że teraz dziennik jest wiarygodny /SFD/2018/10/24/3b0770ae4fbf48ba9dcc91a943633b84.jpg /SFD/2018/10/24/d3a5cdda4a6447f2912d5a4646831f30.jpg /SFD/2018/10/24/9776f2fa71104508ade2c9afb2132260.jpg /SFD/2018/10/24/8f13742dca7a45a3831f3727c2062348.jpg Zmieniony przez - Karimz w dniu 2018-10-24 15:12:35

o tym Olimpu mówisz? ile musiał bys łykać zeby te pare wit. Ci zaszkodziło... 1 kaps Olimpu = 4,5 tabl Naturella- nie ma co porównywac w ogóle ale jak dobrze poszukasz to znajdziesz duzo lepsza alternatywe i tez bez wit. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-02 17:30:35

nie ma konkretnie ułożonej diety, ale po podliczeniu wychodzi B-140 W-331 T-35

[...] i z rozrusznikiem serca jest to bezpieczne czy nie ? Poza tym dochodzi koszt... Tasery nie wyeliminują całkowicie broni palnej. Każdorazowe użycie paralizatora wiąże się bowiem z wymianą kartridża, a ten sprzęt nie jest tani (Taser w sprzedaży detalicznej - 6 tys. zł, kartridż - 130 zł). Zmieniony przez - spryciarz w dniu 2007-12-28 13:18:35

[...] biegalem po terytorium iraku afganistanu i syri i podcinalem nozem gardla talibom i jak sie w tym kraju traktuje bohaterow . 4 strony pierdul a rozpiski jak bylo tak niema Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:29:37 Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:35:37 Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:36:53

[...] nozem gardla talibom i jak sie w tym kraju traktuje bohaterow . 4 strony pierdul a rozpiski jak bylo tak niema Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:29:37 Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:35:37 Zmieniony przez - szpilazsrr w dniu 2017-02-07 22:36:53 i nie licz, ze dostaniesz inna, niz te co rozpisal Zioekt :-)

Witam piszę kolejny raz z tym, że już teraz chciałbym zapiąć wszystko na ostatni guzik a więc zaczynamy. Wiek 20lat Wzrost 173cm Waga 56kg Ektomorfik Trening 3 x w tygodniu pn/śr/pt Na początku chciałbym o podstawowe sprawdzenie moich danych zawartych w obliczeniahc takich jak np. Kalorie? ich nadwyżka? oraz ilości b/t/ww? Czy wszystko się zgadza [...]

a czy on nie podwyższa estrogenów, bo gdzieś tak przeczytałem a tego bym nie chciał? Ile miałbym to brać? chciałbym teraz doprowadzić się do normalności i skończyć brać jakiekolwiek rzeczy wpływające na hormony bo po tym jak się czuję widzę że gra jest nie warta świeczki. Zmieniony przez - dyko25 w dniu 2012-04-12 20:44:35

[...] : 88 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, tyłek, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : górna część ciała (ręce, twarz, piersi) Uprawiany sport lub inne formy [...]

Na podstawie czego wyliczyłeś zapotrzebowanie kcal? Jesteś w stanie określić, ile jadłeś do tej pory i jakie były tego efekty? Masło roślinne i makaron czterojajeczny do zmiany. Daj inne źródła tłuszczów i węglowodanów np makaron durum i olej kokosowy. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-05-09 19:35:41

heh ;) no to nic panowie dzieki za pomoc, chcialem sie dowiedziec cz wszystko jest jak nalezy - okazuje sie ze tak ;) Dzieki za pomoc ! ide szamac kuraka %-) Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-26 14:44:21 Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-26 14:44:35

stary masz 35 w lapie to co ty tam rzezbisz ? Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro wiekszy niz dzis.

Stary, jagby to było 35 cm mięśnia to bym się nie rzeźbił, a więc może ktoś da w kacu jakieś konkretne wypowiedzi, co robie nie tak, bo jak na razie to wszyscy jadą oglunikami:/ Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club