1)300 g ci wystarcz, a jesli chodzi o cene to polecam vitalmaxa ;] 2)Nie ma wiekszej roznicy, vitalmax jest chyba 170 mesh. 3)na dekstroze szkoda kaski, bo to jest to samo.Najlepiej diodawac carbo, bo nie zatluszcza :D
[...] (bez niego możesz mieć 'deca dicka' choć nie często się to zdarza.. szczególnie jak deka jest wy***ana) no i łatwiej będzie sie odblokować.. deka 1-2 400mg 3-10 200mg test (enan) 1-10 200/300/400mg (zależy od stażu sterydowego) meta 1-4 20mg dziennie Od 3tyg nolva 10mg dziennie.. clomid 18dni po ostatnim strzale.. 1x4 3x3 11x1.. powinno styknąć..
[...] napisac ale jesli ktos niechwali sie ze chce startowac to niemow tylko jednego DAWEK i bedzie luzik wiem jak jest - ja mam taksamo prze***ane w głowie ze głosniki za 300-400 zł to wogole niedziałaja a co dopiero mowić zeby grały taksamo Ty myślis zo dawkach np deci 200mg dziennie rozumiem to ale sam kiedy widze pytanie jaki sprzet do [...]
Wszyscy mowia ze 300g starczy na6 tygodniowy cykl, ale 6*7dni=42 42*10g dziennie= 420g ?? Czyli 300 g jak ma starczyc? Czy po prostu 1 cykl robi sie krotszy czy cos przeoczylem
[...] zwolennikiem, a dokladnie wirtualnego koksowania kogos. Powyzsza rozpiska jest dobra, ale wg mnie az za piekna/przekombinowana Osobiscie nie widze powodu dla ktorego mialbys mieszac 4 rodzaje soku. Nie lubie wina depot wiec proponowalbym go wywalic a zakonczyc propem. Ewentualnie deke podniesc do 300 i brac w jednej pompce z tesciem. Pozdro...
[...] szklanka wody niegazowanej na czczo 200 ml trening aerobowy 3 x tydzień 30-40 min po treningu po 20 min śniadanie GRZEGORZ JOLANTA posiłek 1 300 ml mleka 0,5%, 50g płatków owsianych, 20g łuskanego słonecznika, 100g chydego twarogu 09:00 10,5 6 4,5 19,8 40,8 B 1,5 3,6 9,8 0,5 15,4 T [...]
[...] ten cykl. Twoja rozpiska nie jest dobra, bo raz za krótko walisz teścia, a raz za długo, po za tym cos tam clomid był źle i nolvadex rozpisany. Młody dodał Ci więcej teścia 300 mg, na większa agresję pewnie :) Ale jak będziesz brał to lepiej mniej niż więcej, moze być 200mg (chociaż inni mają zdanie, że odwrotne) jak na pierwszy raz. Trzymaj się [...]
[...] Teść to dodatek tylko na cały cykl, w sumie lubię też prolongatum, mówisz że 750 mg nawet brałeś. No, no nie źle. Mam 24 lata, jak miałem 19 lat wziąłem 100 mietka, póxniej 300 itd, aż do 22 lat, w sumie to mam tak naprawdę może z 1,5 roku przerwy w koksowaniu, może mniej :). Myślałem, żeby zacząć od lżejszych, ale wątpie żebym coś wiele zyskał. [...]
Drążysz BYKu zagadnienie uparcie, ale to dobrze, tak trzeba, aby nie dać się nabrać np. na 300% przyrost masy i siły w ciągu tygodnia, czy miesiąca, jak to już bywało... Sprawa jest jednak skomplikowana, chodzi głównie o to, że skuteczność większości suplementów zależy od wieku stosującego. ALA+biotyna mają wszechstronne dobroczynne działanie, [...]
hyh buziaas, Twoja opnia jest bardzo ciekawa, chyba wezme ja pod uwage nom a geiner to chyba good pomysl tyle ze teraz brak kasy... kurrrfa jeszcze mnie kanary zlapaly... stowa w plecy. za silke trza zaplacic... ehhh... ale spoko jakos dam rade. moze ktos mi pozyczy z ... 300 zł ???
Dobry trening na miesnie brzucha to od 300-500 ruchow na jednym treningu, tzn. roznych np: spiecia, podciaganie nog do klatki piersiowej w zwisie, itd.
[...] moze pociagnac za soba ubytki w masie miesniowej....ale jezeli nie jestes w stanie juz nic wiecej wycisnac z diety,sprobuj rotacyjnego spozywania ww...tzn np. 1 dzien 300g ww 2 dzien 250g ww 3 dzien 200g ww 4 znowu 300 itd w kolko z laitowych supli l-karnityna i thermo fat burner moga byc przydatne pozostaje jeszcze dolozenie [...]
przeczytałeś prawie 300 artykułów i... kupujesz suple a następnie pytasz co z nimi zrobić?? to tak jakbyś kupił samochód i dopiero zastanowił się hmm... nie mam przecież prawa jazdy...
No spox :] Basenik sie przyda:D Poparaduje sobie po baseniku Hmm a co myślicie o skakance bo zawsze na siłce macham nią razem z 200-300 razy różnymi stylami (jedna noga, raz jedna raz druga, obydwie itd. ) w czasie aeorbów, na początek i koniec treningu ? Dobra na spalanie tłuszczu ?? Bo do biegów nie mogę się przekonać, boję się o spadki [...]