Wiadomo koszta musza byc jakieś realne bez przesady, z umiarem! Moze być Sri Lanka albo Tajlandia wzglednie Bali z tych rejonów Na Malediwach odjedziemy z nudy na wyspie 300 na 400m Son- pamietasz to foto jak załatwiłem sie na dominikanie z czekoladkami, wjakim pyłem stanie członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]
zrob tak: 1-10 300 mg deci/tydz 1-5 50 mg winsa/co2dzien clomid 20 tabsow 3 tyg po ostanim strzale z deci 5 dni po 100 mg 10 dni po 50 mg ----------------- sup bro? blinG! blinG!
ja będę robił cykl - citro + mono -> 300 gr mono i 150 gr Citro (oczywiście CreaPure) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ja bralem z pol (moze wiecej) roku temu 300 mg eq (ganabol)/tydzien ale bralem w to stacku z testem i trenem wiec ci nie powiem jakie efekty daje tzn w masie bo rzezbe poprawia i bardziej zyly wychodza skutki uboczne nie zauwazylem (oprocz tego ze chcialo mi sie spac czesto) na + zasluguje fakt ze ma sie za***isty apetyt (przynajmniej w moim [...]
son ale jestes wyrozumialy , no ,no ;) A moze moge ci przyniesc w woreczku foliowym resztke tey serwetwki (jakies 300 g mi zostalo LOL ) i mi wymianisz na inny smak ;p ? JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata
3 tyg po ostanim strzale z susty 300 mg pierwszego dnia 100 mg przez 10 i 50 mg przez 10 jaki cykl? 1-10 500 mg sust/tydz 11-12 250 mg sust/tydz 1-6 35 mg metki/dzien ? ----------------- sup bro? blinG! blinG!
[...] ilosci) czyli twoj cykl wyglada tak 1-8 250 mg omki 1-8 200 mg deci nie bierz metki do tego (2 cykl i 3 srodki? za duzo) 3 tyg po ostanim strzale omki i deci: clomid 1 dzien 300 mg nastepne 10 dni po 100 mg ostanie 10 dni po 50 mg lacznie 36 tabsow clomidu btw jezeli zrobisz 5 tyg to duzo stracisz.. wiec lepiej dokup soku i walnij dobry cykl [...]
hmmmmm... uwazam ze zapytales bardzo sensownie.... szczerze mam dosc czytania postow typu: "koles polecil mi na pierwsza kuracje 300 mety i 30 omek". jestes w moim wieku i uwazam ze na doping chyba troszke za wczesnie... uwazam ze powinienes wstrzymac sie dopingiem MINIMUM rok. przez ten rok wykorzystac mozliwosci swoje orgnizmu [...]
Kreatyny wsytarczy 300 gr na cykl. Biełkiem uzupełniaj dietę aby łącznie bylo 2,5gr na kg masy ciała. Z białek cena jakość polecam Ovopol , Hitec 90. Z kreatyn creapure ultimate lub olimp. Hosse
o nabiale nie będę nic mówił - dziennie jem 400-500 gr białego sera + pare plastrów żółtego.. co do zśiadłehgo mleka w mniejszej dawce niż 300 ml nie jest dla mnie szkodliwe! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
[...] z partyzantką. 1. Zasadzka putonu WDW w prowincji Helmand Major A.A. Tołkaczew. "Zadaniem naszego batalionu była kontrola odcinka granicy położonego 300 kilometrów na południowy zachód od Kandacharu. Po otrzymaniu raportów od KHAD d-ca batalionu podjał decyzję o rozpoczęciu przeprowadzania zasadzek przeciwko [...]
obecnie mysle nad tym co zakupic na wrzesien dostane kase z wyplaty i chce troche tego przeznaczyc moze jakies 300-400 zl myslalem nad ZMA i TT moze jakies propozycje?? --== MaNiAc GyM ==--
Bierz proszek 300 gr. Jeśli będziesz miał dobra dietę uzupełnioną ewentualnie białkiem i gainerem to spadki beda minimalne, aczkolwiek napewno siła ci spadnie. Wszystko zależy od diety i indywidualnych predyspoztycji. Hosse
300 g na pierwszy raz styknie, ewentualnie możesz se zrobić nie cztery tylko 6-8 tygodni na kretce wtedy bedzie potrzebne 500-600g RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
zadnych cudow nie ma. po prostu sprawdza czy jak rzucisz zaczniesz tyc bi nie wszyscy tak maja. jak juz tyjesz to oblicz ile kalorii potrzebujesz (potrzeba wage, wiek, tryb zycia tp) i zmniejsz ogolna liczbe o okolo 300 - 500 kcal. musi pomoc. nie mam mocnych. i oczywiscie wiecej ruchu. aeroby nie zaszkodza nie rob nic na sile wez wiekszy mlotek
Wg obliczeń moje podstawowe zpotrzebowanie wynosi około 1300 kcal. Co wydaje się być bardzo niskim poziomem. Do tego mozna odjąć 300, które tracę na treningach (wlk uśredniona) czyli powinnam jeść około 1200-1300 kcal. bialko okolo 100 gr - 400 kacl ww okolo 50 gr - 200 cal wiec tluszczu ~80 g dziennie 720 kacl czasami nachodzi mnie faza na [...]
Co sadzicie o tym jogurcie:)
