300

a masz ftp'a, bo ja nie ... a filmow ogolnie mam ponad 300 gb na dyskach . pomijam wszystko to co na plytach.

a u mnie w aptece coś tran tanio sprzedają ten duży 300kaps + mały 150 za 17zl czyli 450 tablet a ja pamietam ze samo 300 kosztowalo cos niecale 30 zeta zaś te tabletki garściami żreć

Pomyliłeś sie z kwotą 2-3 tyś zł, może miało być 200-300 zł ? Antybiotyki na trądzik to już musi być mocny trądzik, w zaawansowanym stadium rozwoju, a skutkiem tego jest podziurawiona twarz jaką miał szanowny Pan Mirosław Zbrojewicz czyli Andrzej "Grucha" wspólnik Freda w filmie Chłopaki nie płaczą. To są drastyczne przykłady, ale jak [...]

[...] w każdej kategorii wagowej (do trzeciego miejsca). Nagrody pieniężne TYLKO na prawą rękę i w kategori OPEN ręki lewej seniorów: Amatorzy, mastersi, kobiety I-miejsce: 300 PLN II miejsce: 200 PLN III-miejsce: 100 PLN Seniorzy: I-miejsce 500 PLN II-miejsce 300 PLN III-miejsce 100 PLN Seniorzy OPEN PRESTIGE: I miejsce 3000 PLN + ORYGINALNY [...]

Mam 3 pytania. Sorki jak byly juz odpowiedzi w tym temacie ale jak sami widzicie nie chce mi sie szukac na prawie 300 stronach. Prosze o odpowiedz: 1) Ćw.1 - jedno pełne powtórzenie to jest skłon do lewej nogi a nastepnie do prawej, czy do każdej nogi liczyć jako 1 powtórzenie ? w pierwszych dniach to moze mało istotne ale przy 30-40 to juz ma [...]

W takim razie... Śniadanie: (180 kcal + 370kcal) - Tutaj chociaz ten posilek chcialbym zostawic... Jedyny smaczny w calym dniu :P mleko 2% - 300 ml - 10/6/15 fitness - 100g - 5/2/80 Dolozlbym 3 jajka... moze byc ? sniadanie II: (130 kcal + 150 +237 kcal ) ser twarogowy poltlusty - 100 g - 18,3/5/4 mleko 2% - 300 ml - 10/6/15 Chleb żytni razowy - [...]

W takim razie... Śniadanie: (180 kcal + 370kcal) - Tutaj chociaz ten posilek chcialbym zostawic... Jedyny smaczny w calym dniu :P mleko 2% - 300 ml - 10/6/15 fitness - 100g - 5/2/80 DAJ KONIECZNIE PLATKI OWSIANE (DODAJ ODROBINE MIODU/RODZYNKI I BEDZIE W SMAKU LEPIEJ ) Dolozlbym 3 jajka... moze byc ? +2JAJA I BEDZIE OK. sniadanie II: (130 kcal [...]

[...] / 74,5 +1cm Udo P: 75 / 75,5 +0,5cm Łydka L: 43 / 43,5 +0,5cm Łydka P: 43 / 43,5 +0,5cm 2.ZMIANY DIETETYCZNE Trzeba uciąć trochę kcal, bo redukcji z tego ni będzie :-D Minus 300kcal myślę, że będzie ok. Dzień z treningiem siłowym - 20g owsianych - 50g ryży brązowego - 5g migdałów - 5g orzechów włoskich 1. Jaja 500, owsiane 80, rodzynki 30, jogurt [...]

[...] WPC 70, ryż biały 100, średnie jabłko 3. Kura 250, ryż brązowy 50, warzywa 4. Kura 250, orzechy włoskie 35, warzywa 5. Kura 250, migdały 35, warzywa 6. Twaróg półtłusty 300 Białko Zw.: 325 / 325 / 325 Węgle: 315 / 268 / 227 Tłuszcze: 144 / 136 / 128 Kalorie: 4070 / 3770 / 3515 Dzień bez treningu siłowego - 10g owsianych - 50g ryży brązowego [...]

[...] z dzisiaj: 1. WPC 40, Serek wiejski 225, mleko 400, owsiane 100, banan, truskawki 2. Mielona wolowina 250, makaron pelnoziarnisty 90, warzywa TRENING 3. WPC 40, mleko 300, lody mietowe 300 4. Zeberka 500-600 , frytasy A tutaj typowy posilek jaki jadam po pracy. Na tym zdjeciu 650g stejka wolowego, sos barbecue (poezja, cala zgrzewke [...]

[...] wyrobilem sie. A tak to meczyk, bilard, kino. Dieta Bez rewelacji, ale mysle ze tydzien jeszcze i dojdzie wszytsko do skladu i ladu. 1. twarog poltlusty 200, WPC 40, mleko 300, owsiane 60, orzechy 30 2. kanapka z jajkiem, serek wiejski 3. kanapka Subway - stek z serem, puszka sprite 4. piwo 5. wpc 70, mleko 300 Wiem, ze slabizna i czystej masy [...]

[...] 2. Kura 150, ryż 150, słoik sosu, Dan Mleko 3. Kebab z podwójnym mięsem z sosem pomidorowym, sprite 200 Piątek 1. Owsiane 150, suszona żurawina 50, WPC 40, mleko 0,5% 300 2. Mały sorbet malinowy, paczka wafli ryżowych 3. Kura 180, 2 placki tortilla, ser żólty 35, lody 400ml 4. WPC 30, ryz 100, mleko 0,5% 300, lody 100ml 5. Kura 180, ryż [...]

U mnie 300 week testa . 3 tygodnie po 3 upustach morfo w normie . Zobaczymy co będzie dalej

7 miechow to bardzo dobry wynik Dokladnie. Ja przy 300-400 tescia co miesiac musialem robic.

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś?

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś? Pisałem wielokrotnie. Stosuje takie butelki z powodzeniem.

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś? Dugii2 miałem tak samo jak robiłem upust igłami, szły igły rozmiaru 1.8 i tak samo chwila leciało i się zatykało ( nie używałem butelek próżniowych ), potem przeszedłem [...]

[...] między uoustsmi Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2022-04-30 21:38:58 Ja nigdy nie mialem az tak gestej krwii aby sie tym przejmowac. Mam np. RBC 6.1 i HTC 52%, ROBIE upust 300-350ml po 2 tygodniach sie badam i na ogol mam RBC 5.6 HCT 45% i po miesiacu od upustu znowu sie badam i zazwyczaj upust robie znowu. Zalezy co leci. Na samym HTZ i [...]

[...] między uoustsmi Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2022-04-30 21:38:58 Ja nigdy nie mialem az tak gestej krwii aby sie tym przejmowac. Mam np. RBC 6.1 i HTC 52%, ROBIE upust 300-350ml po 2 tygodniach sie badam i na ogol mam RBC 5.6 HCT 45% i po miesiacu od upustu znowu sie badam i zazwyczaj upust robie znowu. Zalezy co leci. Na samym HTZ i [...]

Panowie moje wyniki.Leci test 500 masteron 400 deka 300.Bomba trwa prawie 2.5roku ciagiem.Idzie regualarnie tylko grejpfrut,codzienne cardio, sporo wody,kurkumina narazie ciagle udaje.sie trzymac wszystko w ryzach.Zastanawia mnie badanie ldh czy ktos tez se to sprawdza dokladnie chodzi o dehydronaza mleczanowa moze byc od wysiku podwyzszona ktos [...]