SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • ...i kolejna dieta do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (100g), surówka - na deser banan Razem: 40g B, 105g W, 20g T, 630 Kcal 16.30 Posiłek popołudniowy - makaron razowy (100g) twaróg chudy (130g) Razem: 37g B, 80g W, 3g T, 300 Kcal 18.15-19.30 Trening - zaraz po treningu Carbo (40g - 150 Kcal) 20.00 Kolacja (posiłek potreningowy) - tuńczyk z wody (170g) + trzy kromki chleba razowego - łyżeczka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-08-03 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla koszykarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjedz 4 mniej wiecej rowne posilki dziennie, tak zeby dziennie wyszlo Ci 80-100g bialka, 300-500g weglowodanow (80-90% zlozonych) i 50-130g zdrowych tluszczy.. i bedzie ok co ile czego ma dowiesz sie tu ---> http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2004-08-03 19:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagonka na"klatki" trwa...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo czuwa nad nimi sędzia, który przerywa starcie, gdy dzieje się coś niebezpiecznego. Bardzo emocjonalnie do walk podchodzą także kibice. Na bełchatowską galę przybyło ponad 300 osób. Podczas pokazów walk nie zanotowano żadnych incydentów, nie wybuchły także zamieszki. Policja sprawdza okoliczności zdarzenia. - Jeśli się okaże, że właściciele [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2004-08-03 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem. Nie powoduje takiejc retencji wody jak monohydrat, daje spory przyrost siły i masy. Rozmawiałem dzis z właścicielem sklepu z odzywkami odn. CELL PUMP sciteca. Ponoć jest rewelacyjny! Zobaczyłem skład i złapałem się za głowę. Jest tam wszystko: kretka, hmb, bcaa i inne rewelacje. Jedyny szkopuł to cena - kosztuje ponad 300 zł za 4kg...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2004-08-03 23:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda.A problem jest w tym ze mam równiez ograniczone fundusze.Moze z biegiem czasu bedzie lepiej ale narazie cos tam jest ale nie za duzo:) Myslałem nad takim cyklem 1-10 300 mg testa enana co 5 dni oraz codziennie Nolvadex 10 mg. Na odblokowanie 20 tabsów clomidu. Co myslicie o takim cyklu? Czy jest on najlepszym rozwiazaniem przy moim celu? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-04 19:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo jeszcze nie wiem zastanawiałem sie nad tym 1-10 200 mg deci lyka labs(kupiłbym flakon 10ml/2000mg i 1ml na tydz) 1-10 300 mg testa prolo (tez flakon farmadonu 10ml/1000mg do tego 10 mg nolvy codziennie Który cykle bedzie lepszy? Prosze fachowców o porade Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-04 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Giant Mega Mass 4000 Niemcy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 132 / 36 mg / 200 Witamina B6 2,5 mg / 125 / 4 mg / 200 Folacyna 248 mcg / 124 / 400 mcg / 200 Witamina B12 1 mg / 100 / 4 mcg / 381 Biotyna 200 mcg / 133 / 300 mcg / 200 Kwas pantotenowy 6,7 mg / 112 / 12 mg / 200 Wapń 305 mg / 38 / 1118 mg / 140 Fosfor 250 mg / 31 / 870 mg / 109 Żelazo 9,2 mg / 66 / 14 mg / 100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2004-08-04 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na utrate smalcu z brzucha help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporty wytrzymałościowe niewielka, lecz fizjologicznie istotna ilość triglicerydów zawarta jest w komórkach mięśniowych. Aktywna masa mięśniowa może zawierać do 300 g tłuszczu, z czego większość znajduje się w miocytach w postaci kropelek tłuszczu. W magazynowaniu energii przewaga tłuszczu nad węglowodanami wynika z jego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2004-08-05 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amortyzator -oplaca sie?

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam kupilem od ziomka za 300 fajny rowerek -giant boulder i jest na zwyklym widelcu, wolalbym miec w nim jakis fajny amorek z przodu.. a nie chce przeplac ani wy***ac na niego za duzo hajsu czy uzywane amorki z allegro np za 50 zeta nie rozpadna sie po kilku miechach -jak to jest z ich trwaloscia? co sadzicie o takim sprzecie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-08-05 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decadueko czyli lepsze efekty da cykl z samego testa prolo? Zostac przy 300 mg na 5 dni? I te 10 mg nolvadexu wystarczy zeby mnie nie nalało woda? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-05 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka winogronowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daniem zarówno na śniadanie jak i kolacje jest Winogron zielony.Ostatnio trzeci dzień jade śniadania na winogronie.Rano sporzywam 1 bułke z serem zółtym i masełkiem lub 300-500 g winogronu.Na obiad albo Winogron albo jakieś danie w postaci firleta rybnego i małej ilości ziemniaków.Około 16 jazda na rowerze i picie około 1 l napoju [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2004-08-05 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toz to proste ze lepsze bedzie polaczenie prolo z deka niz sama prolka 1-10 deka 200 mg 1-11 prolo 300 mg 3-13 nolva 10 mg dziennie 13-15 clomid 30 tabsow FAJNY CYKLIK MASOWY ...napewno bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-05 11:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby zapaśnicze Na terenie Sosnowca i Dąbrowy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Miejski Międzyszkolny Klub Sportowy Styl wolny ul. Łęczna 30 41-303 DĄBROWA GÓRNICZA Miejski Międzyszkolny Klub Sportowy „DĄBROWA” Styl wolny ul. M. Konopnickiej 29 41-300 DĄBROWA GÓRNICZA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2004-08-05 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz spalać tłuszcz ZASTANÓW SIĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporty wytrzymałościowe niewielka, lecz fizjologicznie istotna ilość triglicerydów zawarta jest w komórkach mięśniowych. Aktywna masa mięśniowa może zawierać do 300 g tłuszczu, z czego większość znajduje się w miocytach w postaci kropelek tłuszczu. W magazynowaniu energii przewaga tłuszczu nad węglowodanami wynika z jego większej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2004-08-05 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diclofenac-Olfen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    weś 300 dwa dni i po bólu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18795 Data: 2004-08-05 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecej kalorii. Dorzuć jakieś 300-400 kalorii i obserwuj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2004-08-05 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladal wasz pierwszy dzien na silowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja poszełem wycisnąłem 200, usiadłem 300, w martwym 400, wazylem 48 kg i wyszedłem bo stwierdzilem ze ciezarow brakuje ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2004-08-05 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zwany "Austriackim Dębem", urodził się 30 lipca 1947 roku w austriackiej wiosce Thal jako drugie dziecko komendanta policji. Arnold dorastał na pierwszym piętrze 300-letniego domu, w którym nie było kanalizacji, centralnego ogrzewania i telefonu. Rozpoczął treningi w wieku 16 lat w prowizorycznej siłowni w piwnicy, w której zimą [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2004-08-05 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Creatine Normal Plus 300 g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka wszystkim !!! Mam pytanko dotyczace tej kretki co w temacie- czy oplaca sobie nia zawracac glowe?? Moze ktos z was stosowal a jesli tak to proslibym o podanie efektow. Mnie troche zrazil ten sod i vit. c dodane do calosci- jednak cena bardzo przystepna no i w koncu trec czyli doscy dobra firma. Prosze o odpowiedzi i z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-08-06 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Creatine Normal Plus 300 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cenowo lepiej to chyba wyjdzie np. Kreatyna Vitalmaxa, bo zapłacisz za czystą kreatynę, a ta Treca w 300 g oprócz kreatyny ma też wspomniane przez Ciebie dodatki, więc tej kreatyny nie będzie tam 300g, tylko trochę mniej, więc to warto jeszcze przemyśleć:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-08-06 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)