[...] mial krwotoki z nosa ( czeste i duzo ). Ja preferuje sama kofe + efke wez pierw 30mg + 200 kofy przed trneinigiem zobacz jak bedziesz reagowal jesli malo to jedz 60mg+300 kofy ja tyle jadlem przewaznie przed treninigiem areobowym i tylko w areobowe dni i bylem bardzo zadowlony - pewnie teraz ktos mnie pocisnie ale coz takie moje odczucie [...]
Witam Panowie. Mam nadzieje, ze ktos podpowie mi troche w sprawie METHANDIENONE. Mieszkam w stanach i nie chce sluchac bzdur znajomych o cyklach bo wiem, ze 300 tabsow mety w jednym cyklu to glupota. Moje dane: Wiek-27 Wzrost-178 Waga-90 Trenuje jakies 6 lat z roczna przerwa lecz treningi nie byly regularne i czasem mozna powiedziec,ze [...]
Witam Panowie. Mam nadzieje, ze ktos podpowie mi troche w sprawie METHANDIENONE. Mieszkam w stanach i nie chce sluchac bzdur znajomych o cyklach bo wiem, ze 300 tabsow mety w jednym cyklu to glupota. Moje dane: Wiek-27 Wzrost-178 Waga-90 Trenuje jakies 6 lat z roczna przerwa lecz treningi nie byly regularne i czasem mozna powiedziec,ze [...]
czyli jak w dzinniku vitalmax'a wpisuje 100 g ryzu to tak naprawde jem 300 g ale skoro przy 100g jest ok 70 w to przy 300 tez jest tyle czy 3 razy wiecej ??
[...] chodzi z tym KMC?? Bo nie rozumiem... Ok po raz kolejny wklejam moją diete tylko wydaje mi się że tym razem troche warzyw brakuje jak sądzicie ? 9:30 Śniadanko B/T/W/kcal -300 ml mleka – 10,5 / 1,5 / 15 / 120 kcal -70 ml Płatek owsianych /8,33/ 43 / 5 / 256 kcal - 50 g Orzechy włoskie - 8 / 30 / 1 / 327 kcal -Tran popity z wodą - 20 [...]
3 - sorry no nie liczyłem orzechów, odejmę trochę kuraka 2 - dodam więcej jajka zapotrzebowanie wynosi około 2600 a w treningowe wychodzi około 2900 kcal czyli na + 300 i w nietreningowe na - 300 ... może tak być??
[...] siedzacego w domu albo lenia +100kcal - czlowieka "ciezko" zdobywajacego wiedze czyli ucznia, studenta +200kcal - dla osoby pracujacej "na nogach" +300-400kcal dla osoby ciezko pracujacej Teraz kiedy to pokrylismy calkowite zapotrzebowanie naszego organizmu na kalorie i jestemy na bilansie 0 dodajemy odpowiednia [...]
[...] owsianki <-- i tu pytanie, czy mogę owsiankę i białko razem Dodaj tutaj te 4 jajka z trzeciego posiłku, jakieś zdrowe tłuszcze (pestki dyni, orzechy itp.) i warzywa 5. 300 gr kura + 150 ryz paraboliczny OK. możesz ewentualnie trochę warzyw dodać trening białko 6. 300 gr kura + 150 ryz paraboliczny OK 7. twaróg 200 + oliwa 10 Dodaj [...]
Z tym unikaniem jedzenia po 18 to bezsens. Składniki odżywcze musisz dostarczać przez cały dzień a szczególnie białko bo na redukcji jest to ważne jak nie chcesz żeby ci mięśnie poleciały. Ja przed samym pójściem spać czyli tak gdzieś o 23 robie sobie szejka z 300 g twarogu i około 300 ml mleka to ci zapewni zapas białka na większość snu.
Hmm czyli wszystko wraca do pierwotnej formy ktora miala wygladac podobnie jak wersja globkopa: 1-3 prop 100mg e2d 1-12/14 boldek 600mg ew pon-300 czw-300 1-10 enen 500mg ew pon-250 czw-250 10-11 HCG dawki 1000 co 3 dni, co 2 dni, codziennie- nie wiem. teorii jest mnostwo + clenbuterol 2 tygodnie on 11-20 prop 150mg e2d 19-20 zejscie 100/50 11-16 [...]
Te 300 kapsulek Ci spoko starczy na dwa cykle. Jeszcze zostanie ;p W zaden sposob nie styknie na dwa cykle. 300 kaps to jeden cykl 8 tygodniowy. A przewaznie na kreatynie robi sie 6-8 tygodni by sie rozkrecila jak nalezy, wiec Buli bcaa niepotrzebne, tauryna zreszta jak wolisz, ososbiscie bym nie kupowal. Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]
żeby to byk chudy strzelił dziś diet o 3 posiłku trzymana w 100%, ale zaczął się remont co spowodowało, że jadłem na szybkiego co popadnie. Myślę, że 200-300 kcal wpadnie za dużo, do tego zjadłem kilka ciastek (jakieś 300 kcal) Jak raz nawale chyba nic się nie stanie? dziś oczywiście bieganie o/
Brytyjski sprinter Dwain Chambers przyznał w swej autobiografii, że zażywał "ponad 300 różnych specyfików" poprawiających wyniki sportowe. Lekkoatleta, który w książce szczegółowo opisał, jakie substancje stosował, przyznał, że kosztowało go to 30 000 dolarów rocznie. Autobiografia ma być opublikowana w najbliższy poniedziałek. - To było [...]
Dwain Chambers w swojej autobiografii opowiedział, o karierze, środkach dopingujących i niespełnionych marzeniach. Przyznaje się w niej do stosowania ponad 300 różnych substancji, które miały mu pomóc w sportowej rywalizacji. W efekcie, zniszczyły życie i karierę - czytamy w "Super Expressie" Dwain Chambers, to kolejna ofiara [...]
[...] dzisiejszej Brazylii były zasiedlone przez półkoczownicze plemiona Indian już przynajmniej 6 tys. lat przed odkryciem jej przez Portugalczyków w roku 1500. Przez następne 300 lat Brazylia została skolonizowana przez Portugalię i zamieniona w oparte na pracy niewolniczej dochodowe przedsięwzięcie. W roku 1808 książę Jan (późniejszy król [...]
[...] i taka sama porcja zaraz po treningu. Najlepiej wypada BCAA z Olimpu chyba że jakąś ciekawą promocje wyłapiesz innego producenta. Hmmm, Anabolic BCAA System z TRECa za 300 kapsułek - 69 zł no i BCAA MEGA CAPS z OLIMPu za 300 kaspułek 97 zł i które jakby co wybrać? Jakościowo i cenowo? Aaa tak w ogóle to wychodzi na to, że powiedzmy [...]
PUMP EXPRESS NOWOŚĆ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
