W jaki sposób najlepiej poprawić kondycję? Chodzi mi o to, żeby nie łapać zadyszki przy byle jakim wysiłku, a nie nawet o siłę. Bieganie będzie najlepsze do tego?
mam problem nie wiem jakie cwiczenia sa najlepsze na plecy, mam w domu silke 2 sztangi(prosta, łamaną) chantelki, ławeczka(skosna, pozioma) DZIEKI
witam. Co najlepsze na trzeci cykl? Na pierwszy mialem 100 metki polskiej. Na drugi cykl mbralem 100 ruskiej i propa. propa bralem 75 c2d
Witam panowie chce sie pociac co do tego co bedzie najlepsze testosteron ?? jaki srodek niechce zleciec ma byc czyste miesa wiem ze dieta jest ale sama dieta ..............
Witam która z obecnych kreatyn byłaby najlepsze do budowania masy ,,jabłczan kreatyny,, czy też ,,monohydrat,, i oczywiście do tego odżywka bulk 50/50 ?
Mam 16 lat posiadam 10 kilogramowy gryfik . Ćwiczę od roku . Ile mam robić powtórzeń, serii ?? Jakię najlepsze dla mnie będą ćwiczenia .
jak sie odrzywiac rzeby były jak najlepsze efekty i jak brac mietka
Chciałbym się dowiedziec ci jest najlepsze na mase i jakie odrzywki powinienem ogólnie brac??
witam planuje cykl na propi testa i winku i zastanawiam sie jakiej firmy te specyfiki dostepne w Polsce sa najlepsze.prosze o opinie.pozdrawiam
Witam chciałbym zapytać jakie według was jest najlepsze Bcaa,jaka firma,jakość?chciałbym łączyć z jabłczanem kreatyny cm3.
Nie mam w sumie kasy na 2 puszki xpanda zeby moc zrobic caly cykl. Jak pomieszac tego staka z mono zeby efekty byly najlepsze?
witam mam pytanko gdzie njlepiej wyjechac za granice zeby trenowac styl uderzany ?? gdzie sa najlepsze szkoly na swiecie??
Witam Które firmy polecicie alpha, bioniche, titan, B.M, iran które najlepsze/najpewniejsze stężenie ? Jaki ranking wg Was ??
Witam! W testach na forum na najlepsze bialko wygral 100% whey protein-mam pytanie o producenta??
Jakie rękawice według was są najlepsze do kickboxingu. Chodzi mi głównie o firme i rozmiar
Mam 16 lat i mam strasznie grube uda i duże pośladki, przez co mam odstający tyłek. Szukam rady jakie są najlepsze ćwiczenia żeby się tego pozbyć. Z góry dzięki.
Mam do was pytanie jak najlepiej połączyc ok. 70 tabsów mety z kreatyna, zeby były najlepsze efekty.Cykl ok. 4-5 tygodni chyba wystarczy.Pozdro
witam :) Moglibyście mi powiedzieć jak poprawić (trenować) na 100m i 400m. Mam 13 lat, waże 60kg wzrost 168. Moje najlepsze czasy to : 100m - 12,66 300m - 41sec 400m - 59sec
Witam, jakie obecnie sa dobrze pobudzajace przedtreningowki? Ktore najlepsze? Pozdro
Witam. Stawiam nast problem: co byloby najlepsze dla siostrzyczki, która chce schudnąc ok. 5kg, obecna waga to 58kg? pzdr.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
