SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • No stoczyl sie chlop niestety a jak pisal na bicka dobrze brau Zmieniony przez - bro321 w dniu 2017-07-30 18:18:49

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to do usłyszenia jak coś mam już coś zamówić żeby w razie czego było ? Jakiś clomid hcg czy coś innego ? Zmieniony przez - mati95954 w dniu 2017-07-30 18:13:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-07-30 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ma byc Baba go trzyma krotko robota potem sprzatanie obiad musi ugotowac ale czasami znajdzie chwile to wpadnie xD w jakis zawodach startuje siłownia sie na reke pod tym katem cwiczy pod okiem kogos tam cos gadał chyba ze miał3 miejsce na zawodach jakis ............. Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 18:13:02

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "yebac Anglie " za Pike ktory buja sie po sopocie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 18:06:53 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 18:07:07

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu. Od tamtej pory ich parowek nie jem...........ale w tym samym czasie mam skryta nadzieję, że polskie parówki,które jem, trzymają jakość czy klasę. Heh Zawsze w takich sytuacjach przypomina mi się motyw https://youtu.be/s9gKSaJ5PEI Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-30 18:05:34 Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-30 18:07:44

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg OFF http://www.iv.pl/images/08575180135164983684.jpg 1. JAJECZNICA 5 jaj http://www.iv.pl/images/20421663130400892107.jpg 2. GULASZ 200 g łopatki + warzywa 3. BURGER 300 g wołowiny + 100 g Cheddara + bułka http://www.iv.pl/images/77044654238024607769.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jaki trening na redukcje bo mnie ulało od kreatyny%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 18:02:40

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 18:02:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : bieganie/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : lekkie spalacze/BCAA/Gainer/Białko/Pre-workaut Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak /SFD/2017/7/30/4ec55a665e754554871d100fb953c607.jpg /SFD/2017/7/30/17766fcc29934632932f7749bee1e234.jpg /SFD/2017/7/30/1561ec6dbef645adaa9eda189519e994.jpg Swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2017-07-30 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrywać z kiści tylko zgnite sztuki. Każdy i tak ma to głęboko bo musi zrobić normę i sie nie będzie pitolił z odrywaniem ,a sprawdzane było może co 100 opakowanie. Pre Pw próbowałem i spoko fajny Post workout słyszałem że jest lipa i nie warty kupna ale tylko słyszałem , sam nie brałem Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-30 17:30:29

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 60km/h nawet na mokrej nawierzchni. Na rondach muszę przestawać pedałować, bo już dwa razy wyczesałem pedałem o asfalt. Chyba sobie kupię kask i ubezpieczenie. /SFD/2017/7/30/f05fdcc9f23841098120384bc0a8c1c7.jpg /SFD/2017/7/30/2dab439c03fe49a49dc90d24ff547130.jpg Syn, wielbiciel X Muzy, zarekomendował mi do obejrzenia film o rowerzystach [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jaja muszom być %-) ide zobaczyc czy mnie w biedronce nie ma %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 17:11:17

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bez limitu wejść. Tobie potrzeba 2x w tygodniu żeby znacząco poprawić wyskok. MIesiąc wakacji został więc masz czas zarobić. Od siedzenia nad upie nic się nie zmieni z twoim skokiem. Nie łudź się że od programów typu super dunks będziesz skkał jak gracze nba, rozwalisz stawy i tyle będzie. Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2017-07-30 17:00:34

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:58:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co aż tak źle ze mną ? Ogólnie mam popęd itp , ale spada szybko. Zmieniony przez - mati95954 w dniu 2017-07-30 16:57:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-07-30 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ile miałeś bf? Masz gino typowe czy lipo? Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2017-07-30 17:14:14

    Odpowiedzi: 7987 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ronie220 Zawsze jedną taką robię z mniejszym obciążeniem 8-10p i wtedy przechodzę do tych ciężarów. Zmieniony przez - bialutki21 w dniu 2017-07-30 16:52:10

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15066 Data: 2017-07-30 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wykręciłam dziś 40km na rowerze po Trójmiejskich lasach, z niemałym tętnem ;-) jeden podjazd chciał mnie zabić, ale nie dałam się tętno maksymalne 177 :D /SFD/2017/7/30/c8bd84e4b26e4b44bb6327d8faeb7b48.jpg /SFD/2017/7/30/56d2d3c740c24d428f56bfb2eee4ce59.jpg /SFD/2017/7/30/20cc761557764b21b6aeff82b80b0521.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie nie wyswietla moze trzeba miec konto na olx xD zreszta na choj mi pawla numer xD %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-30 16:38:06

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota chill cały dzień puck mój biegł w półmaratonie wieczorem kino /SFD/2017/7/30/e4b068f6385e40c9bff0c6f12b5d5364.jpg /SFD/2017/7/30/d64c8a69cb4a40bab7aecd6eb6d97588.jpg /SFD/2017/7/30/cd5991f323c140aaa3da0dc1fe53a166.jpg /SFD/2017/7/30/380a2494c43c45beb1412cacda6d6516.jpg /SFD/2017/7/30/febcf9f6422e4656bb094e83b780e5ce.jpg

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XD chociaż pewnie wszędzie i tak jest cieplej niż tu genealnie nie narzekam, że w końcu ciepło tylko trochę jednak można zwiariować, jak jeden tydzień 14st a kolejny ponad 30st Piątek siłka, ale tak bardziej for fun stanie na głowie stanie na rękach stanie na przedramionach - ogarnęłam, ale ze ścianą, bez ściany się przewacam póki co schodzenie [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo ani nie miał wykręconej kierownicy, ani łańcuch nie spadł po kilku metrach i hamulce działały, haha. Dał radę, ale ja ledwo żyję \-) Klatka i prostowniki też o sobie przypominają. /SFD/2017/7/30/cde42eac5ca54bd1be683eafaccb4862.jpg Coś się z moim tel dzieje, stąd ta jakość zdjęcia #-P Zmieniony przez - misworld w dniu 2017-07-30 16:35:59

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 16:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)