SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nug nie ma a klata jak szczur czolo :D ale za 2 lata bedzie git

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19464 Data: 2008-11-03 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkie są tandetne zapoznaj się z ofertą Marbo np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html sprzęt porządny stabilny i na lata, a nie ze po pół roku będziesz musiał wymieniać bo się rozsypie A i jak dopiero kompletujesz siłke to bierz właśnie z osobnymi stojakami, bo możesz wykorzystać je do nóg, barków itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-03-17 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis - co o tym sadzicie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    testolica tez w zasadzie bardzo dobrze wspominam ale to jeszcze zalezy ktorego bo rozne "wersje" latają a testovisa mozna niby dostac dobrego ale mysle ze ciezko bo z 80-90% tego co lata to faki...analogicznie prawie to samo z testoliciem z ta roznica ze tutaj bym powiedzial ze jest tak "pól na pol"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2011-03-07 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • służba więzienna???

    Post
    Sztuki Walki

    A co w przypadku osoby która lat temu 7 została skazana wyrokiem sądu na 2 lata pozbawienia wolnosci w zawieszeniu na 3, a nie figuruje w krajowym rejestrze sądowym. Czy sprawdzenie danej osoby opiera się tylko na świadectwie o niekaralności, czy też korzystają oni z innych sposobów weryfikacji? Czy taka osoba ma wogóle szanse na prace w służbie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 14:01:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolejny trener zboczeniec!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Miałem ciotkę - 84 lata - co kilka dni wzywała karetkę i umierała - na pokaz. Takie miała hobby. " - O Kurva ghahahahah fajne hobby A co do tego co napisałeś, to mam całkowicie odmienne zdanie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2006-05-22 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8tydz enan 250mg e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MAsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2018-12-13 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katka, a raczej cyce :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to problem sutków... tylko, że ja nie z nimi mam problem, chodzi mi o całą "bezkształtną masę", którą nazywałem klatką (troszke wcześniej). Z tego co pamiętam to miałem już coś takiego w 7 klasie podstawówki, czyli 4 lata temu. Tak więc raczej sądze, że jest to poblem tłuszczu, jak wrócę od lekarza, to odpiszę. Narka All 3-majcie się!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2002-04-17 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widać lata prawdziwej pracy nad sobą > jak pytasz jakiegoś amerykana (dzieciaka) czy wie gdzie jest polska, to robi duże oczy i nie kojarzy (w większości) To prawda :) Doskonale świadczy to o ich wykształceniu :) I o niczym więcej, a przede wszystkim nie o tym, czy stosuje się u nas NoX3 albo ogląda kolorową telewizję Jeden z textów roku: [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcjii.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 25 3) waga/wzrost: 80/173 4) staż treningowy: ok 2 lata i przerwa ok 5 lat, teraz 4 miesiące regularnie siłownia i trening na mase. 5) cel cyklu: redukcja/rzeźba głównie brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9843 Data: 2018-06-07 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    Aha i druga sprawa ten sam mix 20ml, 15tys uj hcg i 2 paski clomu, wiek 42 lata, 3 miechy temu lecialo 30 susty 250mg. Jak to brac? i hcg tylko na koniec czy cyklicznie ladowac?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2013-08-01 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działaniem ponieważ odrętwienia w dużym stopniu ustępują a przynajmniej na tyle by obiekt mógł w pełni skupić się na treningu. Drugi typek - Judo, MMA ok. 190 cm 92 kg 22 lata Cykl przeprowadzony po kliencie wyżej dlatego błędy pierwszego tutaj zostały ominięte. 1-6 prop 50 mg e2d 3-6 Wino 30 mg ed Tutaj od samego początku Cynk 25 mg ed, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2006-12-14 02:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: catering dietetyczny 3000kal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2017-11-10 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 2 lata 'stazu' bardzo marnie prezentuje sie twoja wiedza... z tej mąki chyba chleba nie bedzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19814 Data: 2006-08-17 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2018-02-25 12:59:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To co ma wejsc od razu na 50 i zostac na 50? Gdzie piramidka? To nie moje wymysly tylko schemat powielany przez lata. To bijesz co 3 czy co 4 tego enana bo juz nie rozumiem.? piramidki sa w egipcie a tak powaznie to schematy ktore byly kiedys nie znaczy ze sa dobre ja i nie tylko ja echodzilem odrazu na 50 i druga rzecz ze jest to dawka [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2018-02-25 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy chce mieć gęste.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zestawy witaminowe. Najlepsze efekty dał H-Pantoten. Jest to zestaw witamin, którego uzywała zwyciężczyni konkursu na najpiękniejszy warkocz, zorganizowany któregoś lata przez jakąś stację radiową - robił wrażenie...! Wcześniej uzupełniałem diete jakimiś prostymi zestawami witamin z dodatkiem skrzypu, cynku, witamin A, E, PP, ale bez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: 103kg ---> 84 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do redukcji i masy mięśniowej. Plan mam taki, żeby się jeszcze odtłuszczyć parę kilo i dopiero wtedy zacząć robić masę mięśniową. Czytałem, że tak lepiej, ale będę wdzięczny za rady. Motywacja: Nie zależy mi na sylwetce kulturystycznej, a bardziej na zdrowej umięśnionej sylwetce typu "pływak" Wiek: 34 lata Wymiary... muszę się zmierzyć

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2010-03-23 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mr. XxX: a tak z ciekawości, do kogo się wybierasz na trening TKD? BTW, ja też nie bardzo łapię, skąd wzięło się to przekonanie, że taekwondo to nic, tylko wysokie kopnięcia i obrotówki ćwiczy... no ale może czegos nie zauważyłem przez ostatnie lata... Pozdrówka Gizmo

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13360 Data: 2003-03-09 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "oficjalnym karate" to pewnie miałeśna myśli Kyokushin i jego założyciela Oyamę, który istotnie był Koreańczykiem(choć w Korei mieszkał tylko przez pierwsze dwa lata swojego życia, a tamtejsze MA poznała podróżując po Azji w latach 1956-63). Natomiast na "światło dzienne" karate wyprowadził (jak pisał Oko) Funakoshi- [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13360 Data: 2003-03-31 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:73 -biceps:39 -klatka:112 -udo:53 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d 20ml przy ostatnim cyklu słabe efekty (po każdym cyklu odblok clomidem a po ostatnim clomid+pregnyl(HCG) 8. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2012-03-22 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)