300

po pierwsze jesli to redukcja, to w kaloriach musi byc deficyt, czyli na ta wage masz ok. 2100 - 300 wychodzi 1800, a wiec o 500 kalorii za duzo pzdr

posiadam 300 kapsów TCM i 300 kapsów monohydratu kreatyny, obie z Olimpa Jak to połączyć ?

300 przy 106kg mc

[...] swój teścik, opierając go o powyższe suple, a konkretniej - KA od Fitness Authority 180g, TCM od Olimpu lub coś tańszego (PYTANIE - Sens cos tanszego? Activita, Bio Tech) 300 kaps. Moj dawny temat, w ktorym doszedlem do takiego polaczenia poszedl na dno, a powoli musze juz myslec o zakupie. Co mozecie powiedziec o takim polaczeniu ? Doszedlem [...]

dam 130zł za 300 pkt. ale twoje koszty wysylki gg: 4899917 Zmieniony przez - klikoman w dniu 2007-01-04 16:56:37

120 za te 300 daje;]

nie da rady te 300 punktow za 100 bo niedlugo znowu bedzie sporo punktow do sprzedania

BCAA megacaps - jak dawkowac? mam 300 kapsów olima, chce to wykorzystac na cyklu jako antykatabolik, gdyz nie mam porządnej diety, cwicze codziennie prawie, jak to brac?

[...] napisaliście najlepiej gdybym kupił kreatyne + jakiegoś gainera dla uzupełnienie diety no i jakieś witaminy. Ale jak już pisałem na początku - w sprawach odżywek jestem zupełnie zielony i nie wiem jakiej firmy mam wziąść tą kreatyne. Myśle nad czymś takim: GAINER 737 - 3kg CREATINE 300 MEGA CAPS OLIMP Mam jeszcze coś do tego dokupić ?? Pozdro

Sprzedam Xpand 925g (orange) cena do negocjacji, nieotwierany t. waznosci 06/09 Olimp Creatine 300 Mega Caps, 45zl + moje KW (przelew na konto) Moje gg w profilu.

Witam Ja od poniedziałku zaczynam cykl na Kreatynie MC 1250 (300 kaps.), HMB (400kaps.) , i mega masie 4000 (7kg) a za tydzień dorzucam nitrobolon 700g - według mnie jest to dobre rozwiązanie , HMB przyda mi bo po 11 miesięcznej przerwie znowu wracam do siłowni więc coś powinna pomóc :) na opakowaniu od kreatyny pisze dzienna dawka 4 kapsułki, po [...]

[...] ale nie znaczy to, że sztangielki byłyby dla niego bezwartościowe. Dodatkow przy dużych ciężarach ze sztangielkami zaczynają się problemy. Dla wyciskającego n.p. 300 kilo odpowiednie sztangielki musiałyby ważyć ze 120 kilo każda. To już zaczyna mieć z metr długości Na youtubie jest fajny filmik Colemana walącego seryjkę sztangielkami [...]

kiedys mialem ok. 7 kg. gainera w domu...roznych gainerow... a nie jadam gainerów, na zapas kupowałem no i sie z czasem przydaly, ale dlugo po trochu schodzily hmb jak kupiłem rok temu 2 paczki po 300 MC, to mam do dziś sporo a bialko i carbo...wiadomo, to schodzi

a myslales moze na propem z winem.chociaz prolo i deka tzz jest ok.jak z prolom to po mojemu tak 1-11 prolo 300 mg E5D 1-10 deka 300 mg EW (tu front 500 mg) 1-3 metan 30 mg ED 10-13 metan 30 mg ED pct od 13 tygodnia dobze byloby tez zamiast mety wino pod koniec albo ewentualnie prole wymienic na propa.ja bym osobiscie tak zrobil,zalezy ile masz [...]

[...] na 1kg masy ciała = 105g = 945 kcal W:5,5g na 1kg masy ciała = 450g = 1800 kcal Razem: ~3400kcal Zapotrzebowanie kaloryczne 3100 kcal. Początkowo będe spożywał 3400 kcal (+300). Zobacze jak bedize masa szła, ewentualnie później dodał kalori. Planowana dieta zgodnie z cyklem 6-7 posiłków, Odstęp miedzy posiłkami ok. 2,5 - 3 h. Aktualne rekordy: [...]

hyh dokup mono 300 gram zalezy jeszcze jakiej firmy ale cos kolo 40 pln albo male cp tez nie jest strasznie drogie

Witam Jestem na ukończeniu cyklu (12 tydzień) 1-10 Prolo (polskie) 300 mg E7D 1-10 Boldek (eurochem) 400 mg E7D 1-4 Metka 30 mg ED 11-13 Propa (farmak) 100mg E2D Wiek 24 lata. Staż na siłowni około 4 lat. Wzrost 182 cm. Waga 92kg. Dieta 5g węgla 3 g białka tłuszcze wedle uznania :) Witaminy i odżywki podjadam cały czas (kompleks witaminowy, [...]

co przeciesz on mi starczy na 25dni więc to chyba troche za mało bo przy minimalnych wymaganiach to 12 caps dziennie a 300:12=25 czy to nie za krutko

OLIMP MC TCM 300 caps - 80zl na caly cykl

[...] dawkowac aminokwasy BCAA Olimpu. Czy tak jak pisze producent ( w sumie 15 dziennie ). Czy jeśli będe brał w nieco mniejszych ilościach ( jesli tak do to ilu dziennie moge zejśc ) to czy będą jakieś rezultaty?? Pytam gdyż nie jest to najtańszy suplement a gdyby stosowac się do zaleceń z ulotki 300 kapsów ( koszt ok 80 zł ) wszamie w 20 dni